無駄を承知で書いてみるけど、キモ子が本気で生きやすい人生を送りたいと思っているのなら、「認知行動療法」を受ける事を勧める。

過去に何度か書いてるけど、キモ子は認知の歪みが非常に多いため、他者と気遣いや思いやりのある安定したコミュニケーションが取れないため、人間関係がうまくいかず、結果としてストレスフルな毎日を過ごしているのが現状である。

「認知行動療法」は今は健康保険適用になっているので、昔のように１回１万円とかではなくなった。

ただ、認知の歪みを自ら認め、歪みを治すための治療には、年単位でのとてつもない努力が必要となる事を経験者として伝えておく。

しかし、本気で人生を変えたいのなら、チャレンジする価値は十二分にある。

このレスを見たキモ子が「糖尿豚ー」などと一蹴せずに、メンタルクリニック通院時に「認知行動療法」について主治医に相談する事を期待しております。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:8368d31ad5c810f9ab23ea9fefa156d2)