1日2300kcal以上食べてって検診で言われて、たしかにそのくらい食べると母乳の出はよくなる
けど体重が微妙に右肩上がりになってきた
1800kcal前後に収めると体重は増えない、けど母乳もなんとなく足りない

どうしたらいいんだ…