症状や状況にもよるので一概には言えないけど、医療機関を受診してこの診断名であれば、
抗うつ薬、抗不安薬、睡眠導入薬（睡眠薬）などが処方されるのが一般的。ここまで眠れないと
いうことは、ひょっとして自己診断だけで医薬品の処方を受けていないのだろうか。
ちゃんと受診するほうがいいと思うけど。