飲んで無理してやってるだろう
酒で筋力が落ちているうえに
血液循環が良くなっているから
疲労も回るのが早いんじゃ？
じきに心不全でぽっくりだね

https://www.facebook.com/ttachi/posts/3247049821981732
> 下半身の筋トレやりすぎると翌
> 日にかなり全身に消耗出るね。
> 昨日ブルガリアンスクワットを
> かなり深くガッツリやった後
> 8km走ったら、今日は8時間寝た
> のに集中力上がらず、6km走っ
> たらヘロヘロになった。何事も
> やりすぎ注意w