ここのところずーっと「筋トレ、ストレッチ、読書」はお休みしてるけど、１日家にいて何やってるの？ 朝から酒飲んでるからまったくできないんでしょ？ 圧倒的な習慣化とか言ってなかったっけ？ 僕は習慣化が得意って言ってなかったっけ？