うつ病で療養中の過ごし方 268日目

**優しい名無しさん** · 2019/02/04(月) 20:01:11.30

うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 267日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1548844199/

※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/

**優しい名無しさん** · 2019/02/09(土) 23:15:40.53

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うつ病で療養中の過ごし方 269日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1549721670/

**優しい名無しさん** · 2019/02/09(土) 23:17:57.62

>>952
ありがとう

**優しい名無しさん** · 2019/02/09(土) 23:20:54.91

>>952
おっつ～

**優しい名無しさん** · 2019/02/09(土) 23:23:45.05

>>952
ご苦労さん！

**優しい名無しさん** · 2019/02/09(土) 23:23:58.03

>>952
スレ立て乙です

**優しい名無しさん** · 2019/02/09(土) 23:27:32.16

>>948
何かごめん
>>952
乙！

**39歳人生挽回したい** · 2019/02/09(土) 23:29:11.13

>>947
立ち遅れてるからこそ志は高く持たないと。
人が100を目指すなら我々は200、300を目指さないと一生負け犬のままだよ。

**優しい名無しさん** · 2019/02/09(土) 23:30:29.33

>>949
じゃあ湯豆腐おすすめ

**優しい名無しさん** · 2019/02/09(土) 23:32:07.07

>>958
うんー理想高いのはいい事だけど
そのせいで20も30も進められないで嘆いてばかりだからさ、あなた
小事が大事って思うのよ
まあ考え方は自由だから否定はしない

**優しい名無しさん** · 2019/02/09(土) 23:32:51.92

>>952
㌧クス

**優しい名無しさん** · 2019/02/09(土) 23:50:57.59

昨日は、前世
明日は、來世

ゴール・目標を細かいタスクに分割して
一つでもこなしていきたいなぁ
などと夢想しております

**優しい名無しさん** · 2019/02/09(土) 23:58:16.69

そういや風立ちぬで思い出した
昔は結核が不治の病だったが今は治る

うつも何十年後には…もう遅い、、はぁ

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 00:49:59.14

>>54
向精神なら手帳1級じゃないとまず無理だと思うよ
地域自治体によるので一概には言えないけど

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 00:54:22.99

寝るにしても着替えるのが面倒

**39歳人生挽回したい** · 2019/02/10(日) 02:17:45.79

>>947
成長は個人差があるか…この言葉はなんか癒された。

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 02:43:48.69

ゆっくり前進していこうぜ
まだまだ本番はこれからだ、不安のない人間なんていないさ

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 02:50:30.24

不安や葛藤がない人間なんていない…森田正馬

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 03:30:22.24

39歳あたりのやつらここ多いな
リア充度でみたら

アラフォー筋トレマン＞＞＞＞39歳兄依存＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞39歳人生挽回野郎

だろうな。
筋トレは仕事以外の面ではリア充＋陽キャラで趣味多彩でネタが豊富。人生挽回は根っからのネガティブ野郎に見えるわ。黒か白かの思考しかできない理想が高い生きづらい性格してる。
兄依存は変人だわな。バツイチになってからおかしくなったのかな

**39歳人生挽回したい** · 2019/02/10(日) 03:40:27.89

ここでは言わないけど俺も趣味多いよ。
筋トレもしてる。ベンチ最大150キロあげたこともある。

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 05:05:37.08

ダメやな障害年金厳しそうやな
そもそも年金ほとんど払ってこなかったし

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 06:34:06.03

今日は一睡も出来なかった、仕方なく今サイレース４ミリのんだけど果たして効いてくれるかどうか
焼酎も500ミリリットル飲んで何としても眠りたい
駄目たら買い物かドライブに出かける

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 06:38:02.49

運よく寝られても深夜２時に目が覚める
テレビ局早朝放送の打ち合わせは午前３時出勤だそうだからマスコミ関係か新聞配達のバイトでも転職しようかと思う

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 07:39:38.62

今日も朝から講習だわ
頑張ってくる

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 07:46:57.75

再掲

次スレ　うつ病で療養中の過ごし方 269日目
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**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 07:57:28.39

イーーーヤホォォォォォゥゥ！！

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 09:20:20.33

>>969
筋トレは40代で3500万の借金とメンヘラ遺伝したガキ2匹も作って再発してるから一番詰んでる
そこまで詰むと開き直っておかしくなって粘着するのかな
そもそも鬱病なのにリア充度とか意味分からんが

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 09:49:36.12

おはようございます！
今日はすっごい晴れてますよ
お散歩です！散歩行きますよー！

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 09:51:05.86

俺は人の少ない夜中に散歩してるw

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 10:02:01.17

私も晴れてるうちにチャリ乗りたい

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 10:03:19.22

今日はなんか天気良さそうだし
やっぱりカキ食いに行こっかな

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 10:11:57.32

牡蠣はうまいんだが
当たると強烈
チキンハートです

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 10:13:52.28

また筋トレが自演自分アゲしてる

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 10:23:25.28

今日は地元のマラソン大会。天気もいいし気持ち良さそう。いい汗かいてきます。

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 10:47:52.24

そういや筋トレ見かけないな

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 10:52:59.01

>>985
実家帰省だよ
月曜まで＼(^o^)／

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 11:03:41.60

>>986
あぁだから見かけんのか

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 11:13:21.99

>>987
565 筋トレ ◆LEmOLiAXv2 sage 2019/02/08(金) 08:23:40.59 ID:csglIdNS
今日はやること多いわ
きんぴら作り、洗濯、帰省準備、掃除
他細かいの多数

ガンバロウ

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 11:17:18.95

>>988
よくそんなの覚えて探してこれるな
((((；ﾟДﾟ)))))))

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 11:23:01.74

筋トレがいないと平穏だな(^o^)

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 11:25:56.08

筋トレは帰省中らしいから忙しいんだろ

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 11:28:04.87

コテないけどこれ筋トレちゃうん？

293 優しい名無しさん[sage] 2019/02/10(日) 11:15:37.79 ID:Jn9O3mvQ
>>288
なんや、仲間やんけ
似たような会社に所属してるわ

超絶ホワイトやのになんでなんやろな

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 11:46:46.56

超絶ホワイトなのにメンタル病むのは欠陥品だからだよ
現実逃避しても欠陥なのは変わらない

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 11:51:49.16

>>984
素敵なチャレンジだね。
マラソン出来るまで回復したいな。

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 12:00:06.46

>>985
永久に現れないでほしいね

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 13:11:32.74

今日は寒いけど晴れてる。今日も買い出し行くだけかな。

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 13:15:02.59

ゴロゴロしてるよりは、いいじゃん～

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 13:18:30.93

誘導再掲

次スレ　うつ病で療養中の過ごし方 269日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1549721670/

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 13:18:55.15

1000への踏み台

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 13:20:12.47

うほっ

**1001** · Over 1000

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life time: 5日 17時間 19分 1秒

**1002** · Over 1000

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