|･ω･`)ｺｯｼｮﾘ...

①早朝コンビニ(6時から9時)で週何日か働いて鍛える。

②ジムなんかより、川べりを歩いて歩いて鍛える。

③カラオケ行って歌いまくって度胸アップ。

|)彡　ｻｯ！