＞Karasawa Shyunichi
＞本日の朝食。おこうこごはん、冷や奴、ダイコンの味噌汁、冷凍ブドウのヨーグルトがけ。
＞おこうこごはんはタクアンをごま油と醤油で炒めてごはんに混ぜ込んだもの。

ついに大根飯の境地にまで到りました。
米・大根・豆腐・ヨーグルトに冷凍ブドー。
10年前は朝に新鮮なブドーを毎日のように食べていたのにね。
ま、健康的な食事だけどｗ