だから俺も鵜呑みは良くないって言ってるやんw
4XLとかは上級者がやる事で、初心者はまずはワンサイアで止めろと
ワンサイアでも物足りないならツーサイア、スリーサイアと
徐々に上げていくのが正しい進め方ってネイッ