ここ数年、とても健康とは言えないよね。足首の炎症が何ヶ月も続いたり、コロナに２度、その間にも１回発熱、そして今回はきっとインフル。
サラリーマン時代はよく風邪を引いていたけれどダイエットして睡眠と食事に気をつけるようにしたら風邪を引かなくなったと自慢していたのにね。
健康本の著者がこの有り様じゃ、信用落とすだけだよね。