>>67です、ありがとうございます
ミルクで誤魔化すのは確かに可哀想なのでやめます
野菜スティックパンと野菜ゼリー探してみます！
バナナも言われてみれば持ち歩きも食べさせるのも便利だなぁとわかったので、とりあえず明日はバナナでしのぎます

スプーンを持たせるのは、外でやると本人も周囲も悲惨なことになって片付けが大変なので無理でした
家でやると用意したご飯の三分の一も食べないのでは？ってくらい撒き散らかすんですが、この場合は最初から３倍の量を用意しておけばいいんですかね…？