高蛋白、低脂肪、植物質多め、
あとは体に悪いものを避けているんでしょうか。


勃起ではなく射精のことですが、
随分昔、雑誌で何度も射精できる人の実験みたいな企画をしていて、
その人は生牡蠣食いまくっていると書いていました。