9月から保育園だけど全く同じリズムの9ヶ月。
朝は7:00過ぎに起きてシナぷしゅ見せてる間に離乳食準備、8:00離乳食開始という感じ。
夜は20時風呂、21時に布団に入るけど眠りにつくのは21:30頃。
保育園は徒歩10分のところだからこのリズムでやってみようと思ってたけど甘いかな。
ちなみに昼寝は午前30分〜1時間、午後2時間前後。
保育園行く予定だと21時過ぎ就寝が何故まずいのか煽りじゃなくて素でわからないから弊害を教えてほしい。睡眠時間が足りないとかかな？