よく「愛が溢れる」って言うでしょ
愛情はコップに注がれた水のようなもの
コップが満たされないうちは愛情は外へ漏れ出さない
自分への愛情だけで終わる
コップの水が溢れるほど愛情が注がれてはじめて自分の外側へ愛情を向けるようになる

愛情がまったくなくコップがからっぽの場合は自分すら愛せない