0965名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/04/04(水) 13:54:08.02 歳を重ねるごとに筋肉が減るから 痩せにくくなるのは正常です 食べる量を測って、適量をもって身体を労りましょう 膝に関しては色々な要因があるから 早めにお医者に診てもらいましょう