産後から排卵日前後もイライラや体がだるくなるようになった
体調不良のまま生理前のPMSがきて生理に突入するから結局月の半分以上は具合悪い
寝不足や慢性疲労も合わせるとスッキリ爽快な日なんて数日あるかないか