小３の娘がぽちゃ。身長は127センチと小柄で体重は28キロぐらい。
身長にたいして凄く重い体重ではないけど、お腹も出てるしムチっとしてる。
外遊びはあまりしないけど、スイミングとチアさせてて、週2で結構な運動してる。
ジュースは買わないし、間食もそんなにしない。
ただ、最近食べる量が増えてるし、チアも小３で辞める予定。
今でこれとか太り出すんじゃ無いかと不安。
便秘が酷くて、対策して三日おきしか出ないのが原因なんだろうか。