超久しぶりのXポスト来た！

> 2週間ぶりくらいで海沿いを歩けた。
> 1kmちょっと歩いただけでお尻が筋肉痛なり。
> めちゃくちゃ体力落ちてるな😅

> 2週間じゃなかった、先月26日以来だから3週間以上ぶりだった。

3週間以上家にこもってたってことかな？
1km歩いただけで筋肉痛って老人未満だね。