>>234
PUPDやったよー
上の子の時なのでちょっと記憶が古いけど…

トレイシーを知ったのが3ヶ月後半だったので最初はシュートントンでやったけどうまく行かなくて、ちょうどPUPDできる時期になったのでやってみた
最初は1時間以上泣いて、1週間後には30分くらいの泣きで寝るようになり、だいたい毎回泣かずに寝るようになったのは1ヶ月半後、泣かずに寝るのが当たり前で本当に楽になったなーと思ったのは2ヶ月後くらいかな
本に書いてあるより時間かかったのでやってる最中は不安だった