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((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食 : ベビースターラーメン mini チキン味 (スナック菓子 / 114kcal)、ニチレイ アセロラ Refresh (清涼飲料水 / 172kcal)
朝食 : なし
昼食 : ランチパック ツナ&チーズ (全粒粉入りパン)(調理パン / 169kcal)、野菜サラダ (ごまドレッシング)、明治プロビオヨーグルトR-1 ブルーベリー脂肪0 (発酵乳 / 76kcal)
おやつ : MOW ソルティーバターキャラメル (アイスミルク / カップ / 218kcal)
夕食@ : おにぎり (昆布)、ふじっ子 おまめさんシリーズ 豆小鉢 やさい豆 (80kcal)、菜の花の辛子和え、くるみ、ゆず大根 (漬物)、カップ 料亭の味 あさり (即席みそ汁 (生みそタイプ) / マルコメ / 40kcal)
夕食A : 寒天デザート0kcal コーヒー味 (生菓子)、野菜生活100 ベリーサラダ (野菜・果実ミックスジュース / 83kcal)
【´・ω・`】 ロコりんの備忘録 54 【´・ω・`】
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741ロコりん ◆00eDmJFFIQ
2019/01/27(日) 18:39:35.45ID:???0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
