>>164
＞ピルは体質的に飲めないんです。抗うつ剤での治療をスタートさせたところです

これはPMDDということで通院を始めたって意味でいいんだよね
医療機関できちんと治療するのが一番の解決法なんだから、
治療の成果が出るまで続けるしかないんじゃない
スタートしたばっかりの今どうこう相談してもこちらも何も言えないよ