0807名無しの心子知らず垢版2018/12/01(土) 08:52:50.47ID:x3FJ26Yl >>806 子供もお散歩好きだから毎朝ウォーキング30分くらいしてるけど、体感値で50くらい下がる。妊娠中もこれくらい下がってくれれば楽だったのに笑 高強度筋トレで寛解したって人のブログ見て、筋トレ始めようか迷ってるよ〜。、