( ^ω^)鮭の塩こうじ焼き、美味しいかぼちゃとカブの煮物二品、かぶの皮と人参のきんぴら、焼きナス、ピーマンと塩こぶの和え物、豆腐とかぶの葉のお味噌、30穀雑穀米だお