0001優しい名無しさん2020/07/24(金) 19:36:00.78ID:ciPMp6Lg
語れ
>>943
そういうのをいちいち気にするから何でも億劫になってセルフネグレクトになってしまうんだと思う。
ここの人たち、結構みんな拘りがあったり完璧主義だったり、過去はきちんとした几帳面な性格だったりしない？
小さいゴミなんか見えないようにして燃えるゴミに混ぜて捨てればいい。
ネグレクトがなくなってから小さいことに拘ればいいよ。
…と、自分にも言い聞かせているw >>945
布団なんだけど、それ系でいいのないかなぁ 信頼してる人に相談しよーっと
わたしのことを知らない人に相談したって斜め上のアドバイスしか聞けないもん
0956sage2021/01/21(木) 10:58:36.13ID:P1qHAg6p
脂漏性皮膚炎なのかな
一週間に一回なんとか風呂入れてるけど全身ができものだらけで、とくにうなじがひどくて痛いし腫れて臭う
もっと高頻度に風呂入らなくちゃいけないんだろうけど
一回湯船に沈むと何時間も出られないことが多いから、二日くらい寝込んでしまう
>>957
そこまでくると皮膚科案件だけど行けないよね？
とりあえずコラージュフルフル使ってみては
それでも化膿や腫れまで来てると効かないかも
膿んでるならそれ用の市販薬を塗ったほうがいい
体力の低下だけでなく免疫力の低下やもしくは内臓系や免疫系の病気も潜んでるかもしれんレベル
オンライン診療やってるところでなんとか受診できないかな まずは皮膚科 0959優しい名無しさん2021/01/21(木) 20:29:43.11ID:LpJv9Y7H
オンライン診察はありかもしれないね
私はやったことはないけど
0960優しい名無しさん2021/01/21(木) 21:24:29.38ID:+j6bOH5W
早食いは太る
お風呂入らないといけないのに動けない
まいにち毎日毎日毎日おふろ入れないなんでどうしてって悩む
なんでこうなったのかな・・・
>>961
うつ傾向が強いんだと思うよ
風呂入るのって結構な気力が必要なんだよ >>962
でもおふろに入った次の日は出かけたりできるんです、電車とかは無理ですが通院とか・・・
入らなくてもなんとなるからと甘えてると思います・・・ そうやって「甘えてる」と自責傾向が強くなるのも鬱の特徴のうちだからね
父親に「お前のトイレの後すげえ臭えんだよ。だからお前に先に入られるのがすげえ嫌なんだ。風呂入って股をよく洗え！」って怒られたから気力を振り絞って毎日風呂入ってる
歯が折れた
歯医者いかなきゃ…
歯磨きしてても虫歯になる
歯が弱い気がする
ささいなことでつまづいて萎えると1日横になってしまうわ
死にたいとかはないそういうこと考える前に全部シャットダウンして寝てしまう
そして1日記憶とぶ
今週の一週間がまるでワープしたかのように早く感じすぎてびっくりしてる
ついこないだ日曜だったはずなのに、エッもうまた日曜！？って…
解離は持ってるけど記憶が飛んでるわけじゃないんだよな
時間の感覚がだいぶおかしくなってることを実感するよ
冷暖房なしで耐えてるけど部屋がぐっと寒くなったせいか、レコのリモコンの反応が急に悪くなってイライラ…
スマフォも正しく充電出来てない時がある
髪を切りに行きたいけどどんな髪にしたいのか、したらいいのかわからない
まとめれる今の長さでも別にいいのだが洗って乾かすのに一苦労
許されるならスキンヘッドにしたい
美容院行ったらいつも男みたいなベリーショートにしてる
通院以外ほとんど出掛けないしシャンプーと乾かすの楽なら何でもいい
ベリーショートがセミロングになったら切る
女として終わってるな
女性結構いるんだね
自分はギリギリ結べる長さでセルフカットしてる
おろしたら揃ってないの気づかれるけど結んでれば気づく方がおかしいと言い聞かせて
コロナ前までは切りに行ってたからなかなかいけなくて無駄に伸びた髪をすすぐ時本当にイライラしてた
>>970
性能の良いバリカンひとつ買っちゃうのも良いと思うよ
アタッチメントで長さ調節ができるから坊主から短めのショートくらいまでは対応できるし
自分も以前は坊主頭にしてた
これはこれでこまめなメンテが必要だったり、人に見せられない場合は隠すグッズが必要になったりするけど
洗う作業だけは体や顔からシームレスにできるので非常に楽ではある 自分は髪が元々極細でものすごく絡みやすいんだけど、鳥の巣が複数でいよいよ手がつけられない状態になりつつある…w
（普通に入浴できてた小学生時代にもよく鳥の巣が出来まくって切るしかなくなってた）
いつもは頑張って時間かけてほぐして洗ってたけど、今回は切っちゃった方が良さそう
セルフで脱色するのもあまり長いとそれ自体が足かせになってなかなか実行出来なくなる事を痛感したから
やっぱり自分にはショートぐらいが適切なんだろうなと…
>>972
一緒だわ もう自分で切って楽してしまってる
一応、市販の髪用のハサミ買って持ってたからそれで長さ調節してる
結べるくらいの長さだから何とかなってる 中年前から白髪だらけの人いる？
結構いるのかな
自分は20代後半から染めないとバレるほど
髪の毛の成長を遅くできたらいいのにね
>>976
20代後半から2〜3本出てきたっていうのはある
ストレスとか色々あるよね >>977
2、3本なら中学からだわ…
禿げるよりマシとかよく言われるけどそういう問題じゃないのにね
マシとかより辛いとかそういうことじゃないのにそれで封じ込める人って多い
愚痴くらい吐かせてよと思う
染めないと
染めるにしても頭が汚れてると染まりが悪いし、カラーリンスみたいのも頻繁にやらないとダメだし意外と手が真っ黒けになって煩わしい
年相応な白髪の人もこの大変さは変わらないけど疲れたわ >>978
10代からとは大変だったんだね
確かに◯◯に比べたらそれはマシ認定って無意味よね
自分が体験したり実感した事ない人がそういう事言ってくるとそれ以上話しても疲れるもんね
自分で染めてるのえらいね あれは大変そう
身内がセルフ白髪染めしてるのを手伝ってたんだけど、匂いもツーンとするし中々上手く染まらなかったりね
こういうのが面倒でセルフネグレクト悪化して辛いよね >>979
だね
やらなきゃって思うことが多かったり、時間のかかることが多いとやる気が起きないとか動けないとか先延ばしに拍車かかるね
それぞれいろんなこと抱えてるんだろうな このスレの人みんな 明日こそ掃除しようと早めにメシ食って寝た
４時頃かな？と目が覚めたら１時間しか寝てなかった
そして寝れない
>>976
自分も20代後半から染める必要があった
もうあまりに増え過ぎて黒くするのも無理が出てきてる
赤く染めるつもりで強めにブリーチしたら意外と似合ってたんで、結局これで行くことにしたけど
今は入浴が出来なさすぎて髪以前の問題になってるのが悩み
昔あったワックスブリーチなら部屋でも出来そうだなって思ったんだけど
やっぱり調べたら今は作られてないみたいなんだよね… このスレにいる人はストレス抱えてる人ばかりだろうから
若いうちから白髪あるのも無理ないよ
いっそアントワネットのように一晩で白髪になってほしい
>>985
全部白髪なら若白髪でもオシャレ染めしてるって思われそうでいいんだけどな 現実には地のままの白髪ってうっすら黄ばむことが多いからね
綺麗に見せるには補色である青紫の色素を薄くかぶせて修正する必要がある
ごま塩はどうしても汚らしく病気っぽい印象になるから難しい
白髪多い人でも真っ白レベルはかなりの高齢じゃないとならないしなー
全部白髪ならオシャレ系グレイヘアに見せるための染毛すれば2ヶ月くらいは持つ(伸びてきても目立たない)
中年以降はオシャレ系グレイヘアにしても白髪なんだろうなって思われるから白髪隠しにはならないね
そもそも現役世代は黒系、茶系じゃないと目立ってしょうがないから
結局のところこの先の白髪の増えるペース落ち着くことを祈るしかないな
来月は切りに行こうと思ってる
まとめられる長さは残しておきたい
0996優しい名無しさん2021/01/28(木) 13:35:17.73ID:6IBVBUCe
2019年までは月一美容院と歯科、朝晩と半身浴、日曜日は部屋掃除、自炊etc.
色々出来てたのに今はベットで寝たっきり生活、お風呂も歯も１ヵ月に一回できたらいい方。こんなんで復職できるわけないよね。どうしたらいいんだろ。処方薬もあんまり効いてないし。
情けないけどあまりにもお風呂の壁が高いのでヘルパーさんに入浴促ししてもらうようおねがいした
介助までいらないしできないから、私が入るまで強く声掛けしてくださいとお願いした
どうしてこんなんになっちゃったんだろう、情けなくてもう消えたい
0998優しい名無しさん2021/01/28(木) 14:37:13.59ID:B09pbdmz
お風呂問題が少し入れない理由が物質的にわかった
個人的に謎が解けて良かった
>>998
なんだろ？気になる
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