>>797
小麦を減らすのは結構だけども、
こういう添加物や防腐剤てんこもりの加工食品や
チェーン居酒屋、ファミレスの冷凍メニューも
どっちもどっちじゃないかな
内臓に負担がかかって、疲れや肥満の原因になる

会社に縛られない自由人を気取るのなら、
調味料も含めて、ほとんど自宅で作ってしまえばいい
旬の食材は、近所のスーパーや八百屋で買える
鎌倉なら農家の直売所だってあるでしょう
ナショナルや日進に買い出しとか田舎者みたい