0773でぶの基準垢版 | 大砲2019/05/13(月) 12:37:14.09ID:1aXnrYRz >>772 本当に、でぶなんですね? 170cmならば最低でも115kgは必要。 175cmならば最低でも125kgは必要。 180cmならば最低でも150kgは必要。 185cmならば最低でも170kgは必要。 体脂肪率は30.0%以上。