来月刊行となる9冊目となる新刊『やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣』の最後の原稿のうち「はじめに」を書き終えた。

酒についてどう書くかね。毎日朝から酒飲んでるのが健康的な生活なのかね。休肝日を設けると言っていつもウヤムヤにするのが「良い習慣」なのかね。電車の中でワインボトルをラッパ飲みするぐらい飲まずにはいられない人間が酒のことをどう書くか楽しみ。