ゆっくり休めとかしっかり休養してみたいなコメントがTwitterにもここにも多いけど…どういうつもりなの？？

パニック障害治すにはまずは服薬、並行して認知行動療法やらないといけない
疲労が原因じゃないんだからゆっくり休んだってどうにもならないよ

スポーツ選手が怪我したときのリハビリと一緒で特定の条件下で起きる発作をどう抑えるのか本人が身体の使い方をしっかり自覚して覚えなきゃならない

周りの人はちゃんと理解してるといいけど、ゆっくり休めてたらいいとか声かけられたら地獄だろうな