【69】昭和44年4月2日〜昭和45年4月1日Vol.66【71】 [無断転載禁止]©2ch.net

[0606 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/09/07(木) 12:28:12.24]

>>577
ぎっくり腰も辛いですね。
腰使う場面は足を前後に開いて足でも支える様にするとか、負担の腰一点集中を避けてお互い頑張りましょう。
俺は工場や現場で50〜100kgくらいの物扱ってます。