質問です。
最近ゲームがラグいためlagwatchでpingの測定をしていたらちょうど30秒ごとにpingが100～1000程度跳ね上がっていました。どうすれば改善するでしょうか。
環境
Nuro光、win11pc、tplinkのルーター、無線接続
外出中のためonuやルーターの型番は分かりません。
試したこと
5ghz,2.4ghz接続の両方で同じ問題が発生しました。
スマホのアプリで計測しても同じ問題が発生しました。
onuに直接無線接続しても同じ問題が発生しました。
onu再起動しても治りませんでした。
有線接続では上記の問題は発生しませんでしたが、パケロスが2%ほどありました。

情報系全然分からないので助けてください