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■ 7. バイオリズムの底という感じ
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今週は月曜日にホームパーティーを開きハイテンションだったのですが、
翌日からちょっと心身ともに調子が落ちた感じ。

一昨日と昨日は打ち合わせやコンサルなど対外的な予定がなかったので、
連休にしてぼんやりしたり昼寝したりして過ごしました。

どこか具体的に病気というわけではなく、
バイオリズムの底という感じで全体的にダウナーな感じでした。
まあ、こういう時にすぐに休みにできる仕事というのはありがたいですね。

お陰さまで今朝起きたら大分良い感じになってきたのと、
今日はコンサルが2本入っているので、今日から諸々復帰していきたいと思います。

病気になる手前、未病の段階で先回りして心身を休めることで、
大きな不調を防ぐことができれば良いな、と思います。