妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦　8

**名無しの心子知らず** · 2018/08/07(火) 13:08:48.93

妊娠経過中に妊娠糖尿病と診断された方、糖尿病合併妊娠と診断された方
また、妊娠前から糖尿病があった方、
妊娠中の血糖コントロールは重要です。

だけど、食べたいし、辛い・・・
みんなで語り合い、励まし合い、元気に出産しましょう。
テンプレは>>2
次スレは>>980さんお願いします

※前スレ
妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦　7
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1522389539/

**名無しの心子知らず** · 2018/08/07(火) 13:10:13.61

★妊娠中は胎盤から出るインスリンを破壊する酵素や
　インスリンの効きを悪くするホルモンの作用で血糖値が上がりやすくなります
　胎盤の働きが落ちて酵素やホルモンの出が悪くなる臨月近くには
　血糖値の上昇が落ち着く場合もあります
　個人差はありますが35ｗ辺りがピークでその後は下がりやすいと考える医師が多いようです
★なるべく痛くないインスリンの打ち方
　針をいきなりブスっと刺さずチクチクかるーく触れてみて無痛の所にゆっくり刺す
　痛いなと思ったら無理せず一度抜く
　一度痛みを感じた近辺の痛点は敏感になるので再チャレンジは離れた場所をチクチクやってみる
　皮下脂肪の少ない所は痛いのでなるべく脂肪のある場所を狙う
★なるべく痛くない血糖測定用穿刺の仕方
　指の腹より側面の方が痛くないという人が多い
　冷えていると血の出が悪くなるので暖めてから
　指が逃げると刺しなおしで何度も痛い思いをするので思い切って机等に押し付けてチャレンジ
★コントロールに役立つかも
　食事の最初に食物繊維をとると血糖値の上昇がゆるやかになります
　甘いものが食べたくなったらラカントで手作りおやつ
　ローソンのブランブレッドは血糖値の上がりがゆるやかになる人も多いようです
　油は血糖上昇のピークを遅らせます、2時間値が低いからと油断すると次の食前値が爆上がりの事も
★「成人病胎児期発症説」
　妊娠中の過度なダイエットは、胎児の倹約遺伝子にスイッチが入ってしまう
　胎児期に低栄養状態であることが生活習慣病のリスクになることが知られるようになった
　子供が将来、肥満や生活習慣病になりやすかったり、女児は妊娠糖尿病の発症が数倍に跳ね上がる
　つまり、妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦は、ただダイエットしたらいいのではなく
　胎児に必要な栄養をとりつつ、血糖の急な上昇を抑えなければいけない
　安易な糖質コントロールはやめましょう

**名無しの心子知らず** · 2018/08/08(水) 18:12:15.78

1おつです

**名無しの心子知らず** · 2018/08/08(水) 18:14:05.29

いちよつ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/08(水) 19:27:38.35

いちおつです。
今日糖負荷検査引っ掛かり、血糖値測定から開始になりました。もう来週臨月なので今更感でストレスが凄いです。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/08(水) 22:13:27.05

一乙です

やっちまったー
最近インスリンで血糖値安定していたのにインドカレー食べたら食後血糖値が暴騰している
ナンと日本の麺類は鬼門だわ
パンとパスタはまあまあ抑えられるんだけど

**名無しの心子知らず** · 2018/08/09(木) 05:45:33.19

ナンやばいよね
私も産後すぐにインドカレーとナンを完食して200という高値を出したわ
それから一回も食べてない

**名無しの心子知らず** · 2018/08/09(木) 07:44:22.33

ナンだめなのか…いいこと聞いた
昨日はえのきの味噌汁、オクラ、ナス、きんぴら、鯖、米少々にしたら食後2時間値は90だった
毎日毎食こんなんにすればいいのだろうが付き合いの外食やら、手抜きの楽チンご飯はやっぱり血糖値高くなるよね…
意志強く持たないと
誰か毎食私の為に健康メニュー作ってくれないかなぁ笑

**名無しの心子知らず** · 2018/08/09(木) 09:25:06.38

チーズナンとインドカレー食べたいよ…
産後普通に食べてねって医師から言われたけど怖くて妊娠中と大して変わらないつまらない食生活してる。
産後、カレーだけ食べちゃった☆ 野菜全然食べてない～って全然気にしないでいられる人の精神力が羨ましい

**名無しの心子知らず** · 2018/08/09(木) 17:59:09.93

産後だけどインドカレー食べて1時間後158だった
2時間後は寝落ちして測れなかった…
境界型になってそうだなぁ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/09(木) 19:32:35.80

ちょいと疑問なんだけど詳しい方教えて。

よくツイッターとかで、「もうすぐ負荷試験だから甘いもの控えてる！負荷試験頑張ろう」的な書き込み見るんだけど、甘いもの控えてOGTTの結果って変わることあるの？

**名無しの心子知らず** · 2018/08/09(木) 19:43:26.73

インドカレー食べて血糖値測らなきゃ(使命感)

**名無しの心子知らず** · 2018/08/09(木) 20:50:36.40

>>11
意味ない。
むしろ控えすぎると高い数値になる。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/09(木) 20:52:31.32

今まさに妊娠糖尿病判明のため入院中
白ご飯好きじゃないから入院中の食事がちょうどよくてビックリしてる
けど、退院して自分で作るようになったら、こんなにバランス良いご飯食べられる気がしないな～

**名無しの心子知らず** · 2018/08/10(金) 11:30:33.61

糖負荷で引っかかって自分で血糖値測り1週間、入院が決まったー
一週間一生懸命健康的な食事の勉強するぞ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/11(土) 06:39:35.22

教育入院の時より家でのほうが数値が低い謎

**名無しの心子知らず** · 2018/08/11(土) 11:36:45.31

糖負荷引っ掛かり１週間。もう35wだからとりあえず自宅で血糖値測ってるけど、朝梨を半分食べた時は必ず二時間後120～130になってる。午前は家で洗濯とか掃除しかしないからなぁ。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/11(土) 13:43:43.89

>>16
同じく。病院の糖尿病食は炭水化物(主に白米)多すぎなんだよね。
特に大きな病院ほど予算の関係で主食6割残り4割でおかずや果物などつけてるらしい。
指導でも生野菜のサラダから食べましょうって言ってるくせに糖尿病食として出てくるものに生野菜のサラダなんて全くなかった。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/11(土) 13:49:01.40

お菓子爆食いしちまったサイダーも飲んだわ。たまにはいいよね。後悔はしていない。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/11(土) 15:58:40.96

>>18
まじで同じ状況だった。
朝ごはんとか特に酷くて牛乳ご飯豆腐100g、野菜の副菜なんてちょろっとで100gも使ってないでしょって内容で逆に不健康だし一気に体重増えたわ。

ちょっと愚痴らせて…笑
義実家行くと食事に気を付けてるって言ってるのにやたらアイス果物ジュースお菓子を勧められてしんどい(笑)
夫の家系は糖尿なんて誰もいないし昼間からビール飲んで、お菓子もジュースも頻繁に飲食してるけどみんな健康。
体質とはいえ羨ましくなったしなんで自分はこんな体質なんだろって悲しくなっちゃったよ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/11(土) 21:26:21.85

大きな大学病院だったから白米大量の糖尿病食だったわ
朝ご飯は妊娠でカロリーいるからって食パン2枚とかロールパン3個とかで甘いヨーグルト飲料とかもついてきてた
ただでさえ野菜も少ないのに副菜でじゃがいもとかマカロニとか平気で出てきた
あれは酷い

今日は寿司食べたら180超えたわ
前食べた時は120程度だったから油断した
サラダが無い店でいきなり寿司食べたからにしても高すぎる
産後だから悪影響は私のみなのが救い

**名無しの心子知らず** · 2018/08/12(日) 01:57:30.12

似たような経験が…
産後の血糖値を心配しているのに入院食はパン！ジャム！芋もしくはコーンスープ！コーンフレーク！果物！…あとは牛乳や野菜や卵がチョロっと。
朝が一番上がりやすいのにあんまりな組み合わせw
そら授乳期はカロリー必要だけどさ…
仕方ないのでジャムやドリンクやバナナなど冷蔵庫保管出来るのは残しておやつ時間に腹に詰め込んだわ。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/12(日) 04:55:57.59

え、病院食ってそんななの？
入院しましょうと言われて、どうしても入院出来なければ家で6回食しながらインシュリンでもいいけど…って感じになったんだけど
家で6回食管理する自信なくて入院してどんなもんか試そうと思ったのに意味なさそうな気がして来た
先生はパソコンの食事注文みたいなとこに2000カロリー、6回食と打ち込んでたからてっきり特別な食事が出てくるものかと思った…

**名無しの心子知らず** · 2018/08/12(日) 06:38:45.14

>>23
病院によると思うよー
ただ普段、炭水化物取らないタイプの人にとっては所謂栄養学的にバランス良い食事（炭水化物6割）で出される炭水化物の量にビックリすると思う。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/12(日) 07:08:24.38

普段家で1日に朝昼玄米100g食べて夜は主食抜いてたんだけど、病院では白米140gを朝昼晩で補食に糖質10gを1日に3回だったからびっくりした

**名無しの心子知らず** · 2018/08/12(日) 07:10:55.09

私は今、切迫で入院になったけど、病院食のご飯の少なさに驚いているところよ。
点滴にブドウ糖が入ってるのもあるだろうけど、パッと見、80グラムの玄米ご飯を２回に分けてねって言われる。
主な食材はたんぱく質系。
でも安静で動かないし、点滴あるしで血糖値は常に基準値越え。困った。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/12(日) 07:25:43.58

>>23
大きい病院だったら食事のコストを下げるためか炭水化物とかで必要カロリー稼いでくるとこが多いかも
私が教育入院したとこは糖尿内科だったせいか分食にも対応してなかったから2000kcalを3食でガッツリだったから余計に酷かったわ
分食対応できるとこならまだいいかもね

**名無しの心子知らず** · 2018/08/12(日) 09:13:15.71

コストじゃなくて、上でも言っている人がいるけど、栄養学的に正しい炭水化物６割は、最近は糖質制限が流行ってるし、見慣れないだけ
炭水化物は入院中くらいしっかり食べて、それでだめならインスリンを使うっていうこと
妊娠中だけでなく、糖尿病治療は炭水化物を減らすものじゃなくて、適量は食べるものだから

**名無しの心子知らず** · 2018/08/12(日) 09:15:52.57

そうなんだーどんな食事になるのかある意味楽しみだ
食事が治療の一環なのに病院てそんなものか。なってみて入院しないとこんな事知らなかったな

現在毎日家ご飯で血糖値測ってるんだけど、ゴーヤチャンプルー食べた時に2回とも血糖値オーバーしなかったのでまさか？と思ってググってみたらゴーヤって血糖値下げる効果あるみたいね

**名無しの心子知らず** · 2018/08/12(日) 12:03:39.02

糖質制限推進派の病院と国の推奨するバランスに則って食べましょうって病院で食事内容大分違うみたいだね

糖質制限推進派のところの栄養指導のプリント見たことあるけど主食、芋類は一切禁止！って書いててびっくりした

**名無しの心子知らず** · 2018/08/12(日) 12:11:01.86

【プラスチック食べて応援】　マーガリン、ショートニング、コーヒーフレッシュ、ラクトアイス、チョコ
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/candy/1534038427/l50

**名無しの心子知らず** · 2018/08/12(日) 12:25:46.02

>>28
そういうのももちろんあるけど、うちの病院はコストもあると主治医がぼやいていたわ
あの病院食は食品交換表の単位通りの献立でももう少しやりようがあると思う

**名無しの心子知らず** · 2018/08/12(日) 12:46:34.74

>>26
おなかすくよね。。。お大事にしてください

**名無しの心子知らず** · 2018/08/12(日) 13:32:16.25

>>32
私が入院した病院もコストの関係で米でカロリー調整してるって看護師さんが言ってた。
家より野菜が少ないって一体…って驚愕したもんな～

**名無しの心子知らず** · 2018/08/12(日) 15:57:50.83

私は入院はなかったんだけど、勉強会とかランチ会ってのがあった
バイキング形式で野菜は取り放題
他は自分で計算しながら取ってくださいって言われて間違ってると指導が入る感じ
院長先生はじめスタッフみんなそこで同じもの食べるからか、味も美味しいし種類も豊富だった
産後の今でももう一回行きたいくらい好きだったw
毎年検査に行く予定だからまた食べさせてくれないかなー

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 06:42:59.78

誘発剤使って計画分娩って言われてるけど
ラミナリア使うのかな？
あれ嫌だな

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 09:30:23.62

知人から、妊娠糖尿病になった人は数年以内に糖尿病に移行する人が多いって聞いて震えてる…
バランス良い食事と運動心がけてるけどそれだけで太刀打ちできるのかな

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 09:57:05.68

数年、か。5年経つけど定期的な血液検査で特に基準値超えしないからやっぱり人によるのかな…
血液検査の日は敢えて1時間前か2時間前くらいに食べる。そして血糖値が上がりそうな時間帯に血液検査してる。合理的というか貧乏くさいというかw

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 10:04:41.14

血糖値とa1cは普通だけど、負荷検査で食後高血糖が分かったよ
普通の食事ではそこまで上がらないから、負荷検査じゃないと気付かなかった

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 10:30:35.68

私も産後の試験でhba1cと空腹時血糖は正常だったけど食後高血糖が分かった
hba1c6.5%超したら受診してって言われたけど6.5%超すようになったら相当進行してるだろうし怖い

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 11:21:39.88

私は糖負荷でちょっと基準値超えで引っかかって自宅で測って最高食後2時間140位の妊婦だけど
先生には、妊娠糖尿になった人は通常の〇倍のなりやすさに加え、日本人の体質的になんとかかんとかで遅かれ早かれいつか100パーセント糖尿病になると思う、ただ産後は一度正常に戻るでしょうと言われたよ
食べる事が楽しみの私には辛い

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 12:04:39.24

卒乳したら投薬も可能になるし、授乳期さえ乗り越えらればいいやと糖質控えめ生活してる。
ストレスも貯まるからたまには好きに食べるけど
今はいい薬も多いし節制はすれど我慢我慢で生きていくのは嫌だわ。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 12:05:58.46

私の主治医は7～8倍なりやすいと言ってた
遅かれ早かれだとしてもなんとか目一杯「遅かれ」になりたいわw

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 12:52:41.60

産後結果聞いたときに、妊娠糖尿病になった人が糖尿病になりやすいのは確かだけど、国内での明確な数字はでてないって言われたよ。
結果がオールクリアだったので、定期健診をチェックしてね程度だったけど、きっと先生や病院によってこれも違うんだろうね。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 13:19:14.28

産後の検査がa1cと空腹時血糖だけで自腹で別病院の糖負荷検査受けたら境界型だった。
うちみたいに糖負荷しない病院もあるだろうから産後治ったのか、境界型なのかでも違いそうだよね

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 16:45:55.05

100%糖尿になるってショックだわ
辛すぎる

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 17:19:22.84

>>46
ね。
チキって普段節制してるけど、こんなつまんない生活続けててもいずれは糖尿病発症かと思うと泣けてくるわ
食事が制限されるってなかなかのストレスだよね

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 18:50:07.60

ラーメン食べても唐揚げ定食食べても2時間後血糖値120は一応越えなかったから余裕ぶっこいてたんだけど、今日担当の先生に妊娠糖尿病じゃない人は普通血糖値どのくらい上がるのか聞いたら、何食べても100いかないくらいって言われて改めてショック受けた。
なぜこうなった。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 18:56:59.71

健常者は140を越えないって言われてると思う
100は食前の数字じゃないの？
それならかなりの人が予備軍だと思うけど

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 19:38:57.03

>>47
ストレスだねー
板チョコも気軽に食べれないなんて嫌だわ
将来人工透析になるのかなとか
失明したりするのかなとか考えると絶望する
もともた心気症気味な人間だから、精神的にやばい

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 19:43:06.03

「食後2時間120越えないようにってなってますけど、妊娠糖尿病じゃない人は平均どのぐらいの数値なんですか？」って聞いてその答えが返ってきたんですよね。
言い間違い聞き間違いみたいな感じのしちゃったのかな(^^;

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 19:50:51.41

>>51
すみません、正常値が140以下ってだけなのかな
100を越えないのは膵臓が凄く強い人なのかな？

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 20:20:33.60

>>50
私も元々別件でカウンセリングとか通ってた人間だから悲観的になりすぎて精神的にやばい

すみませんが吐き出させて下さい
不快な思いした人はスルーして下さい

2型糖尿病の人のSNSとか見ると、診断下ってるのに好き勝手食べてる人とかいるじゃないですか。
2型に移行したらこの人達と同じような食生活送ってたと思われるのが凄く嫌。
妊娠前からこの人達みたいな生活なんてしてなかったのにって悲しい

肥満が原因の人とかは痩せてからスイーツとか毎日のように食べてるのにhba1c5.1とか私より低かったりもする

あと、2型は食事療法と運動療法が基本だと分かってるから神経質にやってるからこれでもなったらこれ以上何を努力すれば良いのってなってしまう
糖質制限するしかなくなるのかなって。

1型の人でインスリン打ちながら割と好きに食べてる人も結構見かけるし、一層の事1型なら精神的に楽になれるのにって思ってしまう

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 21:29:25.00

吐き出したい気持ちはわかるけど他人を見下しすぎててなんだコイツってなるわ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/13(月) 23:14:35.09

いや吐き出そう。
別の病気で消化の良い物を食べろと指導される。消化器を刺激する繊維系やら油脂類はとにかく控えるのが王道。

でもこの妊娠糖尿病になったら繊維モノやら繊維質や油脂類も賢く使ってコントロールに努めるときたもんだ。

…この食事方針、お互い相反してないか？！病院の栄養士も結論出さないで相談が終わったしさ。
消化の良い物で血糖値爆上げしないスーパーフードないかなーて妄想してる。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/14(火) 06:40:57.65

相反しすぎてて安心して食べられるものがないのも困るね

**名無しの心子知らず** · 2018/08/14(火) 06:42:31.03

2型＝生活習慣が相当やばいやつって偏見があるのは事実だから53の言うことも分からないでもない

**名無しの心子知らず** · 2018/08/14(火) 07:44:55.18

自分も暴飲暴食ってイメージはあったし知らなきゃそんなもんだよねって感じだなあ
診断後は食べるもの制限されて大変そうってイメージだったから
診断されてるのに食が勝るとか思ってなかったし
そこまで好き勝手食べてる病って印象はないなあ
診断後食べてる人を見ても色んな人がいるねーってびっくりって感じ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/14(火) 12:26:28.03

義父がそこまで酷くない2型だ
義実家行ったら15時のおやつ？に揚げた小イモとトウモロコシを出そうとしてきてビックリした
お昼もうな丼をがっつり食べていたのに
薬で血糖値落ち着いてるらしいけどOGTTはやってないっぽい
私は血糖値が怖いから昼も一人別メニューだったしイモとトウモロコシも断って食べてない
軽い糖尿くらいだったら薬飲めば食事気にせず食べれるのかね

**名無しの心子知らず** · 2018/08/14(火) 14:19:38.70

糖尿病って診断されたらOGTTはやらないよ
揚げイモ＆とうもろこしはやりすぎだけど、糖尿病だからといって食べるものを変える必要はないと言われているはず
本人は真面目なだけなんだろうけど、糖尿病だから、妊娠糖尿病だからあれもこれも食べられないって思い込むのも、周りの普通に食べてる人にとやかく言う人も、本音をいうとかなり迷惑
そのお陰で、糖尿病なのに米を食べてるとか言われてしまう
推奨されてるくらいは食べて、運動もして、それでだめなら薬に頼ろうよ
変な制限かけてストレスたまるほうが、血糖値にもよくないよ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/14(火) 15:08:40.27

そのうちおからパンとか主食にするしかないかって思ってたけど、推奨されてるくらいのごはんなら食べて良いんだよね！
普通に食べて運動してダメなら薬があるよね！
あなたのお陰で楽になったよ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/14(火) 15:14:26.75

最初からそう言ってるのに過剰に気にする人や極端な考え方の人、言い訳して楽する方向にしか考えない人のせいで情報が錯綜しがちなのが妊娠糖尿病

**名無しの心子知らず** · 2018/08/14(火) 15:44:03.84

>>59
糖尿病なのにogttしたら高血糖で体にわるいじゃん
糖尿か否かを判断するためにogttするんだよ。
a1cが高かったら確実に高血糖なってるから。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/14(火) 17:06:44.75

しつこく進められたはアレだけど、嫁さんは食べれないもんねって出されもしなくてもちょっと悲しくない？
私はこれから産んで育児してとまだ死ねないから食事制限も頑張るつもりだけど子供が成人して孫みれて気が済んだら食べたいものたらふく食べて死ぬわ笑
義父さん位の年齢でそこまで重くなければ、私達の年代とは意識ちがうんじゃない？

**名無しの心子知らず** · 2018/08/14(火) 21:02:33.26

妊娠糖尿病と診断された時にぐぐってたらローソンのブランパンやら糖質0麺やら糖質0ハムとか食べてたり、お米は80gに制限してる人が多かったし、産後もそういう食生活して気を付けてますって人も結構な数見かけたから糖質制限しなきゃいけないのかと思ってたわ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/14(火) 21:19:06.63

勝手に変な制限してる人は大抵素人のブログばかり鵜呑みにしてるよね
なぜ主治医に聞いたり出典付きの記事を見たりしないのか不思議でならないわ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/14(火) 21:19:19.45

妊娠糖尿に理解がないと言う愚痴が多い割に糖尿に理解がないレスが多い

**名無しの心子知らず** · 2018/08/14(火) 21:38:30.26

でもさ、やっぱりなってみないとわからないものだよね。妊娠糖尿病に限らずの話だけど

17wで引っ掛かりそのまま一週間入院、その後分割食だけで数値は安定してるけどまだ半分妊娠期間があるなんてつらい。後期が恐ろしい。

入院中の分割食

http://imepic.jp/20180814/564890

**名無しの心子知らず** · 2018/08/14(火) 23:59:45.24

低糖質スイーツは完食の誘惑に勝てない時に救いの神w

**名無しの心子知らず** · 2018/08/15(水) 07:02:33.27

妊娠中はインスリン打ってたけど、出産後はすぐインスリンが中止になった
けど食後の高血糖は続いてて時々200超えたりとかもある
医師に言ってもしばらく様子みましょうのみ
そうなると高血糖を避けるために糖質を制限することしかできない状態に陥ってるわ
医師にも米とか食べると血糖値が酷いから玄米50gくらいしか食べられません！普通の食事とか無理ですと言ったけど、それで頑張ってーって感じ
授乳中は断乳しないと薬飲めないし、そもそも医師はホルモン落ち着くまで様子見だしで中途半端な状態だわ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/15(水) 07:12:28.29

同じく
産後のフォローで滑り込みで正常型だったのに米70gで2時間後180とか出るし、高血糖続くと膵臓も疲れるんじゃなかろうかと思って糖質制限するしかなくなってる

昨日とある人のブログ見てたら、産後の食事内容や早食いでは有意差はなかったけど、食事の時間が遅くなるとOGTTの結果が悪くなる傾向にあるって医師から言われた人がいたそうな

たしかに限度はあるだろうけど、よくアイス食べてたけど正常型でした～って人もいるもんなあ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/15(水) 07:49:20.67

>>70
医者変えたほうがいいと思う
私も産後そんな感じで徐々に悪化して、結局病院変えて薬飲み始めたら一気に落ち着いたから
でも、産後の本当に直後だと様子見もあるそうだけど

**名無しの心子知らず** · 2018/08/15(水) 10:09:40.85

産後の様子見っていつまでなんだろ…

**名無しの心子知らず** · 2018/08/15(水) 11:25:54.04

食後高血糖あるのにOGTTで正常型だったから投薬して貰えない
正常型でも薬くれるクリニックってあるのかな

**名無しの心子知らず** · 2018/08/15(水) 14:28:12.42

今日から2泊3日の検査入院。
ドキドキしている。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/16(木) 08:05:52.57

>>74
検査正常なら薬は出ないよ
お米少なくても食後高血糖ならおかずが糖質多めで食べ過ぎてはいないかな？
人参とかじゃがいもとか
あとは食後一時間半から二時間のタイミングで運動して血糖値下げるといいらしいけど妊娠中や産後はなかなか難しいよね…

**名無しの心子知らず** · 2018/08/16(木) 08:35:52.95

入院2日目
病院食は思ったより美味しいし、お米はモチモチ。完全なる6分食で、腹五分目を一日中保ってちょこちょこ食べてる感じ
帰る頃には食が細くなってそうだわ
こりゃ家じゃ難しいし、外食行っても楽しくないだろうな～

**名無しの心子知らず** · 2018/08/16(木) 09:02:38.95

>>76
じゃがいもは基本買わなくなっちゃったし、おかずは野菜炒めと卵焼きとかで、調味料とか混み混みで糖質量計算して35gくらいだったんだよ
その後1時間ウォーキングして高血糖
このウォーキングで血糖値上がってるのかな

**名無しの心子知らず** · 2018/08/16(木) 09:07:49.58

産後の糖負荷検査大丈夫だった！
本当に怖かった
今後は食生活と運動気をつけないと…

**名無しの心子知らず** · 2018/08/16(木) 09:51:50.22

産後で糖尿型だったけど投薬ないよ。
投薬はもっともっと悪化しないと出さないそうだ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/16(木) 11:49:46.52

医師は高血糖より低血糖を恐れるからね
常時250とかにならないと投薬開始しないかもね

**名無しの心子知らず** · 2018/08/16(木) 13:23:22.96

糖尿病型よりの境界型だったけど、抵抗性を下げるメトグルコ飲んでるよ
フリースタイルリブレを２週間使って、血液検査をして、インスリンは出てるのに抵抗性が高すぎるとかで
食後３時間が180～200で常時100以上だったのが、空腹時80くらい～食後150くらいに

**名無しの心子知らず** · 2018/08/16(木) 13:41:28.51

>>81
低血糖で昏睡とか危ないよね。
180超すと血管にダメージがって聞くから高血糖でもすぐ投薬してくれる医師もいるかと思ってた。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/16(木) 15:35:58.75

インスリンで血糖値コントロールしてる妊娠中の人に聞きたいんだけど
体重コントロールはどうやってますか？
インスリン抵抗性があるので一度に注射する単位が多く、そうすると
カロリーを取り込みやすいとかで旦那から見ても食生活はいつも通りなのに
妊娠が確定した5月から3ヶ月ちょいで7キロ近く増えていて動くのがしんどいです
食べる量は減らせないし今はウォーキングも命がけになってしまうし困った

76 · 2018/08/16(木) 16:08:10.10

>>78
不思議だねえ
ウォーキングでは血糖値下がるはずだし
味付けなしのこんにゃくやもずく、キャベツなどから食べて血糖値の上昇を緩やかにするしかなさそうだね

**名無しの心子知らず** · 2018/08/16(木) 16:52:00.40

アドレナリンが出ていたのかな
妊娠前に自転車で糖尿病内科に通っていた頃血液検査で高血糖だったから
興奮状態だと血糖値上がるって教えてもらった
確かにスポーツタイプの自転車で乗ってるとテンション高めでした…

**名無しの心子知らず** · 2018/08/16(木) 17:22:42.91

妊娠中お風呂に入った後は血糖値高めに出てたし、運動すると興奮しやすい体質なのかも。苦笑
運動でもベジファーストでもダメなくらい膵臓がやられてるのかなって考えちゃう

**名無しの心子知らず** · 2018/08/16(木) 17:39:44.39

>>84
１日150単位くらい打っていたけど出産まで体重増加は8キロくらいでした
ちなみに1200キロカロリー指示でやってました

**名無しの心子知らず** · 2018/08/16(木) 21:37:06.44

おかずの糖質気をつけて、調味料も気をつけて、ベジファーストして、血糖値が下がるといわれる食材を積極的に食べてしても玄米80gで血糖値160とか超えるわ
そして私も長風呂してなくてもシャワーだけでも入浴後に血糖値高くなるタイプ
困ったもんだわ

>>84
インスリン打ってたけど体重は全然増えなかったよ
インスリンの量が少なかったのかな？8-8-10-4で打ってたけど
指導されたカロリーは2000Kcal
最終的に体重は＋4.5キロで出産したよ
インスリン打つとカロリー取り込みやすいんだね知らなかった

**名無しの心子知らず** · 2018/08/17(金) 05:08:42.88

入院中なんだけど、血糖値をずっと測るパッチみたいな腕につけるやつ左腕に付けられたから左下に向いて寝れない…失敗したな

**名無しの心子知らず** · 2018/08/17(金) 05:38:02.56

>>89
私も血糖値に良いという対策しても全滅だ
舞茸おくら納豆お酢ゴーヤブロッコリー酢タマネギキャベツやら食べてるけど何も効かない

**名無しの心子知らず** · 2018/08/17(金) 17:07:03.15

>>91
ですよね
気休めだなーと思いつつ、食べるのやめたらこれ以上高くなったりしそうで怖いから食べ続けてる
幸いそれらの食材は好きなものばかりだからいいけど
卵かけご飯にすると血糖値上がりにくくていいんだけど、毎食卵かけご飯にするわけにもいかなくてご飯の食べ方に一番苦慮してるわ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/17(金) 22:32:35.27

>>92
めっちゃ分かるよー

毎食卵とかだとバランスが良くないし別の問題が出てきそうだもんね
アレルギー検査みたいに、自分の身体に合う食材の一覧が出れば良いのにっていつも思う

**名無しの心子知らず** · 2018/08/17(金) 23:13:44.60

>>45
糖負荷は危険だと言ってやらない病院もあるよねー。
やってほしい…

**名無しの心子知らず** · 2018/08/17(金) 23:15:03.38

>>48
妊婦でも食後100いかないの？

**名無しの心子知らず** · 2018/08/17(金) 23:18:24.91

私は酢を使うと結構効果あるんだけどすっぱい味があまり好きではないんだよなー
マックのポテトでもモルトビネガーかけたら血糖値的にはオッケーだけどさ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/17(金) 23:18:52.99

>>95
横だけど私もこないだ内科の医師に妊婦でも妊娠糖尿じゃない人は何食べても100もいかないって言われて衝撃だったよ
23wだけどすでにインスリン始めてて日に日に単位が増えてくから先の長さに落ち込むわ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/18(土) 07:29:02.21

糖負荷と普通の食事は違うかもしれないけど、産後の糖負荷検査では２時間値100だったわ。
因みに30分おきの血糖値、インスリン値、尿糖とa1c調べたよ。
水分摂取不可なので尿検査は雀の涙。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/18(土) 20:37:31.95

お昼おにぎりで済ませたとか、毎日食後に子どもと横になっちゃうとか、ママ友の話を聞いて羨ましくてたまに落ち込んじゃう

**名無しの心子知らず** · 2018/08/19(日) 17:06:17.94

>>99
わかりすぎる
でも健康には良くないから…！

**名無しの心子知らず** · 2018/08/20(月) 23:03:54.03

妊娠中は気をつけながらもたまに120オーバー
産後3週間の今は好きに食べて一応120以下って感じだけど
普通の人は100以下って聞くと
妊娠糖尿病の診断あったら糖尿の気ありってのも仕方ないなって諦めもつくわ
無理はせず気をつけていこう…

**名無しの心子知らず** · 2018/08/21(火) 06:44:47.61

>>101
好きに食べて120以下ならしばらくは大丈夫そうじゃない？正常型でも140いくことあると聞くよ。

私は産後好きに食べてないけど160とか叩き出して頭抱えてるw
妊娠中にしてた分食をやめたくらいしか食事内容変わらないんだけど、補食とると食後の血糖値下がりやすくなるの？

**名無しの心子知らず** · 2018/08/21(火) 09:22:33.91

やっと退院だ～
入院前は憂鬱だったけど、色々教育して頂いて栄養のお勉強もして上げ膳据え膳で掃除もないしちょっとリフレッシュ笑
帰ってからバランスの良い食事とれるように頑張るぞ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/21(火) 15:29:57.91

>>102
インスリン打ってなかった？

**名無しの心子知らず** · 2018/08/21(火) 20:41:57.30

>>104
それが打ってなかったんだよね
妊娠中は運良く食事療法だけで乗り切れた
産後は妊娠中より運動してるし、食事もほぼ変わりないから泣ける

**名無しの心子知らず** · 2018/08/21(火) 20:56:48.47

>>105
同じだー
インスリンなしで産後の方が高血糖
どうしたものやら…

**名無しの心子知らず** · 2018/08/22(水) 06:59:33.58

>>106
不思議だよね
産後に食生活が乱れたとかならまだ納得できるんだけど

**名無しの心子知らず** · 2018/08/22(水) 14:02:49.95

来週産後3ヶ月でのOGTT予定だけどクリアできる気がしない
もう半分諦めてるつもりだけどやっぱ怖いな
妊娠中は産んだら食べたいものとか考えてたけど、OGTTクリアしたら食べたいものとか全く考えられないや
クリアできなかったらリブレ使ってみたいな
けどそんな楽しみはいらないよね

**名無しの心子知らず** · 2018/08/23(木) 07:52:12.64

妊娠中は産後はこれ食べたいあれ食べたいって考えてたけど勇気が出ないよね

何も考えずに好きなもの食べてるって人もいるけどそっちのがストレスフリーで良いのかも

**名無しの心子知らず** · 2018/08/23(木) 13:48:36.56

産後に境界型に移行しちゃったけど、少しずつ好きなもの食べてる
我慢我慢で病むしこの先長く付き合わなきゃいけないし…
産後のホルモンの影響もあるかもって言われたから、一年くらいして落ち着いたら治ってることを祈るわ。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/24(金) 10:55:29.04

我慢しなきゃって思うと逆に食べたくなる
こんなに自分が食べ物に執着するようになるとは思わなかったよ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/24(金) 14:05:57.74

>>111
分かりすぎる
食べ物のこと考えてる時間が圧倒的に増えた
嫌だなーと思ってるけど
買わないのにスーパーで甘いもののコーナーとか覗いちゃうし美味しいケーキ屋の情報とか調べちゃう無駄な時間だわ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/24(金) 16:09:24.12

>>112
同じ同じ
コンビニとかのお菓子コーナーやスイーツコーナー見て、商品を裏返してカロリーと糖質チェックして戻すってのを繰り返してる
どうせ買えないし嫌だけどやめられない自分が怖い
完全に不審者（笑）

**名無しの心子知らず** · 2018/08/24(金) 17:00:04.05

みんな同じだねｗ
私も必ずケーキとかゼリーの甘いものコーナーに行って、糖質量見て買わずに帰るｗ
たまに買っちゃうんだけどね

**名無しの心子知らず** · 2018/08/24(金) 17:20:16.08

街中で午後ティー飲んでる人見るだけで、あの人は前の私のように何も考える事なく500mlもあんな甘いものを飲めるのか…と羨ましく思う笑

**名無しの心子知らず** · 2018/08/24(金) 19:00:21.71

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**名無しの心子知らず** · 2018/08/24(金) 20:24:01.04

血糖測定器返さないといけないんだけど、みんなは自腹で買ったの？
機械とチップとかで幾らくらいするのかな？

測定器持ってない方が血糖値の事忘れられそうだけど、現実もみないといけないし買おうか迷ってる

**名無しの心子知らず** · 2018/08/24(金) 21:29:53.51

測定器って貸している体になっているけど、くれる所が殆どじゃないのかな

**名無しの心子知らず** · 2018/08/25(土) 06:05:04.56

妊娠中は貸して貰ってたけど返却しないとだったから自分で買ったよ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/25(土) 08:52:39.45

貸し出し無かったから最初から自費で買ったよ
機種にもよるだろうけど本体5千強、消耗品が五千弱で一万くらい

**名無しの心子知らず** · 2018/08/25(土) 09:19:44.11

私もレンタルじゃなくて購入だった
保険外だとチップが高いんだよねー

**名無しの心子知らず** · 2018/08/25(土) 10:39:06.86

一万円かぁ
やめようかなw
3ヶ月後の検査みてからにしようかな、、、

**名無しの心子知らず** · 2018/08/25(土) 11:10:01.91

本当自費だと出費痛いよｗ
毎日じゃなくて気になるとき時々測れればってことなら
ゆびさきセルフ測定室ってのが近場にあるか探してみるといいかも

**名無しの心子知らず** · 2018/08/25(土) 11:43:39.98

ゆびさきセルフ測定室というのがあるんだ。自己測定器はあるんだけどwつい近場にないか検索しちゃった。便利だね。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/25(土) 13:47:51.38

朝食後の食後血糖は89でまあまあだと思ったけどお昼前に測ってみたら
54まで下がりすぎてて焦った
空腹感はあったけど食事時だとほんとにお腹空いてるのか低血糖症状なのかわかりにくい
ちょいちょい低血糖起こしてるので体が慣れてきたのか前ほど自覚症状感じなくなって
ある日突然昏倒しそうだなと思う
常に血糖値測れるやつを今度先生に相談してみようかなあ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/25(土) 15:25:38.84

インスリンかＧＬＰ－１受容体作動薬打ってない限り自費なんだから、わざわざ相談しなくても使えばいいよ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/25(土) 15:34:22.12

泡が多いから糖尿病？
https://vine.co/v/5hwJjubzuF7

**名無しの心子知らず** · 2018/08/27(月) 06:06:43.47

インスリン打ってなくても低血糖ってあるのかな
産後たまに空腹感でフラフラする
測定器持ってないから測れないけど

**名無しの心子知らず** · 2018/08/27(月) 14:26:31.54

38w
そろそろ計画入院かなーと思ったら、まだだった。子宮口2cm、赤ちゃんはまだ高いらしい。もう3000gあるし、そろそろ産みたかったんだけどなー。
産んだら白米お腹いっぱい食べるぞー！

**名無しの心子知らず** · 2018/08/28(火) 09:57:40.95

>>129
頑張れー！産んだら病院食で白米たっぷり食べられるよ！

**名無しの心子知らず** · 2018/08/29(水) 07:08:04.25

産後好きに食べてて余裕でクリアって人が羨ましくて仕方ないよ～

**名無しの心子知らず** · 2018/08/29(水) 07:36:22.91

昨日、病院の出産説明会みたいなのに行ったんだけど、妊娠糖尿病だとカンガルーケアできないんだね。そんなにしたい！ってわけじゃなかったけど、上の子の時はやったし少し残念。
やるかやらないかは病院によるのかな？

**名無しの心子知らず** · 2018/08/29(水) 09:57:04.48

18wです
インスリン打ってて、食事内容によってかわるけどだいたい食後2時間血糖100から130の間で推移してます
ところが今日の朝食後76と出て焦りました
こんなこともあるものですか？
慌てて糖分摂取しました

**名無しの心子知らず** · 2018/08/29(水) 09:58:52.94

カンガルーケアよりも赤さんの低血糖対策を優先するってことでしょう
ちゃんとしてるいい病院だと思うよー

**名無しの心子知らず** · 2018/08/29(水) 10:38:12.66

>>133
食事内容どんな感じですか？
お米とか糖質取らなければなる

**名無しの心子知らず** · 2018/08/29(水) 21:20:40.93

友達が入院準備にカロリーメイトとかお菓子用意したって言ってたんですけど、妊娠糖尿病患者はあんまり好ましくないですよね？
皆さん何を用意しますか？orしましたか？

**名無しの心子知らず** · 2018/08/29(水) 22:09:34.80

>>136
出産前に産院に確認したら、問題のない人には軽食とかジュースを持ってくるように案内してるけど妊娠糖尿病の人はどっちもダメって言われたよ
病院に確認してみたらいいと思う

**名無しの心子知らず** · 2018/08/29(水) 23:32:12.78

クーリッシュとか持って行きたかったけど絶食で水だけだった…

**名無しの心子知らず** · 2018/08/29(水) 23:42:09.07

産後は食べられるよね？食べないほうがいいかもだけど、ご褒美！的な感じで食べたくて入院セットにポッキー忍ばせてるけどダメかな？w

**名無しの心子知らず** · 2018/08/30(木) 00:46:15.38

産後もうちは一日だけ血糖値測定があったからダメだったけど、子供に影響はなくなったから自己責任かなｗ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/30(木) 06:18:43.37

>>139
うちのクリニックは産んだらみんなと同じお祝い膳が出るし、血糖値も測らなくなるし、入院中の食事もデザートも普通に食べていいことになってるよ。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/30(木) 06:23:01.56

>>139
追記
デザート込みのお祝い膳食べても、測った人によると食後2時間で130とからしい。
基本的に胎盤出たらほとんどの人は基準値に戻っていくって。
ここ見てると戻らないほうが普通でずっと抑えないといけないみたいに感じちゃうけど。
夜は甘いもの食べない、とかそういうレベルでいいんじゃないかと思ってる。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/30(木) 07:53:28.24

産後お祝い膳は出たけど、3時のおやつは妊娠糖尿病だったから出してくれなかった～
産後、一旦は正常型になったけど久しぶりに測ったら数値爆上がりしてたから境界型になってる気がする…
正常型に戻る人が多いらしいけどね

**名無しの心子知らず** · 2018/08/30(木) 11:52:33.24

陣痛中の栄養補給にカロリーメイトとかは私もダメって言われた
絶食ではなかったから食事は普通に出たけど
産後は退院まで食前の血糖値を測ってて、食事は普通の人と同じものが出てたよ
完食すると食後高血糖だったから、自分でセーブしながら食べた
胎盤出てスッと血糖値下がる人は羨ましいなー

**名無しの心子知らず** · 2018/08/30(木) 12:41:47.65

産後に血糖値が落ち着かずに気になりすぎてネットで検索しまくったんだけど、半年して落ち着いたって人や2年半して落ち着いた人、断乳してから落ち着いたって人もいて、その可能性にすがってなう笑

**名無しの心子知らず** · 2018/08/30(木) 13:37:14.25

産後すぐは150以上叩き出したけど4週間後の検査で正常になってた
お菓子食べまくりだったからドキドキだったけどホッとした

**名無しの心子知らず** · 2018/08/30(木) 13:53:01.35

>>142
基本的に産後落ち着いた人や問題なかった人はスレ卒業したりもう見なくなってるから
どうしてもこのスレだと嘆きが多くなってしまうのよね
このスレだけ見てると不安を煽られるばかりだから色んなところや体験談見てなるべくニュートラルに居るようにしてる

**名無しの心子知らず** · 2018/08/30(木) 21:31:54.66

明日で24wインスリン打ってるんだけど
ここ数日食後2時間後の血糖値が120超える…
雑穀米でも、お米食べると上がっちゃう
他食べ過ぎなのかな～

**名無しの心子知らず** · 2018/08/30(木) 23:18:52.75

>>148
私も24w、インスリン使ってもだんだん基準より高くなってきてて
食事は栄養指導通りもち麦米100gに野菜きのこ多めで変わってないんだけど…
今日内科受診したら一気にインスリン8単位指導されて
米は80gにしてみましょうと言われてしまった

**名無しの心子知らず** · 2018/08/31(金) 10:01:14.89

たしか週数がすすむにつれてインスリンの効き目がどんどん悪くなるんだよね、36週がピークで…
そこまで同じ食生活していても血糖値が上がるってことか…辛い…

**名無しの心子知らず** · 2018/08/31(金) 12:07:02.56

臨月になったら数値が落ち着いてくる人もいると聞くから落ち着くと良いね

同じもの食べて同じように運動しても体調によっても週数によっても血糖値変わるからびっくりする

**名無しの心子知らず** · 2018/08/31(金) 16:11:57.41

>>145
そうなんだ…私も其れだそう信じよう

**名無しの心子知らず** · 2018/09/01(土) 01:14:50.32

妊娠中と産後は基準値が違うからね
大体三ヶ月後位に検査するけど、数値が大きくてびっくりするよ
でも、それでも正常だったりするんだよ

将来的には糖尿病のリスクが高いから、定期的に検査した方がいいけど
働いてるなら会社の健康診断とか、専業でも被保険者の健康診断を受けられたりするし

**名無しの心子知らず** · 2018/09/01(土) 01:20:28.42

私の出産した病院では、食事は通常で、おやつあり
子は血糖値の検査が何度かあり、基準値を満たすようにミルクも足していた(母乳推進の病院だけど)
血糖値をはかるために、何回も踵から血をとらないといけないのが可哀想ではあった

**名無しの心子知らず** · 2018/09/01(土) 02:35:16.60

>>154
赤ちゃんはまだ神経発達していないから足の裏は痛くないんですよーって助産師さん言ってた

**名無しの心子知らず** · 2018/09/01(土) 12:05:34.58

>>152
母乳育児もいいらしいから出が悪いけど混合で細々と頑張ってる

**名無しの心子知らず** · 2018/09/04(火) 08:11:19.53

産後すぐは120~130くらいまで下がったのに、
２週間目は何を食べても150超えて絶望してる
食事内容は変えてない
糖尿になりたくない怖い

**名無しの心子知らず** · 2018/09/04(火) 08:19:13.59

>>157
産後3ヶ月だけど同じような感じ

昨日も名医の太鼓判見てて、全て知ってることしかやってなかったし、ここで言われてるようなことしてるしでこれで生活習慣病の糖尿病ですって言われても何改善すれば良いですかって絶望してる

**名無しの心子知らず** · 2018/09/04(火) 09:32:56.49

体質だよ

**名無しの心子知らず** · 2018/09/04(火) 13:52:41.03

生活習慣病っていう名前を変えてほしい
それのせいで、暴飲暴食した残念な人だって思われるし、生活を変えなきゃって思って無理な糖質制限とかが流行るし

**名無しの心子知らず** · 2018/09/04(火) 15:16:41.21

>>157
慣れない子育てでストレスによる高血糖でてるかもしれないよ。
私も産後1ヶ月は150や180出たけど、3か月後は100程度になったよ。
睡眠大事。

**名無しの心子知らず** · 2018/09/04(火) 17:26:56.11

>>158
もう3ヶ月後の検査は受けた？
必要最低限のカロリーしか摂ってないのにね、どうしようもないわ

>>161
凄く励みになる
ほんとありがとう
自分もそうなれたらいいな

**名無しの心子知らず** · 2018/09/04(火) 20:33:17.26

>>162
受けてないけど今度受けるよ。
境界型になってる気しかしないけどお互い大丈夫だといいね

>>160
それ凄く同感
どんな生活したらなるんだよって思われそうで悲しい
日本人ってやればやるだけ良いみたいなのがあるから、主食や玉ねぎやトマトとか糖質が高めの野菜すら摂らないくらいの糖質制限してる2型の人とかよく見るし

**名無しの心子知らず** · 2018/09/04(火) 20:52:38.34

>>160
最近じゃ生活習慣病という名称は古いって専門医の先生も言ってたよ
世間に認知されちゃった名称だから変わるのに時間かかるかもだけど、今後絶対変わるはず

**名無しの心子知らず** · 2018/09/06(木) 07:25:51.44

贅沢病とか生活習慣病とか言われたい放題だもんね
よっぽどな生活しないとならないとか、透析になった2型は自業自得だから自己負担にしろって言うような議員もいたし

**名無しの心子知らず** · 2018/09/06(木) 08:35:19.83

1型でも美味しいもの食べ過ぎたんだな！とか言ってくる人普通にいるよ
自分や家族に関係ない病気の事なんてじっくり知ろうとしないんだよ
自分達だって他の病気に関してはそんなもんだと思うよ

**名無しの心子知らず** · 2018/09/06(木) 12:11:51.14

1型の人でその言われるのは流石に気の毒だわ
他の病気に関してそんなもんだろうけど糖尿って特に肩身狭くない？
癌とかで若くして亡くなっても、運が悪かったのねお気の毒に…となるけどどんな生活してたらなるんだよとかは言われないし

**名無しの心子知らず** · 2018/09/06(木) 12:57:43.35

>>167
糖尿にむかって食い過ぎだったんだろとか言う奴らは癌患者に向かっても
タバコ吸ってたの？だのお酒の量多かったの？だのヤリマンだったの？みたいな事平気で言うよ、ビックリするよ
だから糖尿だけが可哀想みたいな考えは持たない方がいい
気持ちは痛いほどわかるけど、他の病気の人だって口さがない奴らに傷つけられまくってるよ

**名無しの心子知らず** · 2018/09/06(木) 12:59:32.26

>>168
知らなかった
世の中にはそんなに酷いこと言う人がいるもんだね

**名無しの心子知らず** · 2018/09/07(金) 12:49:01.37

産後は抜け毛派か白髪派かというと抜け毛派。
産後フォローアップ卒業しても糖尿病リスクの身だから自分は抜け毛派なのかな…と思ってる。呆れるほど抜ける。
抹消血管の弱体化で頭皮に血が行き渡っていないのかなと妄想。
逆に白髪派の方っていらっしゃいますか？

**名無しの心子知らず** · 2018/09/07(金) 12:55:11.44

>>170
両方です

**名無しの心子知らず** · 2018/09/07(金) 13:03:08.57

>>171
私も実は両方なんだけど圧倒的に抜け毛w

**名無しの心子知らず** · 2018/09/07(金) 14:54:59.44

>>170
白髪派もいるの！？
私は抜け毛派。恐ろしい程抜けて毛束がどんどん小さくなってるw

**名無しの心子知らず** · 2018/09/07(金) 17:26:35.78

今日誕生日なの！
なのでケーキ食べてやる！！

**名無しの心子知らず** · 2018/09/07(金) 19:55:35.98

おめでとう！！！！普通のケーキ食べよう！！！！

**名無しの心子知らず** · 2018/09/07(金) 21:11:01.27

ありがとう！
量だけ気をつける！

**名無しの心子知らず** · 2018/09/08(土) 04:56:29.35

12wで判定されて1週間。
糖質考えながらメニュー立てて、大好きなフルーツも我慢してきたけど、産むまで長すぎる！
糖負荷検査でひっかかったときは信じられなかったけど、診察後に血糖自己チェッカーの練習でもう一度チェックしてみたら一気に血糖値42まで下がってて、これは糖尿だわと納得した。
どうりで貧血多かったよ。。。

**名無しの心子知らず** · 2018/09/08(土) 06:59:56.52

貧血と糖尿は特に関係ないと思う

**名無しの心子知らず** · 2018/09/08(土) 09:06:36.54

低血糖を貧血と思ってたってことじゃ

**名無しの心子知らず** · 2018/09/08(土) 09:42:31.38

一気に42まで下がって云々のくだりもよくわからない

**名無しの心子知らず** · 2018/09/08(土) 10:14:56.43

朝食後血糖値が、仕事に行くと158で休みでゴロゴロしてると91…
どちらもインスリンは打ってます
妊娠中の仕事がどれだけストレスかかってるのかよくわかる。もう辞めたい…

**名無しの心子知らず** · 2018/09/08(土) 10:31:17.48

専業主婦で高血糖の私は働いたらもっと高くなるということか…

**名無しの心子知らず** · 2018/09/08(土) 11:37:32.90

ストレスで血糖値上がるってほんとなんだね
私も食後に運動したら数値上がって、家事してたら下がる

**名無しの心子知らず** · 2018/09/08(土) 14:44:04.05

え、そおなんだ！
てことは義父母との食事の後に血糖値爆上げなのは…笑
そう言うことか

**名無しの心子知らず** · 2018/09/08(土) 15:04:14.27

切迫で緊急入院なった時爆上げだった！
ストレスか…
入院してからもなかなか安定してくれないから辛

**名無しの心子知らず** · 2018/09/08(土) 17:29:18.59

寝不足でも上がらない？
産後は地獄だよ…

**名無しの心子知らず** · 2018/09/08(土) 18:31:06.50

>180
わかりにくくてスマン
糖負荷検査は糖接種2h後153の基準値超えで、その後さらに1h半ぐらい立ってから自己測定したら血糖値42まで下がってたという意味です。
で、急な高低差はやっぱり糖尿の症状かなと。
低血糖の滝汗&目眩って貧血とほぼ同じかんじだから、まさか低血糖とは思わなかったよ。

**名無しの心子知らず** · 2018/09/08(土) 21:46:12.95

産後半年くらい経つけど今も夜中の授乳があるから寝不足じゃない日なんてないわ…
食後も横になるとか出来なくてちょこちょこ動くから昼寝とかあんまり出来ないしねぇ…

**名無しの心子知らず** · 2018/09/08(土) 23:02:58.10

インスリン注射してて食後血糖はちょうどいいのにその後低血糖になることが多いわ
最近昼間はほぼそんな感じ
バイト中はほかに人がいるから万が一昏倒しても対処してもらえるだろうけど
バイト休みだと自宅に一人だからほんと怖い
インスリン単位少し減らしてみたら食後血糖ちょっと高めに出たしこまるよ
低血糖頻発してて赤ちゃんは大丈夫なのか

**名無しの心子知らず** · 2018/09/09(日) 05:21:24.84

低血糖からの高血糖が血管には1番良くないというよね
血糖値の乱高下は赤ちゃんにも良くないと聞いたことがあるよ

**名無しの心子知らず** · 2018/09/09(日) 10:08:20.22

愚痴

切迫で入院中
どんどんインスリンの効きが悪くなってるのか、ストレスなのか食後2時間の血糖値が悪い
インスリンの単位もどんどん上がってく
まだ25wなんだけど…
こんなリスクばかりだし赤ちゃんに申し訳ないと思うと朝から泣けてきて仕方ない
ストレスも良くないのわかってるんだけどな

**名無しの心子知らず** · 2018/09/09(日) 11:24:55.56

なっちまったもんはしょうがないさ
インスリンで調整するしかない

**名無しの心子知らず** · 2018/09/09(日) 12:47:55.34

ストレスとか、インスリンの分泌遅延とかがあるのかな
色々実験してみて傾向とか探っていくといいかも
体質だから赤ちゃんに申し訳ないとか思わなくても大丈夫
それだけ自分のこと大切に想ってくれるお母さんの元に生まれてくる赤ちゃんは幸せだよ

**名無しの心子知らず** · 2018/09/10(月) 08:38:58.33

産後母乳を開始したけど血糖値が下がらなくて
看護婦さんに｢なんで下がらないんだろうね～母乳あげてるのにね～｣と軽く言われて、
そんなのこっちが聞きたい

**名無しの心子知らず** · 2018/09/10(月) 09:36:35.81

36週に入ったら少し下がった。胎盤の働きのピークは過ぎたってことかな。
このまま胎盤が出たら糖尿病も出て行ってほしい。

**名無しの心子知らず** · 2018/09/10(月) 09:50:06.66

胎盤の働きが落ちる時期に血糖値が下がらない人が産後も高血糖のままなのかな？

**名無しの心子知らず** · 2018/09/10(月) 11:21:29.03

>>196
鮮度を保っている優秀な胎盤という可能性も

**名無しの心子知らず** · 2018/09/10(月) 12:05:14.35

臨月は血糖値下がったけど産後は逆に上がってきた
食生活は分食なくして主食はむしろ減らしてるのにな

**名無しの心子知らず** · 2018/09/10(月) 12:25:57.19

臨月まで血糖値は下がらなかった私は産後母乳寄りの混合だけど高血糖
けど糖尿病科の医者は臨月でも血糖値は下がらないって言ってたよ
産科じゃないからかな

**名無しの心子知らず** · 2018/09/11(火) 16:33:31.67

産後だけどパスタやパンケーキ、マックのポテト食べても2時間後100とかなのに白米だけはダメ
妊娠中は白米もパスタもパンケーキもポテトももちろんダメでしたが、
産後は白米だけダメ
何が違うのか