酵素飲料はペースト含め何種類か飲んだけど、確かにお通じが良くなるから肌調子上がるけど、でもそれならヤクルトでも飲めばよくね？とも思った
結局バイオジェニクス(死んだ乳酸菌)が腸に良い効果をあげてくれるんなら、発酵したモノならなんでも体に良いんだと思う

酵素飲料の場合、その手の老舗だと、使う原料が野草だったり漢方食材だったりで、それらが発酵した相乗効果で何か体に良いことが起こるんじゃないかな(デトックスとか免疫力上げるとか)

酵素飲料自体は悪いものではないけど、瓶詰めの段階で薄めてあったり添加物まみれの粗悪品も大量に市場に出回ってるからなんとも…

あと、発酵のために砂糖大量に使うのがね
使う砂糖を黒砂糖や糖蜜なんかで頑張ってるメーカーもあるけど、結局糖分だから、昨今の糖質制限とは真逆を行くし
少なくともダイエットにはならないと思う
腸活や病気療養の補佐目的に飲むなら良いかもね