まぁ、とりあえずは順序だてて整理すればいいんじゃないかねぇ？(´･ω･`)
まず最初に『自分がどうしたいのか？』から明確化させて、そうするといくつかの選択肢は浮き彫りになるだろうし。
その選択肢それぞれをやった場合にどうなって欲しいとか、こうなったら嫌だとかがまた予想は出来てくるだろうから、そこからさらにまた『どうしようか？』の選択肢候補が見えてくるんじゃないかなぁ、と。

相手があっての悩みとかなんだったら自分だけだとどうにもこうにもな部分は必然的にあるだろうから、ならどうしたら良いのか、どうしたいのかがまた明確化するだろうし…
まずは『自分がどうしたいのか？』をクッキリさせる事やね、うん。