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ADHDで母親になった人59
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0001名無しの心子知らず垢版2018/06/20(水) 05:56:58.98ID:MbJYmifz
開き直ってボケ母に。
頑張って頑張って疲れちゃうけどきっちり母に。

いろんなタイプの人がいると思いますが育児板ならではのADHD話をしましょう。
診療機関、お薬の話なんかはメンヘル板のほうが詳しいと思います。
スレ内引き篭りになり、すべてをここで賄おうとしてはいけません。
内容によってスレや板を使い分けましょう。

※基本sage進行でお願いします。
>>970を踏んだ方は次スレよろしくです。


                        /⌒ヽ  日本一のウッカリ&アイデア母達へ  
                      /    \
        ハ,_,ハ オウエン   /  γ ⌒ヽ `‐-、      ワッショイ!
        ,:' ´∀`';/^lスルモシャ/   i    i   ヽ.          ワッショイ!
     ,―-y'u'''^u''  |   /⌒ヽ   ヽ ___,ノ    /
     ヽ  ´ ∀ `  ゙': /    \        /           ,.-─- 、
     ミ       〆       `‐-、   /    .     /⌒ヽ\●/
     ゙,.    つ/´''ミ          ヽ/      /\ ( ^ω^ )∩‐
  ((  ミ     /  ;:'                   | ● ⊂    /
      ';      彡                   ヽ/ r‐'   /
      (/~"゙''´~"U                       `""ヽ_ノ


※前スレ
ADHDで母親になった人58
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1526886052/
0914名無しの心子知らず垢版2018/07/19(木) 18:38:59.17ID:iL/quaPd
子の保育園1〜2週間に1回は5分遅刻してしまう
今日園からきつめに注意受けて情けなくて死にたくなった
仕事も今まで遅刻のせいで居場所がなくなって(それだけではないけど)転々としてたけど、やっぱり時間守るのが一番難しい
時間苦手で克服?上手くやれてる方どうしてますか?
リビングの時計5分早めて時間にも余裕を持って起きてるけど、なぜかいつもギリギリになってしまう
0915名無しの心子知らず垢版2018/07/19(木) 18:47:29.23ID:TjIYmExf
うちは集団登校に間に合わず送って行くこと多いよ
私が寝坊するのが原因
0916名無しの心子知らず垢版2018/07/19(木) 20:50:01.25ID:peBbyY0q
>>914
何で遅刻するの?
保育士だって暇じゃないんだからさ
前日に服も荷物も用意しとけ
朝にシャワーも丁寧なメイクもやめとけ
0917名無しの心子知らず垢版2018/07/19(木) 21:10:28.02ID:iL/quaPd
>>916
すみません
保育士さんに迷惑をかけているのは重々承知でどうにかしたいので良い対策があれば教えていただきたいと思った次第ですが不快にさせて申し訳ありません
前日用意はしています
シャワーは前日夜、メイクは10分です
何かしらイレギュラーで必要ない事を必要に感じてやり始めてしまったりします
0918名無しの心子知らず垢版2018/07/19(木) 21:17:49.27ID:arRw28vV
わざわざいうようなことじゃないんだけど
例えば9:00と思っているから9:00に遅れるのであれば
8:45とシフトして自分で遅刻ラインを決めてしまえばいいのでは?
もしくはいつも家を出るとしている時間を15分ほど早めたら?
0919名無しの心子知らず垢版2018/07/19(木) 21:19:07.08ID:Jx4jhKQc
>>917
保育園は今年から?今まで何回遅刻したのかな
イレギュラーなことの具体的な内容は覚えてる?
便利屋に頼んで「保育園行く準備進んでますか?」的な電話を出発20分前くらいに毎日してもらうといい
0920名無しの心子知らず垢版2018/07/19(木) 21:22:44.28ID:HxH6xRl2
>>917
朝食は基本同じメニューで出かける前は家事は何もしない
皿も帰ってから洗う
鍵やスマホを出る前に探さないように決まった場所に必ず置く
まあそれでもイレギュラーな忘れ物や探し物は出るけど
0921名無しの心子知らず垢版2018/07/19(木) 21:30:48.23ID:TI+gUt//
保育園で朝遅刻で怒られるってないわ
それも五分で
保育園ていろんな家庭あるから登園時間も長いしそんなすぐ出席数決定しないし来たらすぐ散歩に行くわけでもない
お迎え遅れるならわかるけどその園の方針か知らんけど先生おかしいんじゃない?
0923名無しの心子知らず垢版2018/07/19(木) 21:49:36.32ID:n/eNlM3L
建設的な意見も出さず相談に乗るわけでもなく
失敗を責め立てて優越感に浸ってる奴ほんとキモイ
うちのモラハラ夫と口調や態度が一緒でぞっとする
0925名無しの心子知らず垢版2018/07/19(木) 21:55:06.32ID:fyBsCCuX
9時登園だけど9:15までに入ればオッケーな園だから9時だと思って準備して不測の事態が起きても9:10とかに着くし助かってる
それでも私が送って帰る頃に子供連れて来る人も結構いるからうちはゆるい園なのかな
0926名無しの心子知らず垢版2018/07/19(木) 22:01:56.34ID:iL/quaPd
まとめて失礼します
みなさんありがとうございます
おつかれのところ嫌な気分にしてしまい申し訳ありませんでした
改めて自分の非常識さとだらしなさを再確認しました
家を出る時間を本来予定の15分前に設定とし、朝の食事は毎日同じか前日に作りテーブルに出すだけとするようします
時間が余っても家事には一切手を付けず早く準備が終わったらそのまま早く家を出る事にします
0927名無しの心子知らず垢版2018/07/19(木) 22:21:55.11ID:10iXAgex
>>926
私もずっと遅刻魔だから分かるよ
でも、専門学校の時は遅刻ゼロだったの。遅刻回数まで成績表に書かれて、それを持参して就活する学校だったから

たぶん今、できないって自分で諦めちゃってるんだと思う
諦めると何故か本当に出来なくなるのが発達障害だから、なんとか自分はやれるんだって自信持って欲しい
30分早く出て、どこかで調整するポイントを作るといいよ
保育園預けてる近所の人は必ず早く出て、保育園近くのセブンでコーヒー飲んで預けられる時間まで過ごすって行ってた
ちょうどは無理でも、早すぎるくらい早く出るのは絶対に出来るから
0928名無しの心子知らず垢版2018/07/19(木) 22:22:34.16ID:/2TCBMWT
施錠で時間厳守はわかるなー。ただ混雑するから同時刻集合ではないよね?
早く連れていってもオッケーなら、いちばんはやい時間に連れていけばいいよ
それで仕事までの空いた時間にティーブレイクしちゃいなYO
0929名無しの心子知らず垢版2018/07/19(木) 23:00:10.45ID:iL/quaPd
また出てきてすみません
自分で諦めているという言葉がまさにそれだ!
と気付きました
子供の頃からずっと遅刻してきたので自分はだらしがないからどうやっても遅刻してしまう人間なんだと
その思考に引っ張られていた気がします
どうしたら間に合うかばかり考えていましたが
とにかく無駄と思えるほどに早く行ってその後自分の時間を取る事を目指してやってみます
希望が見えました
優しく励ましてくださり感謝しかありません
ありがとうございます
0930名無しの心子知らず垢版2018/07/19(木) 23:28:30.08ID:TI+gUt//
>>916
なんで遅刻するんだろうね、私もわかんない
スレタイには無意味すぎる質問だよ
頑張ってるけど足りないんだよ
0931名無しの心子知らず垢版2018/07/19(木) 23:34:13.09ID:TI+gUt//
施錠ねえ、うちの区立はオートロックだったし時間関係なく施錠されてたからなぁ
園にもいろいろあるんだねぇ
それより遅刻恐れて焦って失敗するほうが怖いよ、子供連れだし
最近送迎時によその子轢いちゃったママいたよね、気の毒だわ
0935名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 00:05:29.42ID:YHYhb7P8
ADHDとADDはなんかやっぱり同じ括りになってるけど真逆だよなぁ〜
かぶる部分もあるけれど、でと私はADD濃いめだからちょっと丸山さんとか、内村公平の母とか元マラソンの人とか、理解できないもん
逆に、ADHDからしたらノロマグズダラのADDにイラっとされてる場面もあるんだろうなと思うもん
0937名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 00:36:57.94ID:FUkICn75
私はADDと診断されてて基本そこまでアクティブじゃないけど脳内は完全に多動だし油断するとマシンガントークになる
たまに躁みたいになって買い物しまくったりやたら行動的になる時があるんだけどこれって不注意優勢のADHDなのかな
息子に遺伝したようで息子もずっと喋ってるし分かりやすくジッとできない多動で私とは全然違う
ADDでも衝動性は定型よりはある感じ?自分の診断がよく分からない
0938名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 01:05:53.46ID:Ab1OckEv
不注意優勢ADHDの昔の診断名がADDだよね?
同じ診断名でも特性の出方は個人差あるんじゃないかな
私はマシンガントークはできない

でもたまーにものすごいやる気出るのは私もあるよ
勢いで模様替えしてみたり食材色々買い込んでエネルギー尽きて腐らせたり
私は躁というより「たまに人並みに頑張れる時がある」くらいの認識だったけど
0939名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 01:52:11.88ID:/yYLqzpu
服が家中に散らばってる!って見てみたら全て自分の服だった。部屋に移動させてぐちゃぐちゃになった部屋にいる。片付けないと、、あー自分が嫌になる
0940名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 05:36:38.59ID:FUPpZxXS
>>929
まずは3日頑張ろう。3日を2回ですぐ1週間だよ。未就学児がいて働いてるだけでもすごいんだから
私は洗濯物をすぐ干さずに何度も洗い直すのをなおしたい…
0941名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 08:03:55.80ID:lE/RJ5e7
裁縫とかすると過集中で朝までやったりご飯作るの忘れたりするから困った…
0947名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 09:03:57.71ID:7g7tbkX7
>>941
朝までいけるってまだまだ若いのかもね
私も20代は読書に過集中してて今は編み物だけど
年齢とともに体力気力の限界値が下がってきてるのか1時間くらいで満足できるようになったよ
0948名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 09:07:36.16ID:+NoiEKSw
子を連れて初の旅行なんだが子の旅行グッズ多くて何を何処にしまったか既にわからなくなってる
そしてすでに忘れ物に気がついた
0949名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 09:28:56.84ID:2aKF5m+t
出かける時は忘れ物しない、遅刻しないように精一杯集中して準備して、窓やらガスの確認まで頑張ってるのに、
玄関でずーーーっと棒立ちで「遅い!」と言わんばかりにイライラして待つ旦那が嫌すぎる。
その行動に苦言を呈したいけど何から言えば相手にわかるように伝えられるかうまく話せる自信がないし、
今度言おうと先延ばしして毎回ストレスためてる。
そんな自分も嫌になる。
旦那との言い争いや喧嘩が嫌いでいつも回避してる人いる?
これも特性なのかな。
0950名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 09:45:04.90ID:FUPpZxXS
>>949
出る前にやることをリストアップして、かかる時間を書いて
紙に書いて消していけばいいんじゃない?
もしかしたら手伝ってくれるかもしれないし
何をやりたいのか分からないとイライラする人いるよね
0952名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 09:54:27.21ID:Xr21iz/9
>>949
全く回避してないw
夫婦間の会話では先延ばしはあまりない
これは言わない方がいいよねと思ったら我慢する事はあるけど
トラブルを避けたい気持ちのほうが強くて先延ばしするのでは?
夫婦ではないけど、離れて暮らしてる実母にはたまにあるかな

ご主人はイライラしてても態度には出すけど言葉には出さない方?
イライラさせちゃってごめんね、出掛ける前にいろいろチェックしてたのみたいな言い訳も思いつかないのかな?
0953名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 09:57:04.53ID:7g7tbkX7
>>949
出発する時間(玄関を出る時間)をはっきり明言したらいいよ
うちも旦那が無口で出かける時間を言わないからよく喧嘩してた
今は8時と決めたら、どんなにはやく用意できても絶対8時にでる
0954名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 10:48:30.17ID:Ab1OckEv
>>949
気持ちはすごく分かる
行動の改善をお願いするのって難しいし嫌だよね
私の場合はその場であれしてこれしてと言ってしまう方がストレス少なく済むので最近はそうしてる
外出の準備だったら「ガス確認してー」「家中の窓全部カギチェックしてきて」とか指示して、私は自分の持ち物のチェックなど夫に任せられないことをする
0956名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 11:09:32.97ID:VAY44WvP
>>950
私も同じようにリストアップしてるなぁ

数日前に
・持っていくもの(自分、子どもの名前ごと)
・前日すること
・当日すること
って項目に分けて書いてリビングのテーブルに置いておく

荷物を数日前から少しずつ準備してるのが夫の目にも分かるし、当日まだ準備出来てないものも分かるから「リスト見て手伝って」でOK
リスト書くの面倒だけど、だいたい毎回同じだからスマホなどのメモから写すか、パソコンから印字がおすすめ
そういう共有アプリもありそう
0957名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 11:20:42.73ID:VAY44WvP
上で「荷物を数日前から少しずつ準備してるのが夫の目にも分かる」
って書いたのは、そういうご主人って
「たいした準備じゃないのに、何故そんなに時間かかるんだ」
って思ってそうだから
うちの夫がそれだったから可視化させる意味もあって荷物リストですらリビングに置くようにしたよ

お子さん小さいと準備が大変だろうけど字が読めるようになったら、自分の分は自分でできるようになるはず(最後の確認は必要だけど)
0958名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 11:55:45.04ID:7g7tbkX7
てゆかマジでこの旦那、何時に出発するか嫁に伝えてないんだとおもうわ
それで嫁も、何時に出発するか旦那に確認してないだけだわ
0960名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 13:50:58.70ID:N6wlUk2s
レスありがとうございます。
やることリストアップして、その紙を旦那にも見えるようにすることにする。
そして旦那にも確認をお願いする。
その方が後で苦言よりも前向きな解決法だね。
これまで何時に出るとかは大まかで早まったり遅くなったりとはっきりしてなかったからかな。
これからは時間決めたら厳守します。
喧嘩回避は、私が衝動的に言い過ぎるから。
始まったら離婚まで口にする0 100思考だからかな。
半年くらい喧嘩してない。
0962名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 15:18:48.59ID:90c5tmIY
私は乗り換え案内などのページのスクショをLINEしてる
このルートで行きたいから、何時に家を出よう、と
それまでそれぞれの支度だけど、母親はどうしても子の準備があるから時間かかるよね

あと旅行では着る服と下着のイラストを描いて準備しないと詰められない
あと旅先で何着るんだっけ?となってしまうから
私が絵をかき出すと、家族もそろそろ旅行だね〜とウキウキ準備し出すw
0967名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 16:45:28.03ID:l8AN8Q28
うちも出かけるものリストとやる事リストは作っておかないと本当に出かけられない
3歳0歳持ちで荷物とやる事が多いので出かける先別にリストを作ってるよ
大きな外出をする前夜は旦那とそのリストを見て担当と優先順位、玄関に出るデッドラインの時間を決めてる
当日朝はリストを冷蔵庫に貼って、できたら磁石を置いてチェックしてる
うちは旦那が緻密なタイプのアスペ(その代わり融通と気が回らない)なので、お互い視覚化共有化しないと詰む
0968名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 17:14:57.33ID:LwxoEKG5
母親とか身内の世話になってる人いる?
一人暮らし始めたときに部屋がとんでもないことになって母に掃除指導(笑)されてたんだけど一向に身に付かないので諦められてそのうち放置された
結婚してからも汚部屋だったけど子どもが生まれてから孫のために!と母がたまに掃除を手伝いにきてくれる
これでも子どものために片付けてるつもりなんだけど定型の母からしたら汚いらしく…
この年になって世話されてるのは恥ずかしいから断ろうと思ってるんだけど
定型の友人に話したら孫のために自分からやってくれてるんなら受け入れていいんじゃない?と言われてしまって
0969名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 17:39:47.51ID:7g7tbkX7
>>965
私大人で食器洗い掃除洗濯お料理一通りこなせるけど
食洗機の洗剤がいつ切れるかシャンプーがいつなくなるか全然わからない
木を見て森を見ないを地でいっとる
0970名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 17:43:27.02ID:7g7tbkX7
>>968
手伝ってもらったらいいとおもう
でもいつか自立したいと思ってるなら結論から言えばミニマリストだか断捨離だかしてモノを極限まで捨てる以外にないよ
0971名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 18:04:13.52ID:FUPpZxXS
>>968
ご飯作るの大嫌いで、夏休はしょっちゅうおかずもらってるよ
そのかわり、得意なこと手伝ってお返ししてる
0972名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 18:14:50.10ID:IHslVuBx
>>968
うちも主に子ども部屋の掃除に来てくれるよ
見事に遺伝したようで子供の部屋ホントひどくて私も手付けたくないのやってくれてる
私は共用部と自分の部屋で精一杯
子どものためにならないからやらなくていいよって言ってるんだけど、ほっとけなくて動いてしまうそうだ
定型すげえ
0973名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 19:01:36.56ID:FAQoyQt1
>>970
スレ立てよろ

>>968
実家遠方だけど、年に1回くらい母がこっちに遊びに来た時に一緒に片付けてもらう
家事のやり方を指摘されることもあるけど、家事代行だと指摘してくれないから貴重な意見
母とはなかなか会う機会もないから、子育てしてたら大変だよね〜と基本は優しい

近居だとズバズバ言われて険悪になることもあるかもだけど、一緒にやることで学んだり訓練になったりするんじゃないかな
0974名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 19:23:49.30ID:90c5tmIY
仲良いなら甘えていいとおもうよー
うちは母からの遺伝のADHDだと思ってるけど、私以上に片付けやお金の管理できず、面倒先送りタイプ
毒親だと思ってるから頼ることはむーりー
反面教師としては役立ってるw
0981名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 22:59:11.09ID:Xr21iz/9
>>977
乙です、ありがとう

お母さんが定型って、子どもが定型より羨ましい、というか想像がつかない
父は私が小さい頃に亡くなったので定型かどうかわからないけど、母夫子どもは発達で弟だけが定型
仲が悪いわけではないけど結婚したら弟とはますます疎遠になって
気がつけば身内は発達ばっか
定型が家族にいたらどんな感じなのかな?w
0982名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 23:22:19.36ID:kyAlaW5u
お母さんが定型というのはある種の財産だね
まあ子供が発達というのも将来が心配でつらいよ
0983名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 23:28:35.62ID:uKbgGGXC
スレ立て乙です

祖母が私と似た片付けられないタイプで隔世遺伝ぽい
間に挟まれた母は何でもそつなくこなす優等生
先生に気に入られて贔屓される子っているじゃない?
うちの母そういう可愛がられるタイプ
家事も要領良くて、実家に帰ると触発されてしっかりしなきゃという気になる
子供達には今のところ気になる事はないけど、子に特性出なくても孫に出るかもなあ
0986名無しの心子知らず垢版2018/07/20(金) 23:58:43.37ID:NZfOpBQ9
母に手伝ってもらうの肯定派が多いみたいだね
ありがとう
あぁ、永遠に自立する日は来ないかも
0988名無しの心子知らず垢版2018/07/21(土) 00:55:47.18ID:aNI7lAl1
>>981
なんかね、常に立って動いてる
子どもの運動会から帰ってきた時もこちらは疲労で動けなくてごろごろしてたのに母は元気に掃除してたよ
ご飯のときと寝るとき以外なにかしらやってる
0989名無しの心子知らず垢版2018/07/21(土) 01:13:34.36ID:i1x530Ya
>>973

子供の頃、母親に可愛がってもらってたの?
0990名無しの心子知らず垢版2018/07/21(土) 02:05:07.59ID:t0tt/jNj
豚切りするけど今日子のベビーカーで使ってるエイデンのガーゼケット落としたわ…ショックすぎ
布切れ一枚なんて盗ってもしゃーないから、誰かに拾われてて届けられる最中なんだと思いたい

一緒に居たママ友に聞いてどこまではあったか確認できて、ランチした店から自宅までのほぼ直線の徒歩数分の距離で落としたぽいのまで特定できたけど、その箇所見回ってきたけど無し
交番とマンションの防災センターに遺失物届出して、見つかったら連絡もらえるからもうやれることはないんだけど、
ホント、寝てる子の足元に『わーこれ落としそうだな、でも寝てるし蹴ることないだろ』と思いながら日焼け防止のため掛けて、本当に落とすんだもんな
そう思ったならせめて定期的にあるかどうかチェックすりゃ良かったのに
ベビーカークリップは管理自体自信なくて持ってなかったけど、使ってれば良かったな
失くして初めて気付いたけど、いただきものだったし上の子のときから使ってたしで意外と愛着湧いてて非常に悲しい
0991名無しの心子知らず垢版2018/07/21(土) 06:04:32.25ID:99CkAqqi
エイデンと言えば家電量販店
それは残念だったね 見つかるといいな

子どもの夏休みが始まった 朝早くて起こすの面倒 うちの地区ラジオ体操の前に奉仕活動があって6時から活動するからいつもの学校行くときより早い 早く終わってくれないかな
0992名無しの心子知らず垢版2018/07/21(土) 08:01:21.73ID:3bGL/4cj
>>977
乙!ありがとう

>>991
私も子の靴失くした。おんぶしてる時何度も脱ごうとして無理に履かせてたんだけど脱がせちゃえば良かった
日本だから見つかることも多いけど、一生で何度定型の人煩わせるんだろう
0994名無しの心子知らず垢版2018/07/21(土) 09:13:37.87ID:9mEhiytz
>>977
乙!つ家事代行サービス
落し物はなんだかんだで戻ってくることが多いけど自分の鞄の中に入れたものが見つけるのにてこずってしまう…
一人暮らしのときは、鍵なくすの怖くて暗証番号キーのマンションに住んだり、無駄にでかいキーホルダーにしてた
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