(´・д・`)DOn'15です227

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2018/10/15(月) 19:54:51.42ID:???0
ダイエット
頑張ってねと
ドール笑む

句意、及び季語 無し

新スレですъ( ゚ー^)

前スレ
(´・д・`)DOn'15です226
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/intro/1538907921/
2018/10/16(火) 18:08:19.76ID:???O
>>47
> >>45
> 鳥ととで見たの?(;゜〇゜)
>
その時は僕じゃないにゅ(*^x^*)y-~
2018/10/16(火) 18:09:55.13ID:???0
なにがなんでも酒のせいとは認めないバカじじい
2018/10/16(火) 18:10:20.83ID:???0
さっき風呂上がりに計った体重、59,0sヽ(´ー`)ノ前日比700cのマイナス
ダイエットってこんなに楽なの?ヽ(´ー`)ノ
RIZAPなんかいらないじゃんъ( ゚ー^)
やれ、過度なダイエットは禁物、医師の適切なアドバイスを受けましょうだの、他人を儲けさせるだけじゃんヽ(´ー`)ノ
答は簡単!食わなきゃ痩せる!ъ( ゚ー^)
やり方さえわかっちゃえば、簡単なもんだねヽ(・∀・)ノ
2018/10/16(火) 18:11:00.45ID:???0
>>54
後でうぷするけど、納豆に昨日と同じチキンだけ(*´∇`)
2018/10/16(火) 18:11:45.81ID:???0
>>55
(^0^;)アウアウ筋肉あるお(;´Д`)腹筋も
>>56
エエエエ(;´Д`)複数?(;゜〇゜)
>>57
デヘヘノ(´д`)
2018/10/16(火) 18:19:18.43ID:???0
>>58
また始まったよ
ドクトルDonとか言ってインフルから肺炎で2ヶ月も会社休んだアンポンタンが
2018/10/16(火) 18:21:17.60ID:???0
>>58
DOnちゃんそれうんちの分だお( ^ω^ )
2018/10/16(火) 18:21:32.95ID:???0
最初の3日間は水分が抜けるだけで3キロは誰でも落ちるからな
2018/10/16(火) 18:21:59.10ID:???0
つーか 700cなんて一日体動かせばヨユーで落ちるだろ
どんだけ体動かしてないんだよ
2018/10/16(火) 18:23:31.93ID:???0
精力減退ハゲ
2018/10/16(火) 18:24:45.65ID:???0
>>61
(^0^;)アウアウ
>>62
ちがわい(;´Д`)
>>63
そなの?(;゜〇゜)
>>64
デヘヘノ(´д`)頭脳労働なので
>>65
今朝ドールとエッチしたおъ( ゚ー^)
2018/10/16(火) 18:25:26.17ID:???0
>>59
だからよ なんで昨日と同じモン食ってんだよ
まだ分からないのか?
2018/10/16(火) 18:27:47.52ID:???0
http://img.2chan.tv/s/yccp181016181938.jpg
これ全部摂取しても、今日の総カロリー905kcal
納豆は二個残してチューハイも半分残すから
600kcalくらいになるけどねъ( ゚ー^)
2018/10/16(火) 18:27:58.39ID:???0
>>67
(^0^;)アウアウ
2018/10/16(火) 18:29:25.87ID:???0
>>68
どんさん自分の基礎代謝はかったことあるの?
162センチ57歳だと1400キロカロリくらいかな
2018/10/16(火) 18:30:18.57ID:???0
>>66
ずいぶんポンコツな頭脳だな
2018/10/16(火) 18:31:01.72ID:???0
>>68
これにゆで卵と笹カマか豆腐をつけたほうがいいな
タンパク不足で2か月後からハゲ加速する
2018/10/16(火) 18:32:23.97ID:???0
>>68
酒飲んでカロリー語るマヌケ 笑
2018/10/16(火) 18:33:53.56ID:???0
男性: 66+13.7×体重(kg)+5.0×身長[cm]−6.8×年齢
2018/10/16(火) 18:34:40.95ID:???0
>>70
そなの?(;゜〇゜)
>>71
・゚・(つДT)・゚・。ウワァァァン
>>72
チキンに納豆はたんぱく質の塊だお(;゜〇゜)
>>73
エエエエ(;´Д`)酒のカロリーも計算にいれてるお
2018/10/16(火) 18:38:51.93ID:???0
>>74
φ(..)めも
2018/10/16(火) 18:39:42.81ID:???0
これしか食べられないからよく噛んで味わって食おう(;´Д`)
78はじめまして名無しさん
垢版 |
2018/10/16(火) 18:41:17.88ID:CaIptLtm0
極端な糖質制限ダイエットは劇的に痩せるけど
なにかしらの副作用がでるんだってね
2018/10/16(火) 18:42:29.82ID:???0
ローソンの食べた?
http://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/9/8/98a30_1421_d6512afe_27407f51.jpg
http://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/2/a/2a910_1421_d6512afe_d97d7c86.jpg
https://www.5ing-myway.com/wp-content/uploads/2018/09/demons-onigiri_01.jpg
2018/10/16(火) 18:44:35.92ID:???0
>>78
痩せたら炭水化物も適度に食うから平気(;´Д`)
2018/10/16(火) 18:44:37.57ID:???0
俺は今夜はパックのおでんと自作の煮玉子と大根と豆腐炊くかな
ごはんは軽くお茶碗少な目の菜飯
2018/10/16(火) 18:44:44.10ID:???0
>>58
浣腸したのか でもそれ本質的に違うから(´・ω・`)
2018/10/16(火) 18:44:57.99ID:???0
>>79
食べてないお(*´∇`)
2018/10/16(火) 18:45:35.94ID:???0
>>81
いいなあ( ̄¬ ̄)
>>82
しないやい(;´Д`)
2018/10/16(火) 18:46:52.36ID:???0
>>68
摂り過ぎだ(´・ω・`)m9 水とアジ塩があれば1ヶ月いける
2018/10/16(火) 18:54:15.30ID:???0
>>85
エエエエ(;´Д`)
2018/10/16(火) 18:55:08.55ID:???0
>>85
漏れの尊敬する仙谷由人同志が亡くなったお(;´Д`)言われたとおりにしようかな
2018/10/16(火) 18:57:11.80ID:???0
いやらしいな

199 :(´・д・`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 [sage]:2018/10/16(火) 18:54:45.90 ID:UwwHx/C0
去年原宿行った(;´Д`)
2018/10/16(火) 19:01:42.71ID:???0
>>87
こらぁ(*´・д・)ノ
>>88
ドールの店があるんだよ(;´Д`)天使の窓って店が
2018/10/16(火) 19:02:06.68ID:???0
https://m.youtube.com/watch?v=uhCrFW0MzhA
(*´Д`)ハァハァ
この血栓が完成すると、くそ豚になるのです(;´Д`)
2018/10/16(火) 19:05:54.56ID:???0
すきっ腹に濃いめのお酒だからもうへべれけになったの
2018/10/16(火) 19:06:37.47ID:???0
>>91
(^0^;)アウアウ
2018/10/16(火) 19:22:33.04ID:???0
センゴクて ヨンビョン島攻撃されたとき
一人だけ異様に怒り狂ってたから南朝鮮なんだよな
Donとお仲間
2018/10/16(火) 19:23:54.38ID:???0
どんさんってやること極端だから人気があるんだ
2018/10/16(火) 19:33:51.02ID:???0
もうハゲ頭にワックス塗っとけよ
2018/10/16(火) 19:39:32.39ID:???0
>>1
( ゚д゚)、ペッ
2018/10/16(火) 19:40:19.61ID:???0
>>93
ちがわい(;´Д`)
>>94
(*´σー`)エヘヘ
>>95
(((-д-´。)(。`-д-)))いやー
>>96
(´ノω;`)
2018/10/16(火) 19:44:31.89ID:???0
酔った酔った(*´∇`)
納豆は二個残すヽ(´ー`)ノ缶チューハイも半分残すので

本日の摂取カロリー、約600kcalъ( ゚ー^)
明日もがんがるお!ヽ(´ー`)ノ
2018/10/16(火) 19:47:46.53ID:???0
塩抜きしてむくんだ水分抜けただけなのにダイエットとか( ゚,_・・゚)プッ
顔が丸くなったのは太ったんじゃなくて腎臓やられてむくんでんだろ( ゚,_ゝ゚)プッ
2018/10/16(火) 19:52:59.45ID:???0
>>99
ちがわい(;´_`;)
2018/10/16(火) 19:57:38.07ID:???0
>>68
腎臓悪いのにタンパク質(笑)カリウム(笑)
2018/10/16(火) 20:01:14.39ID:???0
ここはハゲの多いインターネッツですね
2018/10/16(火) 20:06:55.65ID:???0
>>101
エエエエ(;´Д`)悪くないお
>>102
(^0^;)アウアウ
2018/10/16(火) 20:12:34.67ID:???0
>>98
納豆残すってバカじゃないの
イソフラボン効果で2323になるのに無理してでも全部食え
ダイエットと育毛効果どっちがプライオリティなんだよ!
2018/10/16(火) 20:15:51.20ID:???0
>>103
健康診断書出せや
2018/10/16(火) 20:16:34.21ID:???0
ドンざまあああああああああああ
NHK実況スレで唯一相手にされてるけんいちに足蹴にされてやんのwwwww
ネヌネムタンとか親しげにしてるけど相手にされてない早く気づけ
2018/10/16(火) 20:25:49.34ID:???0
>>104
ふさふさになるの?(;゜〇゜)
>>105
シュレッダーに捨てた(*´∇`)いつも見ないで裁断するお
2018/10/16(火) 20:26:01.43ID:???0
>>106
・゚・(つДT)・゚・。ウワァァァン
2018/10/16(火) 20:29:46.74ID:???0
Don爺が次はどんな病気発症するか予想しようぜ

ウイルス肝炎
2018/10/16(火) 20:54:12.00ID:???0
>>109
(((-д-´。)(。`-д-)))いやー
2018/10/16(火) 21:22:40.21ID:???0
>>68
まーた納豆残してんかこのパゲは( ^ω^#)
納豆のたんぱく質が炭水化物の燃焼を助けるんだぜ!
2018/10/16(火) 21:33:33.86ID:???0
ムーンフェイスDOn
2018/10/16(火) 21:44:09.85ID:???0
そろそろ寝るわ

どんちゃんおやすみー
2018/10/16(火) 21:45:43.18ID:???0
                     人
                   ノ⌒ 丿
                _/   ::(
               /     :::::::\
               (     :::::::;;;;;;;)
               \_―― ̄ ̄::::::::::\
               ノ ̄     ::::::::::::::::::::::)
              (     ::::::::::::::;;;;;;;;;;;;人
             / ̄――――― ̄ ̄::::::::\
            (        :::::::::::::::::::::::::::::::::)
            \__::::::::::::::::::;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ノ
2018/10/16(火) 21:46:48.69ID:???0
>>111
いっこ食べたお(´・ω・`)
>>112
ちがわい
>>113
おやすみ〜ヽ(・∀・)ノ
>>114
(((-д-´。)(。`-д-)))いやー
2018/10/16(火) 21:53:35.51ID:???0
>>115
DOnちゃんダイエット二日目だっけ?疲れたべ( ^ω^ )
大統領で太ったんでないかいって言われたの気にしてんのかな・・・
気負わずに気長にやろうな(実は俺も減らそうとは思ってるんだぜ)おやすみ〜
2018/10/16(火) 21:59:17.36ID:???0
>>114
(*´Д`)ハァハァ
2018/10/16(火) 22:33:02.33ID:???0
Donツクの 山登りが趣味て嘘っぱちなのか?
2018/10/17(水) 00:10:28.47ID:???O
>>58
すげー!!!
1ヶ月20kgペースじゃんw
2018/10/17(水) 00:13:45.36ID:???O
>>60
> >>56
> エエエエ(;´Д`)複数?(;゜〇゜)
>
アメ横 アメ横 特定班の秘密はね
.秋葉原 秋葉原 確保班の秘密もね
教えてあげないおъ(*^x^)y-~ ニュw
2018/10/17(水) 00:14:02.41ID:???O
>>68
まーた安酒かよ
アンポンタンにも程がある
2018/10/17(水) 00:14:18.26ID:???O
>>109
後天性免疫不全症候群
2018/10/17(水) 05:16:27.13ID:???0
DOnちゃんおはよう( ^ω^ )ノ
陽が昇るのすっかり遅くなったなあ
2018/10/17(水) 05:18:07.68ID:???0
>>116
今日もがんがるお!ヽ(´ー`)ノ
>>117
こらぁ(*´・д・)ノ
>>118
もう登れないお(´・ω・`)
>>119
(*´σー`)エヘヘ
>>120
(((-д-´。)(。`-д-)))いやー
>>121
(*´σー`)エヘヘ
>>122
(((-д-´。)(。`-д-)))いやー
>>123
おはよーヽ(・∀・)ノ
2018/10/17(水) 07:02:06.18ID:???0
老人性早起き 笑
ダイエット効果バツグンな 笑
2018/10/17(水) 07:06:51.30ID:???0
>>124
暗躍するDon確保班 笑
逃げるなよ どうせ死にゃしないんだから
スリルあったほうが ぶったるんだDonの生活にはいいだろ
2018/10/17(水) 07:34:19.35ID:???0
>>125
(^0^;)アウアウ
>>126
(((-д-´。)(。`-д-)))いやー

今朝もコーヒーとビタミン剤、オルニチンカプセルだけ、25kcalヽ(´ー`)ノ
2018/10/17(水) 08:15:42.02ID:???0
>>127
それは朝食を抜いたことにはならない 甘ったれている(´・ω・`)m9もっと徹底しる
2018/10/17(水) 08:24:33.38ID:???0
>>128
エエエエ(;´Д`)たったの25kcalだお(;´Д`)せめてビタミンは取らないと体に変調きたすお(;´Д`)藪医者にはわからない、ドクトルDOnの健康的なダイエット法
2018/10/17(水) 08:25:16.34ID:???0
おはお (´・ω・`) あ、まだ続いてるんだダイエット編
2018/10/17(水) 08:28:55.81ID:???0
>>129
また入院だな
2018/10/17(水) 08:34:03.47ID:???0
いま流行りのターレにDOnたん颯爽と乗ってみてよ
2018/10/17(水) 08:42:57.17ID:???0
>>129
たったとは何事だ!(´・ω・`)m9 その甘さが妥協を生み失敗につながるのだ!!
2018/10/17(水) 08:44:39.80ID:???0
>>129
まともな食事摂れよ・・・身体壊すぞ
2018/10/17(水) 08:48:45.34ID:???0
>>130
うん(*'ー')3日目突入
>>131
(((-д-´。)(。`-д-)))いやー
>>132
やだお(;´Д`)あんなDQNの乗り物
>>133
エエエエ(;´Д`)からだ壊すお
>>134
平気ъ( ゚ー^)
2018/10/17(水) 09:17:47.35ID:???0
美麗たんにはダイエット始めた事つたえたの?
2018/10/17(水) 09:18:53.57ID:???0
>>135
エエエエ(;´Д`)からだ壊すお、からの平気ъ( ゚ー^)に矛盾を感じるんだがw
2018/10/17(水) 09:25:47.23ID:???0
地面師DOn
139はじめまして名無しさん
垢版 |
2018/10/17(水) 09:27:29.85ID:wiVxt1VH0
>>135
キサマは二度と魚食うな
2018/10/17(水) 09:29:43.15ID:???0
見えた!
Donの次の入院理由は 骨粗鬆症で骨折!
決まったな
2018/10/17(水) 09:32:30.92ID:???0
ゴミ屋敷DQN Don

強制代執行も近いな
2018/10/17(水) 09:41:42.30ID:???0
(´・_・`) 若くないんだから、無茶な節制は命取りになっちゃうおドンたん
2018/10/17(水) 09:47:39.70ID:???0
>>129
http://imepic.jp/20181017/352410
2018/10/17(水) 09:48:24.97ID:???0
段差に気をつけろよDOnちゃん( ^ω^ )
オヤジは簡単に怪我するぜ
2018/10/17(水) 10:04:19.09ID:???0
>>136
んーん(*´∇`)伝えてないお
>>137
デヘヘノ(´д`)
>>138
ちがわい(;´Д`)
2018/10/17(水) 10:52:13.89ID:???0
>>139
エエエエ(;´Д`)
だって、勝手に自動販売機の前を喫煙所にしちゃってる奴等だお(´・ω・`)あんなモラルに欠けてる輩はDQNと呼ぶべきだよね(´・ω・`)

参考
https://search.yahoo.co.jp/amp/buzz-plus.com/article/2018/10/12/toyosu-tsukiji-tabako-news/amp/%3Fusqp%3Dmq331AQECAEoAQ%253D%253D
>>140
(((-д-´。)(。`-д-)))いやー

>>141
ちがわい(;´Д`)
>>142
(^0^;)アウアウありがとー
>>143
(*´Д`)ハァハァ
>>144
うん(*'ー')みんな、きおつけよー
2018/10/17(水) 11:04:42.71ID:???0
やぁDOn君、僕がミスター慶應のイケメン渡辺陽太さ!
http://blog.livedoor.jp/ninji/archives/52572124.html
2018/10/17(水) 11:15:51.23ID:???0
>>147
こんなのは去勢して北朝鮮に送れ!(゚Д゚#)
2018/10/17(水) 11:20:26.23ID:???0
(´・ω・`) ドンたんの祖国へか
2018/10/17(水) 11:25:48.24ID:???0
>>149
ちがわい(;´Д`)
2018/10/17(水) 11:37:47.06ID:???0
https://i.imgur.com/tfKe7B4.gif
2018/10/17(水) 12:03:34.96ID:???0
チラッ.... |ω・`)" どんちゃん昼飯なに喰ったん?
2018/10/17(水) 12:07:43.75ID:???0
>>151
かわいいね(*´∇`)
>>152
ダイエット中なので、朝はコーヒー一杯とビタミン剤のみ
昼は抜くおъ( ゚ー^)
2018/10/17(水) 12:11:11.77ID:???0
昼は美麗たんの巨乳を眺めながら抜くおъ( ゚ー^)
2018/10/17(水) 12:14:39.77ID:???0
職場の同僚から「お昼どうして食べないの?」とか聞かれない?
2018/10/17(水) 12:19:24.57ID:???0
>>154
こらぁ(*´・д・)ノ
>>155
気にしてくれる人いないから平気(´・ω・`)

しじみのインスタント味噌汁、36kcalだから飲んじゃおうかと思ったけど、
ここで許すとたががはずれそうだから我慢しよ(´・ω・`)
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