0001優しい名無しさん2018/01/23(火) 08:29:07.97ID:ESrNZRp/
生活は父の給料、自分の障害基礎年金と給料で生計を立てている
浪費の原因は、偶数月に振込まれる障害基礎年金を、外食費(コーヒーショップ店の飲食)や小遣いに当ててしまい、奇数月に繰り越しができなくなる
奇数月の我慢が偶数月の浪費につながっていると考える
コーヒー専門店のケーキは高いことに気付き毎日800円使っていることが分かった
0002優しい名無しさん2018/01/23(火) 08:29:46.77ID:REluWLMC
懸垂男?
0007優しい名無しさん2018/01/23(火) 08:55:20.69ID:80g3NScD
-_____-__--__-----___--__--_-----__-_-__--_____--__--_----_--__---____-__
--___-__---___-__-----_-__-____---_----_----__--__-_-_--___---_-_____-___
__--_______----_-_-__----____-_-_-_---_----_---_______-_--__--_-_-__---_-
_-__----_-___-_____-_-___--__--____-----_-__--_--_----__-_-_-_-____-_----
_-___-__-_-------___-_-__---_-_-_-___--___-______-----__--_---__-_--_--__
__-_______-___-_--_----_-_---_-_-_-__-_-__---__-__---_---_--__--_-__---__
-__----___-_-_----__-_-___--_-----_---_____---__-_-__-__-_-_____-----____
___-_----____---__--_---__-___-_-_--__--_-__---__--_-__-_-__--__-__-_--_-
_-____-_--_-_-__-_-_--_-__--_---_--___-_----_---__-_---__-_-___----______
--____--___--_____--------_-----_________---__--_--_-_---_-__-____---___-
--__---____---_----___---___-_-__-____--_---_______--___-___---_-----_-_-
__---__---______-_----_-_--__-___-____---___--_-_-_-----__-----___-__--__
_-__---_--_-_-___-_-----_-__-___---_-_---__--____--__--___-___--_-____---
-_--__________-_-__--__--_-_-----__---_--_---_--_-_-__---______--_--_-__-
_--__-__-_----_-_-_-_----_--_-_--_---_-_---______-_-_-_-____-__-___-_-_-_
__-_________-___-_-_-_-_-_--_--__--------__---_____-_-__-_---_---__---_--
-___--_-_-------_-__-_--_--__-_--_----________--___---___-_-_-___---_-___
_-----_----___-_---_-_______-----_-________--__--__---___-----_-__---____
_--___---__--_--___-____-__--__-_--_----_____-----_--_______--_-_-_--_---
-__-_------_-_-__-_-___-__--__-----_--__--_-__-____-___------___-__--____
_--__---_--__-____---____--__-__--_--____-____--___-_--_--__-_-_--_------
___--_-___-_----_--__--_-_-____---_______-------_-__---_-_--_-__--__-___-
----__--_--_-_-_-__-__---____-_---__----_-_---__-______--_____---_-_--___
_-_-__-___---------__-__-_--_-____--___----__-_-__-___-___---__---_--__-_
--_--_-___-__--_-___-___--_--____-_____-__---_-_-_-_---_----__-__----_-_-
_-__-_-_----_-__--___-_--___--___---_-____--__--_---_--__-_-___-__-__----
現在無職なのにコンビニでばっかりご飯買って食べてしまってた
1日1000円分くらい使ってた
しかも毎日
最近はお正月過ぎて世間も大人しくなったから胸騒ぎもしなくなって自炊してるけど
食べることにしか興味がない
___-_--__-_____--_--_-____-----____--__-----___-_--------_______-_----__-
-_---__-_-_--_-_---_--___-----_____--__--_______--_-----_-_-_-__-_--_____
-_--_-__--__--_-_------_---_-____-_--_-___-_-__-________----_---___--___-
_----____-_--_--__-____--__-_---_-_-_--_--_--_-__-__---__-__--__---____-_
--_-____-_-__----_____----_---____-_---_--__-____--_-_-__-_-_-_-_--_-__--
_--__-___----__-_-----_-_---____--_________-_-_--_-_-_-__-------_---_____
--_----_-_-_----_---_---__-____--_______-----_-_---_-__-________-__--__-_
___--_--__----_-_-_-_______-----_---__-_____--__--_-__-___---__-_---_-_--
__----_--_-__--_-__----___-_-___---___________--_-_----_-__--_-_-__--_---
-__-__------_--__-___-_--_-_--_____-__-----------____-_--________-_-___--
__-_--__-_-____--_-__----___--____-__-_---___-_-_-----___--_-_--___-_----
--__---_--_-_--__-__--_---_______-____---__-___-----_--_-___-_----_-_-___
__-__-_--___-___-_-_-_--__-_--_--__--_-__-_--_-__-__-__-_--_-_--_-_--_---
_----__-_-_--_____-____-_-__--____-_-__-__--___--_----_----_--__---__-_--
__-----__----__----___--_--___-__-_--_-____-----_-_______-__--_--__--__-_
_-----__-__--___----_-_______-_-____--___-_-__--___---_--__----_-__---_--
---___--_-_-__-___-_--_-_---_---____-_-___-__-______----_--_--___--_--_--
___--_---____-_--_-_-_-__------_-_-_---_______--_--_-__--__----_-_-___-__
___-__---_-___-__-__---_---__-__--_-_----_---__---_---_-_-_____---_____-_
_-_---___----___--_-__-___--_---____-_--_--__-------_---_____-__-____--__
_-___---___-__-___----_--_-__--_-__--_____------_--_-___-___--__-__---_--
-__-___----_--_---_____--_--___--_____-_-__-_-_---__---_---____--___--_--
---____-_--___--_-__--_---_-----___-_--_-___---__-_--____--_-____---__-__
___-_-_-__-----_---_--_____---__--_-----_-_-___-__-_-_-___--____--_--___-
-__-____-----_-_-___-----_-----___-_-----_-_-_____-_-_____-_--_-___-_-__-
--__-_--_--_--__-_--___-_-_-__-___-_--______---__----_--__-___-_--__--_--
_-__-_--__--___----__-__-_--___-___---___--_-----_--__-__---____--__-_-_-
--_--___-__-__-__------___----_-__-__-____--_----_-_-_-_---__-_-____-__-_
___-___-_____--____-__--_---____-_-------____-__---__---_--_--___------_-
-_-_-___-__-_--_-_--__---____-_-___---_-____---_-_--__--____---_--___----
__--_-__---_-------___---_-____--_-__-__--_____-__--____-__-_-_--_----__-
-_-__-__-__-_-_-_-___--_-_-__---_---_--____----_---_____-_--_-_____----_-
__----_--_---__-_---__--_-___--__--_-_-___--__________--__----__--_-_--_-
-__----__-_--_-_--_-_----__--_--__-___--_--__---_____-__----___-__-_____-
_--______-_-___--_--_---___----_-_-_-_---__--_---______---___-----__--___
__--______-__--_---__-____--_--_--______---_-_-------_____--_--__--_-_---
-_-__-_____-__-_-_--_-_-_-_--____--_-_-__-_---___----_--_-__--_---__-_-_-
-__---_----_-__--_--_--__-_-___-_-_--___--_--_-----_-___-___-_-___-__-___
---_-_-_---__-__-_-_---__--___---__--____-_--____-___-___-_-_-_--___-----
__----_----_-_-__--_-_-____-----___-__---___-___-_---_-__----__-_--______
_-__-_---------__-_--___-__----_--_____-_-__-___-__-_-__-___----____---_-
_____--__-___---__--__--__--_--___-______--__----_-----_-_-----___-_-__--
_--_---__-_-_---__-_-__-__-__-__----_-__-_---_--_-____--_-__-__-_---_-___
_---_____------__--__--____---_--_-_-_____-_--_--_-__-___----_-_-_-___--_
--_-__--_------_-_______-_-_-__-_--_-__--_----___-_____-__-__-_---__-_---
__--_--____-_---_-_-_-_-___----_-_----_-_-_----___--______----__-__-___-_
-_____------_-__----_-_-_-_--_---_--___---__-__--___-___-____--_-___---__
__--_--__--_____-_-_-_-_--_-__-_-_-_-_----__--_-__---_____--------_____-_
____--__---_-___-_-_-___-_-____-_----_--__--_-____--_--___---__-----_-_--
---__---_-_-_---__---_---____--_-________-_-_-_-___---____-____--_--_----
___-__---_----_____-__-_-_---__--_-______-_---_-____-__--_---_-_------__-
----_-___-__--__---___---__--_-_-_----_-_--___-__----_--_-_____--______-_
0015優しい名無しさん2018/02/06(火) 18:15:48.66ID:2UAV+bYT
年金貴族「エンジェル・ダスト」を見守るスレ
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1511754676/104
104 名前:優しい名無しさん[] 投稿日:2018/02/06(火) 13:19:22.87 ID:iTE+0jrI
食事以外にサプリメントはプロテインパウダーを一日30gを一回摂取するだけで十分で、
プロテインバーが余計ですね。
追加で色々と食べてしまいました。
3400kcal超えでした。
たんぱく質も制限量の120gを大幅に超える193gでした。
たんぱく質の制限が難しくなっている理由の一つに、
プロテインバーを毎日1本食べてることが要因です。
プロテインバー1本にたんぱく質が20gあるのです。
食事以外にサプリメントはプロテインパウダーを一日30gを一回摂取するだけで十分で、
プロテインバーが余計ですね。
今から少し読書して17時30分には寝ます。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f) -_-____---__----__---__-_--__--_-_-_-_-_--_-_-----__----___-_-__-________
-_---_---__----__-___---_-__-___--_-_-___-_--____-_-__-_-__-_-_---__--_-_
_--__-_-_-__-_____----_---__-_-___--___---_--__-_-__-_-__---__-__----__--
_--_-__-___---__--_-__--_---_-___--_-_----__-_-_--_---_--_______-__-_-_-_
-__-----_______--_-_-_--_-__-__--__-__--_----__---___-___-_--____-_--_---
___------_---_-_-_-_--_-__-__--_-__--_-_--_-__-_---_---____-_______-_--__
__-_-_--__-___--_-__-__-_-----_-----_-_-__-______--__-_--_--_____----__--
__--__-__----_-_-__-_----_-_-_-___-___-_-_--__--__-__--_-_-_--__--_-_-__-
---__-_-__----_---__-__--__-_--___--------_____-___--___-__--___--_--____
_---__-_--_-_-___------_-_-___-_-____-____--__--_--_---_--_-_____--___---
-_--_-_-____---_-___--_--__-_____----____--_-----__----___-__-___-_--_-_-
_----___---__-_---_---__-___---__--__-_-_-_--__--_-___-____----____-__--_
-_-_-_-_-_---____-_-_-__-_-___-__--___-_-_-_-----_-----__--___----___-___
_-__-__----_----___-__-_-_--_-_-____---___--___-_--_----__---__-__-___--_
___--_--_----_--_---_-___---_____-_-__-__-__-_-_-_---___--_-_-__-___-_---
_--___-_-_--__-_____-_-_------------_-__--_---_-_____----__-__-____-__-__
_--_-__--_---____---______-_----_--_------__-____---__-_-_-_-_-__-_-___-_
__-_-----_-__-_----__-_-___-_-______-_---_---__-__-----_-_--__----_______
____-_-_-_-__--_-_-_--_---_-_----_-_____-_-___---_-_-_-__-__-_-------____
--____---_-_-_--__--____--___-_---____---_-_--_-_-_---___---_-_-___-__--_
____-_-_--__----_--__-__-__-__---------___-----____----____-_-__-__-___-_
___--_____-_-___-____-__--____-_____-__---_--_------__--_---_-----_-_----
--_-__-__-_-____---_-__--__-_----_____---_-__-_-__--_----_---___--__--___
_-----__-__-__---_____-_-_-_----__-_-_--____-__---_-_-__--___-_--___--_--
_----_-__-_-____--_-_--_-__----_-_--___-___-_-_---_____---_-_--__-___--_-
_----_---_____-_____-__-_--____--___-_-_--_--------_--_-_-_-_____-__--_--
0017優しい名無しさん2018/02/18(日) 23:47:57.16ID:ki/qmxOW
ドカ食い
__--_----__---_-_-_----_--___-_-__---__-__-_--__-_---_-___-__-____-____--
-_-__----_-_-_____-_----------__-___-__-_-___-__-_-__--_-__-_-____--__---
_-_-__-__-__-_-__---_--___---___-____-__---____---_---_----__--_-__--_-_-
----_---____----__--_-____-__--_--____-__--___-_-_---_---___-____---___--
_-_-_-_---_______---____-__---___-_---_--_--_-___--___---_--_-_-__-_-_---
---___--_____-----___-____-____--_---_-___-___-_--_--___-_--_-_--_--_----
_-_--_-_-___--_-__--_-____-----_----_-_-_--__-_-_____--_-__-___-_-_--_-_-
----__-_-_____-------__----__---_-_-_____--____-----____----_-_-_-_______
__-_--______-__--_-_-_-____-___------__-____--__--_-_----_---__-__---_---
_---_-_-_-____-___----_--__---_-__-__---___---__-__-_---_--_______--_---_
____--___-__--__---__--_-_-__-----__--_----_-_-_--___-_----___-_-___-__-_
__-___--_-__-_-__---___---_------_--_--___-_------_--__-_______-_-___-_-_
-__-_-_--__----_------__---_-_-__-____-_-_--____-__--___-_-__--__--_-_-__
____-___-__--__-__---___---_____---_---__--_-_---_-_--_-____-_----__---_-
_____--____--_--_-_-_____-_---__-----_--_-_---____-_-_-_-_----_-___-__---
__----_----__---__-_-_-_-_-_-____--_--_____--__-----_---__-_-_-______-_-_
_____-_--_-_--__-____-_-_-_--_-_-_---_______---__--_---------_--_-_-_-___
-__--_-______-_-_----_--_--_---__--__-_____--_-_-_-__-__-__---__--_----__
-__--__-_--___-_______--__-_----_-_---__-_---____-_--_--_---____---___---
_-__-____-_-_-_-__--__---__----_-____-_-__-----_-____---_-_--_-_--____---
__--_-___-__-----_--_-__-_-____--_--_--_-__--_--____-----____--_-___--__-
___-_----_---__-___--__-___-__-__----_-----_---_____-_---____--_--__--___
_-_-_-_---___-__--_--____--_-_--__----__--_-___-----___--_-_---_--_______
------__-_--__-_____--_---____-___-_--___-------_----_-_-_-__-______--___
___-_--_-__---_--_-----_--_--___--__-----_-_-_--___-___-_-______-__-___--
---_--_-_-_-_-__--____--_--_-_---____-_____-__---__-___-_--_-_-__-_-_----