>>976
よく食べるなら量増やしてミルクやめたほうがいいのでは？
どのメニューも朝ごはんっぽくて、足りないように思う。

うちは1歳1ヶ月双子。同じくそれなりに食べる。
炭水化物100グラム、たんぱく質40グラム、野菜50〜80グラムくらい。
炭水化物は白米をそのまま。たんぱく質は魚か肉のハンバーグを週末に大量冷凍。野菜はミニトマトと茹でブロッコリー、あと適当にある野菜をぶちこんだ薄い味噌汁(昼に多目に作って夜も出す)。

チャーハン(米、ひき肉、ピーマン、玉ねぎ、きのこ、卵)も楽だし食い付き良い。