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今年も終わる。
0001Trackback(774)2019/12/30(月) 18:29:08.91ID:2bWq6dvB
振り返りや、来年のことなど。
0002Trackback(774)2019/12/31(火) 11:41:44.74ID:A1z2xGSe
・[↓]ルート1
18:29→19:0334分471円乗換:1回[早][楽][安]
[↓]ルート2
18:42→19:1533分471円乗換:1回[楽][安]
[↓]ルート3
18:50→19:2939分471円乗換:1回[楽][安]

今日二郎行きたい!
14時頃2時間待ちだったらしい。
今はどうだろ?1回も行ったことないけど行くぞ。

今年の振り返り、来年の目標。

来年は、まずはスタートダッシュ。
・車買う。
・家でカリモクの大きな机と、できればカリモクの高い椅子、できればシュアのイヤホンを揃えて、家で研究に励む。不安と自信についての研究。
・35歳だけど、40歳くらいまでにちょうどいい人と結婚するための計画でやってく。
・30リットルの1万くらいの蓋つきゴミ箱2つ買う、シルバーとか。40リットルの袋設置して、必ずゴミ箱。
・車買ったら、敷布団も洗濯に行く。でかいシーツ買って洗濯して行く。
・がり勉と、運動(格闘技月2回から4回)の年にして、5年以内の結婚を目指す。他、「不安、自信、堂々とする」研究。コミュ力セミナーや活動。
・与沢の本でも読んでみっか。しかし俺は健康長生きしたい欲もあるが、今の職場では少しむずい。(宿直14時間勤務→5,6時間仮眠→4時間勤務)
 まぁ、前後で長く寝ればね。20時、21時くらいからはマイペースで仕事できる。
具体論。
0003Trackback(774)2019/12/31(火) 21:48:21.65ID:A1z2xGSe
来年の目標
・カリモク机
・資格の勉強にする、介護福祉士、メンタルヘルス検定、公認心理師
・不安、自信、心理学、罪、森田療法、そういう本を読み漁り、自分の堂々とする力にアプローチかける
0004Trackback(774)2020/01/02(木) 22:27:34.21ID:1uVLODcL
帰宅。
あんま2chって、真面目さに欠けるようで、不調の引き金になりそうで、
朝書き込むの控えてしまった。
しかし、使いたい。
1/1よかった。朝ハイボール一口飲んじゃったけど。

今年の目標を精査します!
オナニーしない。夢精だけでもいいかなぁ。2016年に4ヶ月くらいしなかったことある。でも、精神薬(睡眠薬)も少しだけ飲んでた時期。
その時期に、職場の女性さえ避けることしてたので、少しだけ気味悪がられたって情報も、いじわる女性から聞いたり。

今年の目標!遅ればせながら。

職場でめっちゃ好きな子がいる。めちゃくちゃ体も反応してしまう子。
この子との距離を少しでも縮めること。今日の朝、この子は10時で宿直終わりだけど、12時まで俺の出勤待ってくれてた感ある。
昨日の帰り、調子よく俺から挨拶したり、宿場で1番好き、タイプだってことは、2人の時に伝えてるし。
この子は俺が寝不足で変なこと送った後に、「すみません、付き合ってる人いるので...」って来たけど、嘘だと睨んではいる。

反射的に返した文だと思うんだよね。だって、クリスマスの日も遅くまで残ってたし、イブの日の次の日も何もいつもと変わらなかったので、
そういうことはなかったんだなと思った。
あとは、職場で好きと伝えてるのは俺だけで、1日は一緒に仕事することがあったりで、誘ってくれてるような姿勢やポーズもしてくれてたように思った。
俺を喜ばせてくれることをしてくれてた。

だから、俺もこの子を喜ばせることしたい。
LINEで繋がってるわけで、変な文にも返してくれたし、俺が真面目に努力して結果残して伝えれば、絶対に喜んでくれるはず。

アピール的に、過去からも考えて、自分の強みにできることは、やっぱり勉強。
資格と検定。あとは格闘技。メンタル強化。

カリモクの120×60のウォールナットの机買いたい。たぶん7万くらい。
ワゴンRの2018年か2019年の白(ツヤ感あってシルバーにも見える)。本体70万半ば。総額90万くらいかな?7年払いとかにすれば、月3万とかで行けるはず。
椅子もいいのがいいんだよね。カリモクの椅子は13万とかするのがメルカリで中古が6万とかだった。
シュアのイヤホン、過去に1回無くしたことあるけど、1万円台の買い直すのは全然あり。音楽聞かないのであれば、耳栓でもいいけどね。
1回2500円の格闘技に行ってみたい。過去、3回くらい他のジム行ったことあるけど、微妙なジムだったので。35歳でも試合できるところまでは行けると思う。
30リットルのステンレスの蓋付きゴミ箱を1万くらいで買いたいね、2つ。燃えないと燃える。40リットルの袋を設置。20リットル10枚の券はあと6個あったかな?
けど、ある程度大きいほうが何かといい。
猫タワーも買ってあげたい。ジャンプができる立体のタワー。

具体的な長期の予定を立てたいよね。
4日からの出勤予定。
AB /e/G出F/ GFAB//E G///AB/ GAB//
1日自由なのが、
3,6,8,12,17,18,21,22,23,26,30,31の12日間。
次の日早番なら5時10分起きなので、7時間40分横になりたいなら、21時30分から寝ないといけないけど。

しかし、半日とかであれば動ける。
まずは車を買おう。今の時点では、他にいいのがなければワゴンRにしようと思っている。
買ってもいいと思っているワゴンRのお店に行く。
もっと調べてもいいけどね。

買いたいのは同時進行で全部買っていい。
お金の計算もしておく。

1個したいことがあって、クレカを1つにまとめたい。調べてできるならする。

健康に少し問題出てくるかもしれないので、現状と今後。バイクで排気ガス→車。宿直で睡眠時間と過労→過労は平気そう、理想は6時間(5時間30分)熟睡、
宿直前後で、少し長めに寝る。9時間とか。部屋が汚いことによる衛生→ゴミ箱2つ買って必ず捨てる。食生活→まずはサラダ、ウィダー控える、
週に何回かは野菜たくさんで自炊。職場で食事は出されるので、そこでの栄養はいいと思う。
1月に、35歳以上の検診があると思う。2/28だった。まだ先なので、それまでにも行いたい。
0005Trackback(774)2020/01/03(金) 10:18:17.41ID:HLHrRZcN
禁止とか無理だからした。好きな子も見つつ。
7時間30分は寝た。9時間休みたいなら、早めに7時起きとして、1016-2200、2200-700。
明日宿直、多めに寝て行くのと、復習したい。復習家でできるように、環境にお金使いたい。→ウォールナット机検索とか。

11時間46分の自由。最低限しなくちゃいけないこととかもある。
0006Trackback(774)2020/02/19(水) 20:16:03.84ID:XS+02PF1
そうだね。
0007Trackback(774)2023/08/20(日) 11:20:51.37ID:yP/LfYq6
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