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0108超絶不細工加齢臭・宇野壽倫：葛飾区青戸6-23-21ハイツニュー青戸202垢版2018/12/18(火) 21:57:09.87
　◎長木よしあき（東京都葛飾区青戸６－２３－２０）の告発
「宇野壽倫の嫌がらせがあまりにもしつこいので盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所を公開します」

【盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所】
①宇野壽倫（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２）
※宇野壽倫は過去に生活保護を不正に受給していた犯罪者です
　どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
②色川高志（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志は現在まさに、生活保護を不正に受給している犯罪者です
　どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４－８５５５
東京都葛飾区立石５－１３－１
℡０３－３６９５－１１１１

③清水（東京都葛飾区青戸６－２３－１９）
④高添・沼田（東京都葛飾区青戸６－２６－６）
⑤高橋（東京都葛飾区青戸６－２３－２３）
⑥井口・千明（東京都葛飾区青戸６－２３－１６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在
　犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
0111名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2019/03/18(月) 23:46:25.02
週に3個以上玉子を食べると早死にするらしい
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190318-35134378-cnn-int

俺は玉子大好きで3個どころか10個以上は食っている
うずら卵も大好きで沢山食べている
コレステロールの摂りすぎは体に良くないだろうとは思っていたけど、これはもう早死に間違い無しだ
0112低学歴脱糞老女・清水婆婆の連絡先：葛飾区青戸６－２３－１９垢版2019/03/23(土) 09:13:45.33
【超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪者の実名と住所を公開】
①井口・千明（東京都葛飾区青戸６－２３－１６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在／犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
　低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊／超変態で食糞愛好家である／醜悪で不気味な顔つきが特徴的である
②宇野壽倫（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２）
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫／低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
③色川高志（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志はyoutubeの視聴回数を勝手に短時間に何百何千時には何万回と増やしたり高評価・低評価の数字を一人でいくつも増やしたり減らしたりなどの
　youtubeの正常な運営を脅かし信頼性を損なわせるような犯罪的業務妨害行為を行っています
※色川高志は現在、生活保護を不正に受給している犯罪者です／どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４－８５５５
東京都葛飾区立石５－１３－１
℡０３－３６９５－１１１１

④清水（東京都葛飾区青戸６－２３－１９）
※低学歴脱糞老女：清水婆婆　☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
　清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い／醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
⑤高添・沼田（東京都葛飾区青戸６－２６－６）
※犯罪首謀者井口・千明の子分／いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン／親子孫一族そろって低能
　老義父は息子の嫁の痴態をオカズに自慰行為をし毎晩狂ったように射精をしている／息子の嫁をいつもいやらしい目で見ているエロ老義父なのであった
⑥高橋（東京都葛飾区青戸６－２３－２３）
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
⑦長木義明（東京都葛飾区青戸６－２３－２０） ※日曜日になると風俗店に行っている
0114名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2019/11/10(日) 13:29:28.76
タマゴ1日1個ってのはもう古いよ。
0117名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/01/15(水) 18:24:51.55
>>115
1日じゃなくて1週間でだよ
10個ぐらい普通に食うだろ
1日3個食っているだけで21個だぞ
その半分なんだから全然問題ない
0118名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/02/15(土) 08:08:35.38
食事は適当で、タウリン3000とかの栄養剤を飲むほうがいいと思うよ

カフェインを飲むと血管が太くなって、血の流れがよくなって、汗が出やすくなる

これを利用してお風呂に入るだけで簡単にダイエットもできる
0119名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/02/15(土) 09:04:16.43
自分で試してうまくいった話？
それとも妄想？
0122名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/02/15(土) 14:19:15.44
タウリン3000を毎日飲んでるのか？
胃を壊すからやめときいや
0123名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/02/15(土) 22:21:04.24
飲まないほうが危険だって
飲む方が健康に良い
0124名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/02/15(土) 23:44:50.86
発達障害かこいつ？
0125名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/02/17(月) 17:46:53.72
何だその言い方は！
0126名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/02/17(月) 20:13:00.46
牡蠣を食べると精子の出がいい
0127名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/02/18(火) 18:05:32.20
毎日飲むのが不味いと言ってるだけであって、一切飲むなとは言ってない
ここまで説明しないと理解できないのなら学習障害だろうw
0129名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/02/18(火) 22:20:25.56
食べ過ぎ飲みすぎは汗や糞尿で出るだけだから

ストレスで胃に穴が開いて１週間後に亡くなった３２歳なら見たことある
前兆として歯を磨いても息が臭いままで死ぬまで治らない
0130名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/02/18(火) 22:40:24.99
ダメだこいつガチでわかってねえw
0134名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/02/22(土) 21:30:22.27
１日１瓶、飲んだほうがいいと思うよ
0135名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/02/23(日) 07:19:35.07
まあ個人差はあるんだろうけどな
タウリンは胃酸を過剰分泌させる効果もあるから、胃が弱い人は注意だよ
0136名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/02/24(月) 13:32:15.68
体型維持は少なめに食って運動、これしかない
0138名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/02/29(土) 14:58:12.48
サンドラッグでアスパラMAXが税込437円で売ってたから20本買った！
希望小売価格1800円が、たったの437円
0140名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/03/13(金) 09:03:12.73
サンドラッグで売ってるビタローク
（タウリン2000、税込400円以内、10本）
値段や成分を見た感じ、これが一番良い気がする
0141名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/03/20(金) 00:22:19.02
キングカズを見本にして、50歳くらいまではキッズと走り回って遊べる体力維持したいの
0143名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/04/19(日) 20:50:53.50
（；ｐ；）
0145名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/05/09(土) 17:58:32.28
.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.,.'　　 　 ,.'.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:゜.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:
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0146名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/05/09(土) 18:01:59.64
飲み物をお茶ブラックコーヒーハイボールに縛ってる
0147名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/05/26(火) 17:44:33.33
全然痩せない
朝昨夜の残り物の銀だらと残りのご飯（半膳もない）
昼、のどくろの魚肉ソーセージ
夜、タコライスとスープの予定
あんまりたくさん食べてないと思うんだけどやっぱ運動かねー
0149名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/06/02(火) 06:09:55.48
身長171.4
体重56.3
体温36.7
0150名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/06/08(月) 01:46:23.87
5/13
57.8キロ

6/8
55.4キロ
0152名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/06/11(木) 01:04:56.67
56.75
0153名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/06/15(月) 03:53:21.99
55.8
0154名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/07/14(火) 23:34:51.85
酒毎日はだめだ
1日置き
できれば2日起きくらいで飲んだ方がいいかも
というか週一
もしくは月1がいい
酒が抜けたなと思うのって飲んだ1週間後くらい
２日後の朝別に酒は残ってなくても喉の奥にアルコールの感覚がある
その感覚はフラッシュバックかと思ってたけど1週間たつとそれがなくなる
0155名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/09/11(金) 07:41:13.02
通風なった
酒やめた
0156名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/09/12(土) 11:19:12.09
赤ん坊の頃から一日一食
超小食なので一食以上食えない
2食食うと腹がパンパンになって苦しすぎて
満腹感からゲロ吐きそうになり動けなくなってしまう

160センチ47キロ維持たまに48とかなるけど
47キロ以下にもなったことないし50になったこともない
風邪をひいたのは20代の頃、病院に行ったのもそれが最後
虫歯も一本もない。身体も痛くない。
ただ飯を一定量以上摂取すると、腹が膨れて
脂汗かいて吐きそうになって動けなくなっちゃう
0157名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/09/19(土) 14:38:36.83
47歳で体重60キロキープ。
ウエストも74。
筋トレが捗るわ。
0158名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/09/23(水) 09:37:04.71
ガリじゃね？
チビか？
0160名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/09/27(日) 22:22:59.53
176㎝で体重73㌔あたりをうろうろ、体脂肪率は16％。少し太めだがこれくらいが一番体調がいい
煙草はもう辞めて12～13年ぐらい経つ、酒量はほぼゼロで月一度飲むか飲まないかくらい
運動したいがヒマが無い
0161名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/09/28(月) 20:45:51.17
成人病を考えるなら中肉中背できるだけ痩せたほうがいいが
様々な病気の疾病率、死亡率とかを加味するとやや太り気味の方が長生きをする
0162名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/09/29(火) 09:28:07.22
腹にだけ肉が付くのを何とかしたい
0165名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2020/10/02(金) 16:48:46.46
職場の小太り５５歳ぐらいのオッサンが酒タバコ止めて更に１５キロぐらい減量しちゃって驚いた
だらしないオッサンだと思ってただけにショック、人間やる気になりゃできるもんだな
0169名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2021/01/28(木) 19:35:05.15
>>165
体調に異変があったんだろう
このままじゃ死ぬと
0170名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2021/01/29(金) 12:08:48.13
それな
0171名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2021/04/14(水) 22:55:13.61
自覚症状はないが検診でひっかかって一昨日造影MRIをした。
さっきから体幹と顔に痒みと発疹が出てきた。
遅発性アレルギーかもな。
0173名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2021/04/15(木) 00:51:43.39
途中送信ｽﾏﾇ

明日には病院に連絡しておいたほうがいいよ
自分も発疹出たけど、
次やったらアナフィラキシーで死ぬかもしれないからって
造影剤は禁止になった
0174名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2021/04/26(月) 17:02:01.50
>>165
職場の同僚も激ヤセして周りがヒソヒソ心配してたら、夜にウォーキングしてるんだってさ
奥さんと2人で週5くらいで1時間だって
1年以上続けてるそうな
0175名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2021/04/26(月) 18:29:15.36
意味深w
0177名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2021/05/30(日) 02:06:55.18
大多数はマジやばなことがあったとしても、
「自分だけは何とかなるだろう」で何ともならずに病院送りだからな。
なんだかんだで「やるときはやる」ができる人は偉いよ。
大多数は口ではそう言っても実際は「やるときが来てもやらない」だからね。

早寝早起き、日記・帳簿、約束や信用、規則的な生活、最低限の運動など、
「子供でもわかるやるとよりよい人生になること」を実際にはほとんどの人が行わない。
悲しいね。
0179牛山 隆垢版2021/06/13(日) 12:51:52.96
　さいたま市大宮区のマンションに侵入し、小学5年の女子児童にわいせつな行為をしたとして、
埼玉県の大宮署は12日、強制性交などの疑いで、西大宮病院勤務医、牛山 隆 容疑者（57）を逮捕した。
「中学生くらいだと思っていた。無理やりではない」と容疑を否認している。刑法では合意の有無を問わず、
13歳未満と知りながら性行為をした場合は罪に問われる。
　大宮署によると、女児は事件前、写真共有アプリ「インスタグラム」で
さいたま市内の男子高校生を名乗る人物と知り合い住所や自身の画像を送るなどしていたが、
牛山容疑者がこの男子高校生を装い女児に接近したとみられる。
　西大宮病院は「事実関係を確認し厳正に対処する。」とコメント。
　　　　　　　　　　　　　　（2021年6月12日　毎日新聞）
0180名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2021/06/24(木) 11:24:23.48
>>178
君に泣き顔を見せないために決まってる
0182名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2021/06/26(土) 14:09:57.34
>>178
強くて清らかな生活に少し疲れたからです
0183名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2021/09/02(木) 10:01:59.33
仕事の関係でここ一年で体重激増、会社の健康診断でお医者からも
「…死にたくなかったら痩せろ」って言われたけれど痩せるのは…若い女性の本心が解るから…
ある意味で都合がいい!?
今の２０、３０代って品位というか人としてもダメだなって思う、めっちゃ金だけ目当てに寄っ
て来てた瞳くんは本当に酷かったな、口座とか開設した後でもっと知りたいから好意のつもりで
「ご飯食べいかん？」って聞いたら、なじられたあげくに「いや…生理的に無理だから」って言
われてさ
最新型コロナ感染にはモラル値の低い１０、２０，３０代の女の人をより狙って欲しいね
0184名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2021/10/08(金) 21:33:31.52
20代の若者に混じってサッカーをやっている
心身にとても良い！
0186名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2022/01/26(水) 13:29:29.75
そうでもない、まだいける
おれは45でランニングにハマって3.5ランナーになったから
動きはおっさんのそれだけど
0188名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2022/05/24(火) 10:48:26.97
パワークリーンという筋トレ種目やり始めた
最初腰痛めたが、だんだん股関節を支えるイメージができて
身体能力が上がった気がする。
いろんなアスリートがやってるのも納得
0189女将 ◆8BeEu9lunTT5 垢版2022/05/30(月) 20:14:51.88
ニンニク、海藻類、きのこ類はよく食べるようにしていますﾜﾝ

ｵｰﾎﾎﾎﾎﾎﾎﾎﾎﾉﾎ
0190名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2022/06/20(月) 01:21:17.32
階段ダッシュ始めた
効くわコレ
0193名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2022/06/27(月) 10:38:18.04
朝ジョグがすげー暑い
今朝は5時半に出たがもうカンカン照りちな東京
0194名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2022/06/27(月) 10:50:03.45
1年前に酒減らしただけで随分痩せた（15kg減）ことがあるんだが
最近ストレスを言い訳に酒量が増え太ってきた
とりあえず節酒から
0195名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2022/11/14(月) 15:17:48.45
亜鉛
マルチビタミンミネラル
マカ
シトルリン
アルギニン
スペマン
αリポ酸
コエンザイムQ10
ヒアルロン酸
コラーゲン
セサミン
ブルーベリー
ジインドリルメタン
HMB
アスタキサンチン
フィッシュオイル
0196女将 ◆8BeEu9lunTT5 垢版2022/11/16(水) 08:12:48.13
ニコチンアミド モノクレオチド　と　ビタミンＤをお忘れですﾜﾝ

ｵｰﾎﾎﾎﾎﾎﾎﾎﾎﾎﾉﾎ
0197名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2022/11/19(土) 16:50:39.22
職場で一度嫌われたら終わり！？毎日の仕事が辛くなる理由とは？
https://sukoshiten.com/kaisya-kirawareteiru-yametai/

人間は一度悪印象を持った人に対しては過小評価をしてしまうもの

また、零細企業・中小企業は一族経営で役員が身内で固まっていることも多いため、社長以外の役員にまで嫌われることもあり、そこから伝染して職場全体で嫌われることもありえます。

そうなると、どうなるかは簡単に想像がつくもので「社長が嫌っているから、自分たちも嫌っておこう」と、普通の人間は考えるものです。

学校でのいじめも「別に嫌いなわけではないけど、みんなが嫌っているから自分も嫌っておこう」という心理が働きますが、あれと同じです。
0198名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2022/11/20(日) 16:30:37.13
風俗行っても射精出来ないから、セックスの最中も
「あれ？俺今セックスしてるんだよな？女のアソコにチンコ入れてピストンしてるんだよな？何で興奮しないんだ？何で射精出来ないんだ？」
みたいな感覚に陥ってしまう
0199名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2022/11/21(月) 15:02:03.57
キモオタ
0200名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2022/11/22(火) 15:19:34.94
職場で孤立してて、1人暮らしで友達も彼女もいない奴ってよく耐えられるな
最近孤独が辛くて何やっても楽しくない

俺は実家で暮らしてるから、話し相手に家族がいる分まだマシな方かも
0203名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2022/12/17(土) 08:22:16.47
女40代で169センチ51キロって痩せ型？痩せすぎ？？
0206名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2023/01/22(日) 03:11:56.16
【新型コロナ】「ワクチン大国」日本で感染者が増加　医師は「接種すればするほど感染しやすくなる可能性」指摘 ★20 [ぐれ★]　
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1674263477/
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