(´･д･`)DOn'15です227

[1 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/15(月) 19:54:51.42 ID:???0]

ダイエット
頑張ってねと
ドール笑む

句意、及び季語 無し

新スレですъ( ﾟｰ^)

前スレ
(´･д･`)DOn'15です226
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/intro/1538907921/

[38 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 14:12:40.52 ID:???0]

>>37
( ・∀・)ｲｲ!!

[39 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 14:17:10.09 ID:???0]

http://imepic.jp/20181016/513370

「噂によるとﾄﾞﾝﾁｬﾝがダイエット始めたそうですﾆｬ」「これでﾎﾞｸらもﾄﾞﾝﾁｬﾝに食べられる心配がなくなりましたﾆｬ〜♪」

[40 (´･д･`)DOn'15 ◇ 2018/10/16(火) 14:21:11.61 ID:???0]

>>39
血は飲むお(^^)

[41 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 14:27:43.70 ID:???0]

どんさんひでぇｗ

[42 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 14:30:25.24 ID:???0]

>>39
食べないやい(；´Д｀)
>>40
こらぁ(*´･д･)ﾉ
>>41
ちがわい(；´Д｀)

[43 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 14:38:24.07 ID:???0]

お茶(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
ＤＯｎちゃんもどぞ( ^ω^ )旦~
ダイエットあんま無理すんなよ

[44 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 15:00:22.81 ID:???0]

>>43
ありがとーヽ(・∀・)ノ坦

[45 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 15:11:22.36 ID:???O]

>>995
> >>991
> 確保(((-д-´｡)(｡｀-д-)))いやー
>
１回は見逃してるからねw
嫌なら出頭しる@いつか(来月５日)

[46 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 15:42:59.56 ID:???0]

仕事中に腹がグーグー鳴ったりしねえの？

[47 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 16:09:31.64 ID:???0]

>>45
鳥ととで見たの？(;゜〇゜)
>>46
昨日は鳴ったけど、今日は全然鳴らないお(*´∇｀)昨日は昼が待ち遠しかったけど今日は「うー、腹減ったー」って感じもないおヽ(´ー`)ノなんか榎木孝明みたいな不食生活もできそう(；´Д｀)夜は酒飲むから、少しつまむけどね(*´∇｀)

[48 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 17:04:12.52 ID:???0]

晩酌うｐ！

[49 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 17:11:19.38 ID:???0]

ケツ毛脱毛DOn

[50 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 17:16:30.27 ID:???0]

>>47
片岡鶴太郎の事務所に漏れも始めたお(*^-゜)vと電話しる

[51 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 17:41:33.87 ID:???0]

>>48
まだ(；´Д｀)
>>49
ちがわい(；´Д｀)
>>50
あんな貧相な体(((-д-´｡)(｡｀-д-)))いやー

[52 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 17:55:22.09 ID:???0]

ダイエットしていると疲れやすくなるせいか眠くなる
自分はね

[53 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 18:05:50.66 ID:???0]

>>52
そなの？(;゜〇゜)今日は寝不足にも関わらず眠くならなかったお

[54 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:06:20.52 ID:???0]

酒の肴はどんな感じにするの？

[55 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:07:53.13 ID:???0]

>>51
腹以外は同じだろ

[56 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:08:19.76 ID:???O]

>>47
> >>45
> 鳥ととで見たの？(;゜〇゜)
>
その時は僕じゃないにゅ(*^x^*)y-~

[57 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:09:55.13 ID:???0]

なにがなんでも酒のせいとは認めないバカじじい

[58 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 18:10:20.83 ID:???0]

さっき風呂上がりに計った体重、59,0�sヽ(´ー`)ノ前日比700�cのﾏｲﾅｽ
ダイエットってこんなに楽なの？ヽ(´ー`)ノ
RIZAPなんかいらないじゃんъ( ﾟｰ^)
やれ、過度なダイエットは禁物、医師の適切なアドバイスを受けましょうだの、他人を儲けさせるだけじゃんヽ(´ー`)ノ
答は簡単！食わなきゃ痩せる！ъ( ﾟｰ^)
やり方さえわかっちゃえば、簡単なもんだねヽ(・∀・)ノ

[59 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 18:11:00.45 ID:???0]

>>54
後でうぷするけど、納豆に昨日と同じチキンだけ(*´∇｀)

[60 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 18:11:45.81 ID:???0]

>>55
(^0^;)ｱｳｱｳ筋肉あるお(；´Д｀)腹筋も
>>56
ｴｴｴｴ(；´Д｀)複数？(;゜〇゜)
>>57
ﾃﾞﾍﾍﾉ(´д｀)

[61 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:19:18.43 ID:???0]

>>58
また始まったよ
ﾄﾞｸﾄﾙDonとか言ってインフルから肺炎で2ヶ月も会社休んだアンポンタンが

[62 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:21:17.60 ID:???0]

>>58
ＤＯｎちゃんそれうんちの分だお( ^ω^ )

[63 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:21:32.95 ID:???0]

最初の3日間は水分が抜けるだけで3キロは誰でも落ちるからな

[64 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:21:59.10 ID:???0]

つーか 700�cなんて一日体動かせばヨユーで落ちるだろ
どんだけ体動かしてないんだよ

[65 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:23:31.93 ID:???0]

精力減退ハゲ

[66 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 18:24:45.65 ID:???0]

>>61
(^0^;)ｱｳｱｳ
>>62
ちがわい(；´Д｀)
>>63
そなの？(;゜〇゜)
>>64
ﾃﾞﾍﾍﾉ(´д｀)頭脳労働なので
>>65
今朝ドールとエッチしたおъ( ﾟｰ^)

[67 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:25:26.17 ID:???0]

>>59
だからよ なんで昨日と同じモン食ってんだよ
まだ分からないのか？

[68 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 18:27:47.52 ID:???0]

http://img.2chan.tv/s/yccp181016181938.jpg
これ全部摂取しても、今日の総カロリー905kcal
納豆は二個残してチューハイも半分残すから
600kcalくらいになるけどねъ( ﾟｰ^)

[69 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 18:27:58.39 ID:???0]

>>67
(^0^;)ｱｳｱｳ

[70 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:29:25.87 ID:???0]

>>68
どんさん自分の基礎代謝はかったことあるの？
162センチ57歳だと1400ｷﾛｶﾛﾘくらいかな

[71 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:30:18.57 ID:???0]

>>66
ずいぶんポンコツな頭脳だな

[72 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:31:01.72 ID:???0]

>>68
これにゆで卵と笹カマか豆腐をつけたほうがいいな
タンパク不足で2か月後からハゲ加速する

[73 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:32:23.97 ID:???0]

>>68
酒飲んでカロリー語るマヌケ 笑

[74 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:33:53.56 ID:???0]

男性： 66＋13.7×体重（kg）＋5.0×身長[cm]−6.8×年齢

[75 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 18:34:40.95 ID:???0]

>>70
そなの？(;゜〇゜)
>>71
･ﾟ･(つДT)･ﾟ･｡ｳﾜｧｧｧﾝ
>>72
チキンに納豆はたんぱく質の塊だお(;゜〇゜)
>>73
ｴｴｴｴ(；´Д｀)酒のカロリーも計算にいれてるお

[76 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 18:38:51.93 ID:???0]

>>74
φ(．．)めも

[77 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 18:39:42.81 ID:???0]

これしか食べられないからよく噛んで味わって食おう(；´Д｀)

[78 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:41:17.88 ID:CaIptLtm0]

極端な糖質制限ダイエットは劇的に痩せるけど
なにかしらの副作用がでるんだってね

[79 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:42:29.82 ID:???0]

ローソンの食べた？
http://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/9/8/98a30_1421_d6512afe_27407f51.jpg
http://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/2/a/2a910_1421_d6512afe_d97d7c86.jpg
https://www.5ing-myway.com/wp-content/uploads/2018/09/demons-onigiri_01.jpg

[80 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 18:44:35.92 ID:???0]

>>78
痩せたら炭水化物も適度に食うから平気(；´Д｀)

[81 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:44:37.57 ID:???0]

俺は今夜はパックのおでんと自作の煮玉子と大根と豆腐炊くかな
ごはんは軽くお茶碗少な目の菜飯

[82 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:44:44.10 ID:???0]

>>58
浣腸したのか　でもそれ本質的に違うから(´･ω･`)

[83 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 18:44:57.99 ID:???0]

>>79
食べてないお(*´∇｀)

[84 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 18:45:35.94 ID:???0]

>>81
いいなあ(￣¬￣)
>>82
しないやい(；´Д｀)

[85 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:46:52.36 ID:???0]

>>68
摂り過ぎだ(´･ω･`)m9　水とアジ塩があれば1ヶ月いける

[86 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 18:54:15.30 ID:???0]

>>85
ｴｴｴｴ(；´Д｀)

[87 (´･д･`)DOn'15 ◇ 2018/10/16(火) 18:55:08.55 ID:???0]

>>85
漏れの尊敬する仙谷由人同志が亡くなったお(；´Д｀)言われたとおりにしようかな

[88 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 18:57:11.80 ID:???0]

いやらしいな

199 ：(´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 [sage]：2018/10/16(火) 18:54:45.90 ID:UwwHx/C0
去年原宿行った(；´Д｀)

[89 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 19:01:42.71 ID:???0]

>>87
こらぁ(*´･д･)ﾉ
>>88
ドールの店があるんだよ(；´Д｀)天使の窓って店が

[90 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 19:02:06.68 ID:???0]

https://m.youtube.com/watch?v=uhCrFW0MzhA
(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
この血栓が完成すると、くそ豚になるのです(；´Д｀)

[91 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 19:05:54.56 ID:???0]

すきっ腹に濃いめのお酒だからもうへべれけになったの

[92 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 19:06:37.47 ID:???0]

>>91
(^0^;)ｱｳｱｳ

[93 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 19:22:33.04 ID:???0]

センゴクて ヨンビョン島攻撃されたとき
一人だけ異様に怒り狂ってたから南朝鮮なんだよな
Donとお仲間

[94 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 19:23:54.38 ID:???0]

どんさんってやること極端だから人気があるんだ

[95 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 19:33:51.02 ID:???0]

もうハゲ頭にワックス塗っとけよ

[96 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 19:39:32.39 ID:???0]

>>1
( ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ

[97 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 19:40:19.61 ID:???0]

>>93
ちがわい(；´Д｀)
>>94
(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
>>95
(((-д-´｡)(｡｀-д-)))いやー
>>96
(´ﾉω；`)

[98 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 19:44:31.89 ID:???0]

酔った酔った(*´∇｀)
納豆は二個残すヽ(´ー`)ノ缶チューハイも半分残すので

本日の摂取カロリー、約600kcalъ( ﾟｰ^)
明日もがんがるお！ヽ(´ー`)ノ

[99 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 19:47:46.53 ID:???0]

塩抜きしてむくんだ水分抜けただけなのにダイエットとか(　ﾟ,_・・ﾟ)ﾌﾟｯ
顔が丸くなったのは太ったんじゃなくて腎臓やられてむくんでんだろ(　ﾟ,_ゝﾟ)ﾌﾟｯ

[100 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 19:52:59.45 ID:???0]

>>99
ちがわい(;´_`;)

[101 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 19:57:38.07 ID:???0]

>>68
腎臓悪いのにタンパク質(笑)カリウム(笑)

[102 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 20:01:14.39 ID:???0]

ここはハゲの多いインターネッツですね

[103 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 20:06:55.65 ID:???0]

>>101
ｴｴｴｴ(；´Д｀)悪くないお
>>102
(^0^;)ｱｳｱｳ

[104 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 20:12:34.67 ID:???0]

>>98
納豆残すってバカじゃないの
イソフラボン効果で2323になるのに無理してでも全部食え
ダイエットと育毛効果どっちがプライオリティなんだよ！

[105 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 20:15:51.20 ID:???0]

>>103
健康診断書出せや

[106 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 20:16:34.21 ID:???0]

ドンざまあああああああああああ
NHK実況スレで唯一相手にされてるけんいちに足蹴にされてやんのｗｗｗｗｗ
ﾈﾇﾈﾑﾀﾝとか親しげにしてるけど相手にされてない早く気づけ

[107 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 20:25:49.34 ID:???0]

>>104
ふさふさになるの？(;゜〇゜)
>>105
シュレッダーに捨てた(*´∇｀)いつも見ないで裁断するお

[108 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 20:26:01.43 ID:???0]

>>106
･ﾟ･(つДT)･ﾟ･｡ｳﾜｧｧｧﾝ

[109 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 20:29:46.74 ID:???0]

Don爺が次はどんな病気発症するか予想しようぜ

ウイルス肝炎

[110 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 20:54:12.00 ID:???0]

>>109
(((-д-´｡)(｡｀-д-)))いやー

[111 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 21:22:40.21 ID:???0]

>>68
まーた納豆残してんかこのパゲは( ^ω^#)
納豆のたんぱく質が炭水化物の燃焼を助けるんだぜ！

[112 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 21:33:33.86 ID:???0]

ムーンフェイスDOn

[113 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 21:44:09.85 ID:???0]

そろそろ寝るわ

どんちゃんおやすみー

[114 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 21:45:43.18 ID:???0]

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 人
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ノ⌒　丿
　　　　　　　　　　　　　　　　＿／　　 ::（
　　　　　　　　　　　　　　　/　　　　　:::::::＼
　　　　　　　　　　　　　　 （　　　　　:::::::;;;;;;;）
　　　　　　　　　　　　　　　＼＿――￣￣::::::::::＼
　　　　　　　　　　　　　　 ﾉ￣　　　　　::::::::::::::::::::::）
　　　　　　　　　　　　　　（　　　　　::::::::::::::;;;;;;;;;;;;人
　　　　　　　　　　　　　／￣―――――￣￣::::::::＼
　　　　　　　　　　　　（　　　　　　　　:::::::::::::::::::::::::::::::::）
　　　　　　　　　　　　＼＿＿::::::::::::::::::;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ノ

[115 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 21:46:48.69 ID:???0]

>>111
いっこ食べたお(´･ω･`)
>>112
ちがわい
>>113
おやすみ〜ヽ(・∀・)ノ
>>114
(((-д-´｡)(｡｀-д-)))いやー

[116 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 21:53:35.51 ID:???0]

>>115
ＤＯｎちゃんダイエット二日目だっけ？疲れたべ( ^ω^ )
大統領で太ったんでないかいって言われたの気にしてんのかな・・・
気負わずに気長にやろうな(実は俺も減らそうとは思ってるんだぜ)おやすみ〜

[117 (´･д･`)DOn'15 ◇ 2018/10/16(火) 21:59:17.36 ID:???0]

>>114
(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

[118 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 22:33:02.33 ID:???0]

Donﾂｸの 山登りが趣味て嘘っぱちなのか？

[119 はじめまして名無しさん 2018/10/17(水) 00:10:28.47 ID:???O]

>>58
すげー！！！
１ヶ月20kgペースじゃんw

[120 はじめまして名無しさん 2018/10/17(水) 00:13:45.36 ID:???O]

>>60
> >>56
> ｴｴｴｴ(；´Д｀)複数？(;゜〇゜)
>
アメ横 アメ横 特定班の秘密はね
.秋葉原 秋葉原 確保班の秘密もね
教えてあげないおъ(*^x^)y-~ ﾆｭw

[121 はじめまして名無しさん 2018/10/17(水) 00:14:02.41 ID:???O]

>>68
まーた安酒かよ
ｱﾝﾎﾟﾝﾀﾝにも程がある

[122 はじめまして名無しさん 2018/10/17(水) 00:14:18.26 ID:???O]

>>109
後天性免疫不全症候群

[123 はじめまして名無しさん 2018/10/17(水) 05:16:27.13 ID:???0]

ＤＯｎちゃんおはよう( ^ω^ )ノ
陽が昇るのすっかり遅くなったなあ

[124 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/17(水) 05:18:07.68 ID:???0]

>>116
今日もがんがるお！ヽ(´ー`)ノ
>>117
こらぁ(*´･д･)ﾉ
>>118
もう登れないお(´･ω･`)
>>119
(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
>>120
(((-д-´｡)(｡｀-д-)))いやー
>>121
(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
>>122
(((-д-´｡)(｡｀-д-)))いやー
>>123
おはよーヽ(・∀・)ノ

[125 はじめまして名無しさん 2018/10/17(水) 07:02:06.18 ID:???0]

老人性早起き 笑
ダイエット効果バツグンな 笑

[126 はじめまして名無しさん 2018/10/17(水) 07:06:51.30 ID:???0]

>>124
暗躍するDon確保班 笑
逃げるなよ どうせ死にゃしないんだから
スリルあったほうが ぶったるんだDonの生活にはいいだろ

[127 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/17(水) 07:34:19.35 ID:???0]

>>125
(^0^;)ｱｳｱｳ
>>126
(((-д-´｡)(｡｀-д-)))いやー

今朝もコーヒーとビタミン剤、ｵﾙﾆﾁﾝカプセルだけ、25kcalヽ(´ー`)ノ

[128 はじめまして名無しさん 2018/10/17(水) 08:15:42.02 ID:???0]

>>127
それは朝食を抜いたことにはならない　甘ったれている(´･ω･`)m9もっと徹底しる

[129 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/17(水) 08:24:33.38 ID:???0]

>>128
ｴｴｴｴ(；´Д｀)たったの25kcalだお(；´Д｀)せめてビタミンは取らないと体に変調きたすお(；´Д｀)藪医者にはわからない、ﾄﾞｸﾄﾙDOnの健康的なダイエット法

[130 はじめまして名無しさん 2018/10/17(水) 08:25:16.34 ID:???0]

おはお　(´･ω･`)　あ、まだ続いてるんだダイエット編

[131 はじめまして名無しさん 2018/10/17(水) 08:28:55.81 ID:???0]

>>129
また入院だな

[132 はじめまして名無しさん 2018/10/17(水) 08:34:03.47 ID:???0]

いま流行りのターレにDOnたん颯爽と乗ってみてよ

[133 はじめまして名無しさん 2018/10/17(水) 08:42:57.17 ID:???0]

>>129
たったとは何事だ！(´･ω･`)m9 その甘さが妥協を生み失敗につながるのだ！！

[134 はじめまして名無しさん 2018/10/17(水) 08:44:39.80 ID:???0]

>>129
まともな食事摂れよ・・・身体壊すぞ

[135 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/17(水) 08:48:45.34 ID:???0]

>>130
うん(*'ｰ')３日目突入
>>131
(((-д-´｡)(｡｀-д-)))いやー
>>132
やだお(；´Д｀)あんなDQNの乗り物
>>133
ｴｴｴｴ(；´Д｀)からだ壊すお
>>134
平気ъ( ﾟｰ^)

[136 はじめまして名無しさん 2018/10/17(水) 09:17:47.35 ID:???0]

美麗たんにはダイエット始めた事つたえたの？

[137 はじめまして名無しさん 2018/10/17(水) 09:18:53.57 ID:???0]

>>135
ｴｴｴｴ(；´Д｀)からだ壊すお、からの平気ъ( ﾟｰ^)に矛盾を感じるんだがw