0001優しい名無しさん2019/10/05(土) 10:42:19.82ID:TPJmepU1
ADHD・ADDに失敗はつきもの。それでも必死にやってるんです！
そんな日々のやっちゃった！あるある！な出来事を
ひたすら報告・共有して悩みを分かち合うスレです。
基本的に笑いとばしちゃうのがオススメですが
泣きたいときは泣いてもいいんだよ。
困っている方にはアドバイスもお待ちしています。
※コメントで推奨いただきメンヘルサロン板へ移行しましたが、
dat落ち回避のためメンタルヘルス板へ再度戻りました。
※sage進行推奨。
※煽り・荒らしはスルー。
※専門的な薬の話や治療の相談・生活改善方法・
発達障害以外の方の書き込みについては専用スレをご覧ください。
※前スレ
【ADHD/ADD】やっちゃった＆あるある報告スレ12
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1560820620/ ちょうど昨日の夜中にラメンサッポロ一番作ったけどゆで時間が途中でわからなくなってお湯少なすぎておかゆみたいになって悲しい思いした
悲しいと言えば、10年ほど前に占い師の薦めで水牛だか羊だかの翡翠の石をお守りとして持ち歩いていた。
帰宅したら必ず「今日もありがとう」と唱えながら定位置に置くようにしていた。
それが一週間ほど前に失くしたみたい。
何度も地面におとして顔とか足とか欠けちゃってたけれど大切にしていたから悲しいのと不安感が入り交じってる。
大掃除しながら捜索しよう、そう思いながらいつも出かける時に思い出すまで忘れちゃってる、翡翠の水牛みたいな羊かわいそう。
>>953
めっちゃ探して、それでも無かったら
お役目を終えたとか、何かすごい厄を持っていってくれたとかじゃないかな >>928
今気づいたが便じゃなくて瓶だ
うわあああああw >>954
その言葉にとても納得です。
ここのところ心が曇っていましたがスッキリしました。感謝します。 自分も昔オカルト雑誌の通販でパワスト系のペンダント買ったりしてたけど割れてしまって残念だった
ああいうのは厄を背負ってくれたと思うのが一番いい
それ掴まされてるやん
エロ本とかの裏の広告にあるアレやろ？
自分がいいなと思ったもの＝「良いもの」でいいじゃーん
自分も特に何かを信じてるわけじゃないけど、厄を持っていってくれた、ありがとうとかは思う
>>956
深夜のテンションにばっちりハマって楽しかったありがとw
>>957
あの短文からめっちゃ大事にしてた気持ち溢れてたよー、元気出してね 年末商戦のテンションにあてられて、玉ねぎとジャガイモを大袋で買っちゃったんだけど減らない減らない
そしていつも置き場が適当なうえに、いつもの三倍はあるので行き場に困り…決壊して足元でコロコロしてるw
寒いとすぐ寝込んじゃうんで冬は嫌いなんだけど、玉ねぎとジャガイモ転がしとけるという点でのみ冬が好き
レンジ壊れた
いきおいでおりゃーと買うときっと失敗する！と慎重に買い控えた結果、
今日になって値上がり……
ギゃーゆうべポチればよかったこうなるともう欲しくてたまらないいいい
やっぱ俺ら勢いで即決しないとあかん民族
勢いで即決は普段からやっちまってるさ
後からあーやっちまったぜ！後悔！というのが多いじゃろ
わいは大人になって思い留まれるようになったのさ！
どっちにしても後悔……
お財布が一週間見つからないんだけど、どこ行ったのやら…
クレカは携帯ケースに入れてるから生活はできてるけど引き落とし口座の残高が心許ない、メインバンクのカードはお財布で引き落とせない困った
推しのバンドのFCライブに必要な免許証だけでも再発行するかな…
>>960
まぁね
買った人の個人情報が念をいれるために書いた願い事といっしょにリスト業者に廻ってなきゃいいけどな
ちな、女でダントツで多いのは復縁な
女だけに意外と女々しい やっちゃった！なコトが明確にあったんだけど
それを忘れた まあいいや 思い出したら書こうかな
>>961
好きだから分けて欲しいわ
両方ともレンチンして塩とバターで味付けしたら毎日食べられる
ハマっちゃうと延々と同じメニューにしちゃうんだよね
実家だから阻止されてるけど一人だと数ヶ月同じ物食べてたりした >>967
仕事中や外出中に「ミスった！これ帰ったらここに書こう！」と思いつつ結局忘れるor面倒臭くなって書かない >>969
ハマると延々同じメニューってADHDあるあるなんかな？
自分もそうだわ、1〜2ヶ月で飽きるんだけどねw
今我が家に玄米ブームが起こっているが、
発芽させる工程が億劫になってきたのでそろそろブーム終焉の予感
象さんの玄米熟成モードが気になるが我が家は三洋おどり炊き儲 ADHDの特性なのか分からないんだけどやる事がありすぎると脳がパンクするのか何もせずぼーっとしてしまう事がある
そのぼーっとする時間を作業に充てろよと思うんだけどなんかできない…
あと何かあるたびにADHDのせいじゃなく単に自分がクズなだけでは？と思う事もある
なんかもう申し訳なさでいっぱいだよ
>>972
自分もよくある
今日はせっかく仕事が休みなのに何もできないままだ
ADHDの特性であれ、自分がクズなのであれやらなきゃいけないことには変わらないからそんな区分けはしないことにしている 脳の体力が少ないというか、脳内多動過ぎて疲れるんだと思う
ゲームとかしていて、倉庫の中が整理てきない
ポケモンGOをやっていたけどモンスターを捕まえても捕まえるだけだからすぐいっぱいになる
強化のやり方もよくわからない
>>975
脳の体力が普通の人から見れば、特に多動じゃないことはあるかもとは思う
どこまで負荷に耐えられるかは個人差あるだろうし 食べ物のブームあるよねーwww
脳内多動もすごくわかる幾つものことを同時に考えててイメージとしては植物が勢い良く絡み合いながら伸びてく感じ
そして疲れて何もできない考えられないポンコツモードへ移行するw
ゲームの荷物も常にパンパン
ポケGOはポッポが詰まって1週間でやめた記憶
話を消えてる途中で考え事してしまうのなんとかしたい
めっちゃ聞いてる感じで返事はしっかりしてるから聞き直しづらい
>>977
脳内体力は定型と同じでも脳内多動でかなり削られている感じはする
>>978
ゲームの荷物もパンパンだけどどうぶつの森のスマホ版は持てる容量が多いから何とか続いている
イベントはこなすけど、レベルはあまり上がらない
ドラクエウォークもポケモンGOより単純
モンスターを倒せば図鑑が埋まる
ポケモンGOは強化や進化のやり方がわからない
ポッポだらけになったのは同じw >>973
ADHDによくある事なのかな？
自分は診断受けた時定型とADHDのちょうど境目のところにチェックが付いたから本当にADHDなのかまだ疑ってて でもADHDじゃないならただのクズじゃん…っていう
ここのみんなは本当に悩んでると思うからクズだとは全然思わないし思う必要ないと言えるんだけど
自分はそんなだからついクヨクヨ考えてしまう >>969>>971
毎日同じものばかり延々食べるのはASDあるあるだよ
ADHDはむしろ毎回違うものを食べたがるのが典型 >>972
＞ADHDの特性なのか分からないんだけどやる事がありすぎると脳がパンクするのか何もせずぼーっとしてしまう事がある
これは完璧主義な人に多い
自分の望むクオリティレベルで実現するのが無理だと悟るとパンクして動けなくなる現象
＞あと何かあるたびにADHDのせいじゃなく単に自分がクズなだけでは？と思う事もある
＞なんかもう申し訳なさでいっぱいだよ
鬱っぽさが出てるか、主に親の影響で自己評価や自己肯定感が低くなってるパターンかなと
自責感が過剰なタイプの人は特にメンタル病みやすいから要注意
海馬や扁桃体などに物理的ダメージが行って、ADHDっぽい症状がますます重くなる パソコンで履歴書書いて、顔写真貼って転職の面接を受けた
そしたら面接官に｢名前打ち忘れたの？｣って訊かれた
名前だけ手書きで書こうとしたのに書き忘れてたんだ。顔写真貼るだけしか考えてなかった
クローズで働いてて体力的、精神的にキツくて転職考えてたんだけど｢手書きで名前を書く｣ってことすら出来ない、それすら忘れてしまうことが心からショックだった。私は何が出来るんだろうって他の人が出来ることが出来ないのが本当に嫌だ
>>982
ADHDにしろ定型にしろやらなきゃいけないことはやらなきゃいけない
それがわかっている時点でクズではないよ
で、ADHDにしろ定型にしろ起爆装置が作動しないとやる気にならない
ADHDはその起爆装置がなかなか作動できないけど、鬱で疲れているときも似たようなことは起こっているんだよね
ただADHDだからやらなくていい、できなくていいという思考回路だとやろうとしていることによってはクズ >>984
鬱が原因と言うか自分は鬱になった事でADHDが発覚した
だいぶ良くなったと思ったけどまだ鬱傾向あるのかな
あんまり悩みすぎないようにしようと思う！
>>986
定型でもADHDでもやるべき事は変わらない、本当そうだね
やらなきゃいけない事が山積みになって考えがまとまらなくなってるのかもしれない
スケジュールに書き出して一個一個乗り越えていこうと思う 頑張る ハマると毎日同じもの食べるのわかりすぎる
いつも同じもの食べ過ぎて1ヶ月くらいして蕁麻疹出てやっとやめる
アレルギー検査しても杉以外にアレルギーないから、食べ過ぎると蕁麻疹出る体質なのかな
仕事で気を付けなきゃいけないことに、帰ってから思い出し気付き、不安で押し潰されそう…
失敗してたらどうしようorz
アンカー曲がっていませんように…
>>981
ポケ森してる！荷物枠また増えて嬉しいね！あとはピグライフしてる庭ゲー好きだしインベントリとかの概念ないのが楽〜w
ドラクエウォークはちょっと興味あるけどスマホ容量ギリだし冬はひきこもってる
そしてポッポの悪夢思い出して笑ってる
ステータスでどれが強いかとかも苦手で取捨選択できないからそういう要素のあるゲームは駄目だったなー
MMOがいちばん好きなんだけど属性がどうこうとか進化だの強化だの良くわかんない
半端な武器とか捨てられなくて常にインベントリ詰まらせてたwww ケチャップ探して冷蔵庫と部屋を4往復した挙句、扉ポケットの1番見えやすい位置に鎮座していたときの脱力感
PC用のメガネがねぇ！と探しまくっていたら犬のトイレの傍に落ちてた
なぜ？いつ？
頭の中で考え事しすぎてそれを口に出したことなのか頭の中で考えてただけの事なのかわからなくなる
言ってなかったかなと思って言うと「それさっき言ったやん」って言われるし
「これさっきも言ったな？」って言うと「言ってない」って言われる
ルールを決めずに適当につけ続けたPC内の10年間の全てのデータの整理を思いつきでしている(いつも検索で困るので)
まったく捗らないし絶対今日中には終わらない
やっと今年初のゴミ出し(可燃)
寒いから大丈夫
寒いから出しに行きたくないで
3袋になってしまった
>>995
まずごみ箱フォルダを作って全部放り込む
ゴミ箱は暇でも眺めない
必要になったものだけその時に探して出す
なお出したデータはちゃんと考えて場所を決めるこ そういえば俺も画像フォルダーの見直しと整理をしなければならなかった事を思い出した。
やる事あるのにやらないでいる時のプレッシャーがきついから学んで早くやるようにはなってきた
でもどうしても先延ばしにしてしまう事、些細なことでもそういうものがあるんだよ
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