>>482
それ嘘だよ
自然に脂肪が燃焼するほどまで基礎代謝上げるのは難しい
そもそもも基礎代謝が上がるほどの筋肉の増量は女性にはほぼ無理
ジムのトレーナーだか保健師だかに騙されてるよ
飯の量減らしてウォーキングでもしてれば充分
探検
マンガでわかるぷっちアドバイス部約210
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489はじめまして名無しさん
2018/08/23(木) 13:42:17.25ID:???0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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