>>278
帳尻合えばOK、私がADHDだけどわかる
仕事の締め切りだけど、やらなきゃやらなきゃって何日も前から嫌な気持ちになってどうせやらないから、前日までに簡単なところだけ終わらせて(これは調べるだけだからできる)
考えないといけないところは最後に体力貯めといてほぼ徹夜でやるって決めたら楽になった
自分だけで完結するのと同じようなのを3ヶ月に1回やってるからだいたいかかる時間がわかってるからできることだけど