実は別にそんなに大したことでなかったりするのに、その悪感情に囚われてしまうと
感情だけがずーっと残ってしまって、膨らんでっちゃったりするんじゃないかな

もうその原因なんて、どーでも良くて
とにかく悪い感情だけ引きずって
消化するどころか膨らんで、自分で持て余して当ててしまってるだけとか