40代のスポーツ [無断転載禁止]©2ch.net
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今日はジョギングで10km走ってきた(60分ちょうど)
北風が強かったから汗はかかなかった 今日はウォーキング8キロ
昼からゴルフ練習150球
久し振りに1Wで40球は疲れた〜 ◎長木よしあき(東京都葛飾区青戸6−23−20)の告発
「宇野壽倫の嫌がらせがあまりにもしつこいので盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所を公開します」
【盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所】
@宇野壽倫(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸202)
※宇野壽倫は過去に生活保護を不正に受給していた犯罪者です
どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
A色川高志(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸103)
※色川高志は現在まさに、生活保護を不正に受給している犯罪者です
どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
【通報先】
◎葛飾区福祉事務所(西生活課)
〒124−8555
東京都葛飾区立石5−13−1
рO3−3695−1111
B清水(東京都葛飾区青戸6−23−19)
C高添・沼田(東京都葛飾区青戸6−26−6)
D高橋(東京都葛飾区青戸6−23−23)
E井口・千明(東京都葛飾区青戸6−23−16)
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在
犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている 風が強いけど、河川敷を走ってきた
30分も走ると、結構いい運動になる >>1
40代のスポーツ?
セ ッ ク ル に 決 ま っ て る だ ろ ワハハのハ 今朝は少し寒かったけど、河川敷で30分ほどジョギングしてきた。
今年は続くように・・・と願いつつ。 箱根駅伝を観てから、7kmばかり軽くジョギングしてきた 40代のマラソン人口は多いね
ランナーの6割くらいは40代が支えていると言ってもいい 40代になったら走るのはやめべきだと思うんだがな
階段の昇り降りでも息が切れるのに、マラソンなんて自殺行為でしかない
心臓はそんなに丈夫なものではないんだから >>451
去年11月に参加した某マラソン大会の平均年齢は46.5歳だった。
同年代と思しきランナーが大半だったね。 >>457
でも、ランナーって体型とかウェアのせいもあるのか
同年代のメタボなオッサンどもよりは若く見えることがある。 ランナーに限らずスポーツしてる人はそれなりの体型だと思うよ(ゴルフは除く) ウェイトだけやってるけど体型は20代から変ってないわ
頭は後退したけどな いえガリだよ
この年代でゴリを維持するのは大変だと思う(カロリー的な意味で) 太ってジムに通い始めたものの減量はできなくて筋トレばっかやって
ゴリになってる人は多いよね 学生とかでそれなりにやってた人以外で、デブからゴリになったの見たことないわ
ゴリがベンチ肉団子になってるのはよくいるけど 筋トレって不健康ってイメージあるんだけど
今はそうでもないの? 今はというか、そんなイメージがあること自体
はじめて聞いた。 運動ゼロの人よりはいいんだろうが筋肉しか鍛えないのは普通の運動と比べると健康になってんのか?とはなるな
ゴルフに近いのかも 筋トレを急にやめると、一気に老けるね、
皮膚の弛み具合が半端ない 増量、減量を繰り返すから体にかかる負担も
半端なくて、老化が早まるらいね。
40にもなると皮膚がシワシワな筋トレマン、多いよ。 普通の筋トレマンはそんなことしない。
そんなことするのはボディービルダーだけ。 >>469
心肺機能を鍛えられる水泳やランニングとは
異なる部分だよね。 基本的にスポーツって心肺機能+技術だと思うんだけど
筋トレはどっちも当てはまらないんだよな〜
ゴルフも技術だけだからどちらかというとゲームなんかと同じでeスポーツっぽく感じる 持久力要らないスポーツもあるからなぁ。
日常生活で不要な体を動かす遊びは
全部スポーツで良いんじゃね? 【超悪質!盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪者の実名と住所を公開】
@井口・千明(東京都葛飾区青戸6−23−16)
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在/犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊/超変態で食糞愛好家である/醜悪で不気味な顔つきが特徴的である
A宇野壽倫(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸202)
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫/低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
B色川高志(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸103)
※色川高志はyoutubeの視聴回数を勝手に短時間に何百何千時には何万回と増やしたり高評価・低評価の数字を一人でいくつも増やしたり減らしたりなどの
youtubeの正常な運営を脅かし信頼性を損なわせるような犯罪的業務妨害行為を行っています
※色川高志は現在、生活保護を不正に受給している犯罪者です/どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
【通報先】
◎葛飾区福祉事務所(西生活課)
〒124−8555
東京都葛飾区立石5−13−1
рO3−3695−1111
C清水(東京都葛飾区青戸6−23−19)
※低学歴脱糞老女:清水婆婆 ☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い/醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
D高添・沼田(東京都葛飾区青戸6−26−6)
※犯罪首謀者井口・千明の子分/いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン/親子孫一族そろって低能
老義父は息子の嫁の痴態をオカズに自慰行為をし毎晩狂ったように射精をしている/息子の嫁をいつもいやらしい目で見ているエロ老義父なのであった
E高橋(東京都葛飾区青戸6−23−23)
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
F長木義明(東京都葛飾区青戸6−23−20) ※日曜日になると風俗店に行っている ボウリングもスポーツで良いでしょ。
個人の主観で否定しても意味ないし。 筋トレも心肺に結構負担はかかる。
息切れもせず、汗もかかずに出来るわけじゃないw
適切に負荷をかけるための技術も要るし。 競争性がないから筋トレはスポーツじゃない
スポーツのように結果の証明ができず自己満でしかないから会話に発展性がない
スレチ 競争性と娯楽性があるのがスポーツだからな〜
ウエイトリフティングならまだしも、筋トレなんて見てらんないわなwww 競技性ねぇ。
ジョギングはスポーツじゃないのか。
エクササイズ系全否定だな。 何のためにやってるかじゃね?
筋トレは運動ではあるけどスポーツじゃないよね。
スレタイがスポーツだから、筋トレも何かのスポーツの部分的強化のためなら分かるけど、
ただたんに鍛えてるだけなら何かのオタクと変わらんし。 何のためって、競技者以外は皆、自己満足の遊びでしょう。
スキーやスノボなんかも、ほとんどの人はただのレジャースポーツ。
気持ちよく走れた、上手く踊れた、より重いのが挙げられた
程度は、すべてスポーツとは呼ないということ? どう考えても自己満だけじゃないでしょ
筋トレだけの人はそうかもしれないけど
いつか競技したい人だっていると思うし身近の誰かより上手くなりたい人だっている
ただ自己満だけでやってる人の方がわずかだと思う 自己満足って、自分の為の楽しみ=遊び、レジャーということよ?
そりゃ遊びだって、上手になりたい、より速く、より重いのを、位は思うよ。
どう定義しようと、世間一般では運動全般=スポーツという認識だから
何かスポーツしてますか? ジョギングしてますでも
ウォーキングしてますでも、何の違和感もない。
そこでジョギングには勝ち負けもないし、見ていて楽しくないから
そんなのスポーツじゃない、とか言う奴いないでしょ? 俺はトライアスロンやってるよー
競技人口少ないから若者や年配者に混じって仲良く楽しんでるわ
スポーツって相手や仲間、みんなでやるもんだろ?
だから筋トレオンリーなんてもったいない
まー言われてるみたいにスポーツではないわな
スポーツのための前段階ってとこかな
道具を揃えるとかと同じ位置 トライアスロンって家庭不和のイメージしかない
知り合いのトライアスリートは一人離婚、一人は離婚寸前 スポーツは相手や仲間とやるという決めつけもどうかと思うけど
筋トレは一人でしかやらないという決めつけも凄いな。
でも、なんでジョギングやウォーキングはスルーなんだろう? 俺の知り合いはみんな家庭円満だよ〜
「しかない」ってそうとうサンプル少ないんじゃない?
女子エリートにも結婚出産後復帰してる人いるし、ちょっと調べれば「しか」はないわ
煽りだったらマジレスごめんねーw 仕事が肉体労働でスポーツみたいなもんだわ
いわゆる細マッチョ状態 ランニングで月間100km程度走るけど、
適度に筋トレを取り入れないと、単に
痩せてくだけになっちゃうんだよね。 そうか?
150km走ってるけど元々筋肉質だし筋トレなんて必要ないぞ
俺はサッカーもやってるけど、筋トレが必要かどうかは
幼少期にどれだけスポーツやってたかとか遺伝が関係してると思うわ アフリカ系の人たちなんて日本人に比べれば軽い強度の運動でも筋肉つくしね ランなんて軽ければ軽いほど速く走れるのに痩せるのを気にするくらいなら走るの減らせば他のことに時間がとれるだろ
なんでわざわざ重くなる筋トレするなんて言うのか不可解
俺はサブ3.5だけど筋トレなんてしないよ >>504
俺もガリのランナーだけど、血管が浮きまくりで
肌に小皺が多くて嫌なんだよね。 格闘技やってると適度にウエイトやってないとパワー負けしたり、つまんないことで怪我する
サッカーだってコンタクトスポーツなのでウエイトやってもいいんじゃないの?
全然詳しくない俺が見たって日本人って肉の厚みで押され負けする場面多いじゃん
「筋トレ」で一括りにしちゃうけど目的によって全然やり方違うしね
みんながみんなスクワット200kg目指してるわけじゃないっしー 5ch向いてない老害が言い方にキレてて大草原
筋トレおじさんかな? >>511
私にとっては手段でもあるし、知らん間に目的にもなってるのですよ
競技をやる上でウエイトトレーニング抜きで怪我もせず勝てる訳ないし
ウエイトのジムで単純に力比べや自分の成長も楽しいし、パワーの大会にも興味ある そんでもってウエイト自体がスポーツなのか?って定義付けなんか正直どうでもいいんです
なぜこんなつまらん話してるのか意味わからん 月150kmって毎日5kmくらい走ってるの?
2日に10kmならキツイ感じがするなあ 筋トレがスポーツではないという話が分からないなら書き込まなきゃいいだけでは? 連投してる時点でお察しだろ
どうでも良くないんだよ 今晩はリングでは老若男女がスパーリング、ウエイトルームも人でいっぱいで楽しかった
どっちかが抜けても成り立たないし、どっちも楽しいのでセットでスポーツかなあー 筋トレなんてやってるからそうやっていつもイライラしてんだよ
つかスポーツじゃないっつーの >>515
スポーツじゃないと言い張っている人が要るだけで
世間一般ではスポーツなんだから、どうでも良いんじゃね? >>524
つまんねーな、嘘くせー
ベンチ100kg程度でオラつくやつなんか見たことねーよ
ジムでは通過点、逆に周りを見て謙虚になっちゃう
競技種別の特性で、そこで留める葛藤をしてる人なんかは尊敬してるよ トレーニングって自分で言ってんのに、
同じ口でスポーツだと言い張る矛盾w 脳筋みたいだから脳トレもスポーツだと言い出しそうだよな >>527
言葉遊びなんかどうでもいいんだよ
マッチョにイジメられたりしたの?かわいそうに ついに妄想との戦いが始まったみたいだなw
脳筋が壊れていく様が滑稽だよ
スポーツで爽やかな汗かいてりゃこんなことにならなかったのにね 言葉遊び?
スポーツのためのトレーニングだからトレーニングって付いてんだろ
屁理屈は老害の始まりだぞ スポーツのためってのも怪しい
筋力を高めるトレーニングだからオタク趣味みたいな奴もいるだろう
そういう奴らに限って、スポーツなんだからなっ!ヽ(`Д´#)ノ ムキー!!ってなってそう ここでは最近、ランニングもジョギングも
スポーツじゃないらしいからねぇ。 >>534
競技性がない、端から見て楽しめないのはスポーツじゃない
と書いてあったけど?? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています