>>962
プロテイン飲まなくても暴飲暴食すれば同じこと
ちゃんと筋トレしたならプロテイン飲まないと意味ないわよ
痩せるためにやるのなら別にいいけど
バルクアップしたいんでしょ？

今日の朝イチの話に戻るけど
代謝異常になった場合、脂肪細胞がなくなっていくのよわたしたち
だから本来食べたら太るみたいな当たり前のことができなくて
その脂肪が皮下脂肪の脂肪細胞ではなく心臓や肝臓の臓器についてしまうの
いわいる卵と私体型ね

そうなった場合いかに不自然な体型をカバーできるのかっていうと
筋肉しかないのよ　脂肪が無くなっても筋肉が太ければ
まだ誤魔化せるわ

だから肝機能に問題なければ筋肉貯金はすべきよ