0580名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/04/17(火) 22:41:57.54 >>577 週一くらいだが、醤油鶏ソップ、豚味噌、鶏塩炊き、坦々鍋、トマト鍋、カレー鍋、水炊き、豚チリ あたりを俺が作る 簡単だし野菜もたっぷり摂れる 何より内臓を冷やさないのがいい 琴剣さんの書いた相撲めしという本がおススメ あ、シメを食べると太るよ 俺は鍋の中身だけをひたすら食べて、シメは子供と嫁さんに食べさせてる