凝ったのになると「起床準備7時」で、
6:40から徐々に電気が明るくなって、6:50にエアコン着いて、
7:00にアラームとPCが着くみたいな動きをしてて、
日によって起きる時間もまちまちだから
ルーティンだけでは対応しきれない。