ADHDで母親になった人86
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開き直ってﾎﾞｹ母に。
頑張って頑張って疲れちゃうけどきっちり母に。
いろんなﾀｲﾌﾟの人がいると思いますが育児板ならではのADHD話をしましょう。
診療機関、お薬の話なんかはﾒﾝﾍﾙ板のほうが詳しいと思います。
ｽﾚ内引き篭りになり、すべてをここで賄おうとしてはいけません。
内容によってｽﾚや板を使い分けましょう。
※基本sage進行でお願いします。
※>>970を踏んだ方は次ｽﾚよろしくです。
／⌒ヽ 日本一のｳｯｶﾘ＆ｱｲﾃﾞｱ母達へ
／ ＼
ﾊ,_,ﾊ ｵｳｴﾝ ／ γ ⌒ヽ `‐-､ ﾜｯｼｮｲ！
,:' ´∀｀';/^lｽﾙﾓｼｬ／ i ｉ ヽ. ﾜｯｼｮｲ！
,―-y'u'''^u'' | ／⌒ヽ ヽ ___,ﾉ ／
ヽ ´ ∀ ｀ ﾞ': ／ ＼ ／ ,.-─- ､
ﾐ 〆 `‐-､ ／ . ／⌒ヽ＼●／
ﾞ,. つ／´''ﾐ ヽ／ /＼ （ ＾ω＾ ）∩‐
（（ ﾐ ／ ;:' | ● ⊂ ／
'; ]8あみi彡 ヽ／ r‐' /
(/~"ﾞ''´~"U ｀""ヽ_ﾉ
※前スレ
ADHDで母親になった人84
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1627200529/
ADHDで母親になった人85
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1630994280/ 今リエゾンを読み始めたんだけど2巻でまんまと泣いてもうた
ここを読んでなかったらASDとか双極性とか抗うつの意味がわからなくて理解できなかった
母にも読ませたいけど私みたいにネットで話せる仲間もいないし理解できるかなあ 愚痴失礼
私はあまり注意散漫になってるタイミングが自覚できないらしくて、何か旦那の機嫌が悪いなと私が思うとき、旦那は私の注意散漫に既にかなりイライラしているらしい
昨日怒られて今朝も喧嘩になった
ちなみに既にコンサータとストラテラMAX飲んでるけど、仕事後の疲れた時間帯に子供の相手しながらだともう効きめが感じられなくて、本音言えばもうキツいけどその場で旦那に家事育児全部投げて寝られる訳でも仕事辞めれる訳でもあるまいし…と思ってる
仕事も前の部署なら今日はセーブして明日頑張るとかの裁量があったけど、今の部署はその日のお客さんの人数次第だから、正直しんどい 注意散漫の何に怒ってるんだろう
注意散漫って家では自分が困るだけで人にあまり迷惑な気がしないんだけど >>953
うちの夫も私の注意散漫にイライラしてる
物を置いた場所を忘れて探し物に何十分もかけたり、家を出てから「あ、カード忘れた」とかで戻ることもある
そういうのが嫌らしいんだけど、私は夫が忘れ物して家に戻る時にため息ついたり、怒ったりしたことはない
探し物も見つかるように精一杯やって見つかったら良かったねで終わり
なんで怒るのか理解出来ないんだよね
それでストラテラ飲んでるけど子供からヤーヤー言われてる時は全く効かない うちは夫がガサツなタイプなのでコーヒー入れるたびに砂糖こぼしたり冷蔵庫のドアポケットに牛乳こぼしたりしてそのままなのがめっちゃイライラするわ >>955
自分はイライラしないから相手がイライラするの理解できないのは流石に想像力不足では わかるわかる。それで子どものエプロンとかそういうものが足りなかったら、二人の責任なのに「えっないの？」とか言われて。
いまは時間ある（余裕ある）ほうが子どもの持ち物担当になったけど。女の人は持ち物多いから時間かかるよねぇ。 水筒のパッキンが見当たらない。ずっと昨日から探したけどないわ。予備の水筒あるから良いけど、本当に水筒文化が嫌。洗うのも嫌いだし。
学校にペットボトル持ち込みOKにしてもらえないかと他の親が交渉したけど、間違いがあったり蓋落とすからダメだそう。
本当に面倒だわ。 わかる
入れてるの水だしと思って毎回ピャーッて中すすぐくらいだわ面倒
もし象印の水筒なら象印HPからパッキンだけ注文できますわよ奥様
送料無料で400円くらいだったはず
私もよく無くしてたし外し方雑だったから切れたりして二回程お世話になりました… パッキン無し水筒いいよねー
早く大容量のパッキン無しも出て欲しいな スケジュール帳って使ってる？
昔から買っては数ヶ月で使わなくなるから近年買ってないんだけど思いついたやらなきゃいけないこととかを書くミニノートみたいなの使うと便利かな
まぁそのノートも中身がわちゃわちゃしそうだけど 手帳は文具として好きだから実は2冊持っているけど、
スケジュール管理は手っ取り早くスマホのカレンダーになっちゃってる
手帳のうち1冊はフリーの何でもノートにしているけど、
物としてもっとも好きなバーチカル手帳は持ってるだけになってるわw
本当は1日の終わりにバーチカルに書き込んで翌日に備えたいんだけど 私は予定はグーグルカレンダーに入れて
その他紙に書きたいことは小さいスパイラルノートに書いてる 手帳買ってもどうせ書かない見ない、自宅のカレンダーに書き込むのとスマホのカレンダーに予定に入れるのが一番安定する
なので買ってない
でも幼稚園の役員やってた頃、日取り決めだすとみんな手帳出して予定確認してたので自分だけ違って恥ずかしかった
みんなの手帳、可愛かったりお洒落だったりしたな
私の手帳は鞄の底でぐちゃぐちゃになる未来しか見えない 発達障害の検査？を受けたのだけど、結果がでるまで落ち着かない
子供が冬休みになっちゃうので結果を聞くのは来年の予定
ネットで検索しても子供が受けた人ばかり出てきて同じ気持ちの人は見当たらない
ここの方々で検査した人はどんな気持ちで待ちましたか？心構えとかありますか？
あと、夫には言った方が良いのか 子供の頃から変だし
あーやっぱりねだったから心構えとかはなくていいかと
こんな親で子どもにもうしわけないと自分を責めるのだけ注意 子どもに申し訳ないとかないや
自分の前にも祖先が脈々と続いていて、例え障害要因持ちだとしても祖先の誰が１人欠けても目の前の子どもは居ない
はずれくじのADHDだとしても、それ無しでは自分も子どもも存在出来なかったんだと思ってるわ >>976
このスレはこういう前向きな人が居るから見続けちゃう
考え方いいねー >>972
スレありがとう
学童の申し込みギリギリ間に合ったけど忘れてて冷や汗だった
就業証明書が早めにもらえなかったらアウトだったわ やっぱりスレタイには手帳難しいよね…
と言いつつ小さいメモ帳買ってきちゃったw
ボールペンも買いたかったけどどれがいいか決められず結局3時間歩き回ってメモ帳1冊w 立て乙です！
自分は手帳派だよ、来週の予定とかがすぐ見られて便利
スマホだと拡大とかしてる間に何探してたか忘れる >>972
スレ立て乙
私も手帳活用してるよ
バッグから出すと行方不明になるので、使う時以外は常にカバンに入れてる
スマホだと何しようとしたか忘れるの分かる
開いた瞬間に通知とかが目に入るからそれで忘れちゃう 私は卓上カレンダー持ち歩いてる
目に触れる場所に置いとかないと忘れるのと
卓上カレンダーと手帳併用すると、同じ内容書き写すのを忘れるから
卓上一本にして出かける時はそれを鞄に突っ込んでく（突っ込むのを忘れる日もある） 書くところが沢山(マンスリー&ウイークリーとか)だと書くのが先延ばしになって書かなくなってしまうので、無印のマンスリーのみの手帳にしてる 字が汚いから手帳は鬱になるのでスマホ派
でもPCの会社のスケジュール表が１番よく見るからそこに暗号のようにメモることが多いかな 子どもの大きな行事と、子どもを見てもらわないと行けない歯医者とか美容院みたいな、夫と共有したい予定はスマホアプリ
子どものお弁当の日とか懇談とか、子どもの予防接種とか、
自分がしっかりやらなきゃいけない用事はでかいカレンダーに蛍光色の付箋貼ってる
手帳は記録とメモ用で日記帳にしてる カレンダーもメモも各連絡先も全部スマホだけどスマホなくしたり壊れたら終わりだしこの流れみて手帳買おう
と思い立って本屋に見に行ったら種類多すぎて迷ったあげく漫画買った
月のインデックスあるほうがサッと開けていいかなとか色味や日曜始まりがいいなとか選びだしたらキリないね楽しいけど 無印の手帳いいよ
日曜始まりのマンスリーだけのを毎年買ってる
気が向けばまとめてケータイのアプリに予定入れ直したりする
出先で予定見たい時もあるし >>986
共有したい予定はアプリっていう基準は良いね >>974だけど、レスくれた方ありがとう
発達障害でも死ぬことも入院することもないしくらいの後ろ向きな気持ちでしたが
前向きに受け入れられるようになりたいです
子供にも夫にも申し訳ない、子供は私に似るなと念じてるよう状態なので考え方も変えたいです >>991
遅レスだけど、
私は自分の困り感に自覚があったから客観的なお墨付きが欲しいと思ってた
有意な結果が出てほっとしたよ
わかれば対策できるから 私も自分と家族の納得のために検査受けたい
今までずっとなんで普通のことができないんだろうって悩んできたから
病院探してるけど良さそうな所は全部新規受付停止中でクチコミ最悪の病院しかない
10件くらいクチコミあって評価1.2とかだから本当にヤバい病院っぽくてさすがに怖くて行けないのよね 手帳はスマホ管理しだす前はほぼ日手帳使ってたなー。
文房具大好き人間だったから有名所は大体使ったけど一日1pで時間管理もメモもできる便利さからほぼ日に落ち着い数年は使ってたかな。
ちなみに皆日記とかってつけてる？
昔はウェブや手帳に色々書いてたんだけど仕事の忙しさや子育てでめっきり離れちゃったんだよね。
最近10年日記の魅力を知って年明けからやりたくなってポチったんだけどこのワクワクが年明けまで続けばいいんだが… >>994
986だけど、日記というより習慣化したい事の記録として手帳を使ってる
今はダイエットと一日一捨てと瞑想をやっているので、
ウィークリーのページに毎日頭文字を並べて
「P」→ポイポイ＝今日なに捨てたか
「U」→運動＝今日はどんな運動をしたか（YouTubeの動画名など）
「Y」→ヨギーごっこ、瞑想→今日は瞑想アプリのどれをやったか
「O」→重さ＝体重
「☆」→一言何か、今日のできごと
ってやってるよ
珍しく全ての習慣が一年続いた上、体重も6キロ減ったから来年用にまた新しい手帳買ったった >>991
発達障害だから人生不幸ってわけでもないし悲観しなくていいと思うよ
もちろんこれまで相当行きづらかっただろうし今も毎日やらかしだらけで自己嫌悪、みたいなこともあると思うんだけどさ、私含めて
それでも好きな人と結婚できてかわいい子供に恵まれて、とりあえず衣食住に困らず生活できてるのは本当に幸せだと思ってるよ心から 手帳バッグに入れてるとぐしゃぐしゃになったり細かいゴミ挟まったりして向いてなかったｗ
リビングのカレンダーに書き込んでそれをスマホで撮っておくのが合ってる
旦那や子供も見るから、明日○○だよねーとか言ってもらえて助かってる >>995
凄いなぁ
瞑想とか雑念ばかり浮かんでできないけどやってみたいな
ラジオ体操は朝イチで覚えてたらやる程度だ
10年日記、10年間ずっと3日くらいで終わってそう 油性マジックはたいてい蓋がないか
蓋があってもいざと言うときにカピカピ状態で捨ててます
買っても買っても足りないさくらネームペン このスレッドは１０００を超えました。
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